Raapstelen uit de wok met feta

    
Recept van de dag 



    



    
 

Supersnel, boordevol vitamines en vooral erg lekker. 




Voor- of bijgerecht voor 4 personen


Ingredienten:


    

  • 3 el olijfolie
    • 

  • 2 kleine rode uien, in ringen
    • 

  • 2 knoflook, fijngesneden
    • 

  • 6 bosjes raapstelen, grofgesneden
    • 

  • zout, peper
    • 

  • 200 g feta, verkruimeld
    




    
	
    • 



Bereidingswijze:


    

  1. Verhit de olie in een hete wok en bak hierin ui en knoflook circa 6-8 min.
    2. 

  2. Bak de raapstelen al omscheppend 1-3 min. mee tot de blaadjes nét geslonken zijn.
    3. 

  3. Laat hierbij het vocht verdampen.
    4. 

  4. Breng op smaak met zout en peper en strooi de feta erover.
    5. 



Bereiden: circa 15 min. Circa 220 kcal p.p.


Meer heerlijke raapsteel gerechten? Deze raapstelen stamppot is ook heerlijk tijdens de lente of deze raapstelen cake?

















x




                        

                            

                                
internetredactie 2011-03-28 07:50:54

                                    

                                    Plaats hier uw reactie voor Raapstelen uit de wok met feta
                                

                            

                        

                        

    LEES MEER REACTIES OP DIT ARTIKEL 


    Reageer:



    

        
Om te reageren dient u ingelogd te zijn. Klik hier om in te loggen.

    

        x


























x









x