Slim zo’n Belly

Weblog van de Redactie

Ik train al jaren bij mijn vertrouwde sportschool Fit in Motion in Soest. En toen daar verteld werd over de introductie van ‘The Slim Belly’ was ik er als de kippen bij omdat die belly ideaal zou zijn voor mensen (ja, zowel man als vrouw) die van hun buikje af willen. Nou, wie wil dat nou niet?

Ik heb niet echt een buik maar als bijna veertiger en na twee zwangerschappen kan het bij mij ook wel wat strakker.

Dus ben ik tien weken lang drie keer in de week, veertig minuten per keer met de Slim Belly- band om mijn buik op de crosstrainer gegaan. Voor wie Libelle 24 niet heeft gelezen: de buikband masseert de buik waardoor de plaatselijke vetverbranding wordt gestimuleerd. De eerste keer is de druk van de band een beetje een raar gevoel, maar dat went erg snel en na een paar keer voelde ik het niet eens meer.

En na twee weken bleek dat ik al drie centimeter in omvang was geslonken! Supergemotiveerd heb ik de laatste twee weken afgemaakt en uiteindelijk ben ik vier centimeter kwijtgeraakt. Niet dat ik het echt zie, maar ik merk het wel:  kleding zit net wat lekkerder. Dus wat mij betreft een aanrader, hoewel ik natuurlijk niet kan garanderen dat het bij iedereen zo goed werkt.

Maar van alle mensen die ik bij de sportschool heb gesproken, is iedereen superenthousiast. Er is maar één manier om er achter te komen of het iets voor u is: door het zelf te ondervinden. Voor mij is nu de kunst om die centimeters eraf te houden…

Désirée Schoonen
Libelle Beautyredacteur

weblogs

x

spacecowboy 2011-04-14 10:20:00

In hoeverre speelt doorbloeding een rol?

Vermeende afslankhulpmiddelen die de doorbloeding van de huid stimuleren, beweren dat dit de afvoer van vetmassa bevordert. Zoals gezegd kan vetmassa niet worden aangesproken als het lichaam continu voldoende energie
aangeleverd krijgt via de voeding. Ie zult dus hoe dan ook meer energie moeten verbruiken dan dat je inneemt. Een gestimuleerde doorbloeding op zichzelf kan plaatselijke vetophopingen niet laten verdwijnen.

Slimme combinatie

Warmte of massage op zichzelf verbranden dus geen vetmassa. Hoe kan het dan dat het volgen van een programma met vreemde afslankapparaten soms wel resultaat oplevert?
Heel simpel. Door je aan de\' randvoorwaarden\' te houden. De producenten claimen plaatselijk vet te verbranden, mits je daarbij alle regels volgt. Een \'randvoorwaarde\' kan bijvoorbeeld zijn dat je, in de periode van het gebruik van het apparaat, een dieet volgt. Hierbij mag je geen suiker of producten waar suiker in zit gebruiken en ook geen witmee l producten, zoals witbrood, koeken gebak. Ook geen alcohol, geen dierlijke vetten,dus geen kaas, worst en boter én geen koolhydraatrijke producten. Dan hou je over: groenten, mager vlees, noten, fruit en water.
Daarnaast wordt een specifiek trainingsprogramma ingevoerd, ook een \'randvoorwaarde\'. Rara hoe kan het, maar het wondermiddel werk t echt! Degelijk wetenschappelijk onderzoek naar de werking van de apparaten zelf is niet te vinden.
Er is wel onderzoek uitgevoerd met een groep mensen die het complete programma volgde in Vergelijking met een groep mensen die helemaal niets heeft gedaan. En wat blijkt?

De methode \'werkt\'. Rara, hoe kan dat? Zou je de groep die de randvoorwaarden van het programma heeft gevolgd vergelijken met een groep die dezelfde randvoorwaarden zou volgen,maar dan zonder
gebruik van het wondermiddel, dan zou je bij beide groepen precies hetzelfde effectmeten. Verschil 0,0.

Korte termijn politiek

Het is natuurlijk triest dat dergelijke producten gewoon verkocht mogen worden. Nog vele malen triester is het als zich gezondheidsprofessionals noemende sportcentra hier een actieve rol in spelen. Tegenwoordig is men al afgegleden naar training met een stukje plastic om de buikin plaats van grondig voorlichten en vervolgens professioneel begeleiden op het gebied van training en voeding. Is dit nu juist niet hetgeen waar het omdraait in de fitnessbranche?
Veel fitnessondernemers zijn dermate vervreemd van hun beroep dat zij zich blindelings laten inpakken door handige marketingorganisaties, die gewoon plat geld willen verdienen ten koste van de consument, uw sportcentrum en het imago van de branche. Primaire retentie ho maar. Uiteindelijk gaat deze bedrijfsstrategie juist zeer
veel geld kosten. Tientallen leden die gedesillusioneerd opzeggen, zouden anders levenslang trouw lid blijven. Tel uit je winst. Een dankzij misleiding snel verdiende paar honderd euro staat gelijk aan duizenden euro\'s verlies de komende jaren. En zeg nu eens eerlijk: zou je deze wondermethode ook aan je eigen moeder, zus of vriend verkopen?

Domafe 2010-06-18 19:17:12

In Zwitserland is het ook zo\'n rage. Het fitness-center waar ik 2x per week naar toe ga heeft ook \"Slim Bellies\". Vaak zie je er mensen die helemaal geen buik hebben (en het dus niet nodig hebben), anderen doen verschrikkelijk hun best, daar zie je duidelijk aan dat ze al jaren niets aan sport gedaan hebben.

Domafe 2010-06-18 19:11:04

Dat is leuk. Op de sportschool waar ik 2x per week naar toe ga

LEES MEER REACTIES OP DIT ARTIKEL

Reageer:

Om te reageren dient u ingelogd te zijn. Klik hier om in te loggen.

x
x
x