Libelle home » Uit het blad » Een ingrijpende gebeurtenis

Een ingrijpende gebeurtenis

Gezien in Libelle 24

Het leven van Annelies (39), moeder van vier kinderen, veranderde op slag toen haar zoontje Sem van elf maanden in een vijver viel.

Hij raakte meervoudig gehandicapt, kon eigenlijk niets meer, en overleed uiteindelijk vorig jaar op zijn negende. Hoewel Annelies het zwaar kreeg, heel zwaar, heeft Sem haar ook veel gebracht. “Sem heeft mij wakker geschud.”
Sem bood Annelies, zoals ze zelf noemt een ‘meester’-opleiding. “Dankzij de vele hobbels die ik over moest, heb ik veel in mezelf ontdekt en beschik ik nu over een geweldige kist met instrumenten waarmee ik mensen kan helpen die in een vergelijkbare situatie zitten.” Annelies besloot er dan ook haar werk van te maken. Samen met haar vriendin Laura Tietjens is ze een coachingbureau begonnen. “Wij ondersteunen ouders emotioneel en praktisch in deze ‘marathon’ zodat ze toch momenten van ontspanning kunnen hebben. En dan hebben we het trouwens niet alleen over ouders van een (meervoudig) gehandicapt kind. Ook ziekte van jezelf of iemand dichtbij je, verlies van een dierbare, een nieuw gezinslid, werkeloosheid, een echtscheiding of ernstig trauma kunnen leiden tot totale ontreddering en het vastlopen van een gezin. Mensen zijn dan vaak alleen nog maar aan het overleven. En vergeten daarbij hun eigen behoeften, of die van die van eventuele andere gezinsleden.

De gevolgen:

Je voelt je nooit echt uitgerust.
Je relatie was vroeger stukken beter.
De andere kinderen vragen ook je aandacht.
De reacties uit de omgeving zijn soms zwaar te verteren.

Er zal vast passende hulp zijn, maar waar dan?

Hulp
Annelies en Laura helpen (opnieuw) de balans te vinden waardoor ze weer grip en leiderschap over hun leven krijgen. Dat komt uiteindelijk ook je (zieke) kind ten goede. De insteek: hoe groot het probleem ook is, het belangrijkste is om te erkennen wat er speelt en inzien dat je het niet alleen kunt en hoeft te doen. Alle verdedigingsmechanismen waarachter je je kunt verschuilen, het verdriet en de schuldgevoelens die zo verlammend werken, kun je ombuigen. Hoe? zo:

1 “Ja, maar mijn kind heeft me nodig” Ja, dat klopt, zorg daarom juist goed voor de moeder in je!
2 “De dokter weet het vast” Ja hij heeft kennis, maar jij als ouder kent je kind als geen ander. Twijfel nooit aan je moeder-/ vaderinstinct.
3 “Mensen ontwijken me” Gaat het hier om contacten die voor jou belangrijk zijn; bouw dan zelf de brug. We weten ons allemaal wel eens geen raad met een situatie. Ga er niet vanuit dat het persoonlijk bedoeld is.
4 Weet je niet hoe je moet reageren op iemand in een moeilijke situatie? De vraag “hoe is het eigenlijk voor jou?” geeft ruimte aan beide partijen.
5 “Als mijn kind maar gelukkig is, dan ben ik het ook” Laat jouw kind nu precies hetzelfde denken! Geef als volwassene daarom het goede voorbeeld.
6 Onderzoek je gedachten. Is dat wat je ziet een feit, of is het jouw interpretatie?
7 Plan tijd in voor je andere kinderen. Al is het maar een half uur echte aandacht per dag.
8 Vergeet niet naar hen te luisteren. Doe je iets wat jij denkt dat ze leuk vinden? Of heb je gevraagd naar wat ze zelf graag samen met je willen doen?
9 Betrek (de andere) kinderen erbij. Ze snappen meer dan je denkt. Leg uit wat er gebeurt, zodat ze niet zelf gaan spoken.
10 Gaat het om je relatie? Vind gelijke grond. Spreek en handel vanuit wat je nodig hebt. Vermijd verwijten, onderzoek deze zelf, en buig ze om naar wat je wel wil.

Kijk voor meer tips, adviezen en het aanmelden voor workshops op de website van Magic of Life.

Foto: Laura Tietjens en Annelies Leiwakabessy.