Kersttijd heeft geen invloed op suïcide
AMSTERDAM – De tijd van het jaar is nauwelijks bepalend voor het aantal mensen dat zelfmoord pleegt.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, laten niet de donkere dagen rond kerst een toename zien, maar is er in het voorjaar wereldwijd een lichte stijging van het aantal suïcides.
De maandag is de dag waarop mensen zich het vaakst van hun leven beroven. Dit zegt Lyna Polikar, is coördinator suïcidepreventie van de GGD in Amsterdam.
Veelheid aan problemen
In 2010 pleegden 1600 inwoners van Nederland zelfmoord, aldus het Centraal Bureau voor de Statistiek. Dat zijn 9,6 op de 100.000 inwoners. Dat aantal neemt de laatste jaren toe. Polikar kent nog geen Nederlandse cijfers, maar weet dat wereldwijd het aantal zelfmoorden met 10 tot 15 procent is toegenomen in 2011. Aangenomen wordt dat dit een gevolg is van de economische crises.
Polikar legt uit dat suïcide vaak voortkomt uit een veelheid aan problemen die elkaar versterken. Geldproblemen of ontslag zijn dan ook niet zozeer druppels die de emmer doen overlopen, het werkt eerder als katalysator. Er komt een probleem bij voor mensen die toch al somber zijn en dit versterkt alle andere problemen.
Zelfmoord
Suïcidepreventie is een van de speerpunten van het gezondheidsbeleid in Amsterdam. In de stad plegen jaarlijks 80 tot 90 mensen zelfmoord en vele honderden doen een poging daartoe. De GGD wil zo veel mogelijk mensen – hulpverleners, onderwijzers, buurtwerkers – trainen tot zogeheten gatekeepers. Er zijn al 150 professionals getraind.
”Hulpverleners zijn bang dat de doodswens erger wordt als je ernaar vraagt, of dat je mensen op ideeën brengt. Dat is niet zo”, zegt een van hen.
Fora
Het bespreekbaar maken van iemands doodswens is de beste remedie om het te voorkomen. Daarvoor zijn veel verschillende kanalen nodig, omdat iedere risicogroep zo zijn eigen benadering vraagt. Als voorbeeld noemt Polikar jonge Turkse en hindoestaanse vrouwen. Onderzoek laat zien dat zij meer dan gemiddeld zelfmoord plegen. De vrouwen zijn vaak erg beperkt in hun sociale contacten omdat hun familie dat niet toestaat. ‘
‘Die vrouwen zijn wel heel actief op internet en in verschillende fora. Daar verwijzen we nu naar een site die zich helemaal richt op allochtone meisjes en vrouwen: www.jestaatnietalleen.nl”, zegt Polikar.
Depressielijn
Internet is een belangrijk middel in de strijd tegen zelfmoord. Op www.113online.nl kunnen niet alleen mensen terecht die zelf suïcidale gedachten hebben, maar ook mensen die zich zorgen maken over iemand uit hun omgeving en nabestaanden.
De Depressielijn (0900-6120909) is extra geopend rond de feestdagen, want: ”Juist als het gezellig zou moeten zijn, is de eenzaamheid voelbaar.”
© ANP
Lees ook
