De beste beautygeheimen
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand… We willen allemaal wel de mooiste van het land zijn! Dit doe je door gezond eten, veel beweging en de beste beautygeheimen. Daarom heeft ERU Balans aan vrouwen uit het hele land gevraagd om de beste schoonheidstips te delen. Raad hier wat het beste beautygeheim is en win één van de 25 heerlijke goodiebags!
De beste beautygeheimen
“Een mix van zout en honing verwijdert de dode huidcellen op het lichaam.”
“Gooi een lepel poedermelk in een vol bad en je huid wordt zacht als nooit tevoren!”
“Week je nagels in citroensap met amandelolie, zo voorkom je broze nagels.”
Denk jij te weten welk beautygeheim de Libelle fotoshoot heeft gewonnen? Breng hier je stem uit en win één van de 25 heerlijke goodiebags!
Feiten & fabels
Er bestaan veel feiten en fabels over er goed en gezond uitzien. Feit is dat er goed uitzien begint met goed eten. Onderscheid jij de feiten van de fabels?
Vette vis geeft je haar een prachtige glans.
Waar! En niet door de vis door je haar te smeren, maar juist door het eten van de vis. De omega 3 vetzuren geven je haar een prachtige glans.
Genoeg water drinken zorgt ervoor dat je huid niet uitdroogt.
Niet waar! Olie houdt je huid vochtig en gezond, niet water. Natuurlijk is water ontzettend belangrijk om je lichaam in balans te houden, maar zelfs na 8 glazen water per dag kan je huid er nog droog uitzien.
Olijven houden je jong.
Waar! Olijven bevatten veel natuurlijke antioxidanten, waaronder vitamine E, die helpt tegen veroudering. En olijven zijn nog lekker ook! Probeer bijvoorbeeld eens het volgende recept:
Roosje van salami met ERU Balans Olijf Tomaat
Ingrediënten voor 4 personen
- 100 gram ERU Balans Olijf Tomaat
- 8 saladecups
- 8 plakjes salami
- 8 groene olijven
Bereiding
Leg de saladecups op een schaal. Vouw het plakje salami één keer dubbel. Vouw het plakje dan voor een tweede keer dubbel. Houd de salami tussen je vingers en til enkel het bovenste plakje op. Druk de salami zachtjes in het cupje, zodat er een soort roosje ontstaat. Schep een theelepel ERU Balans Olijf Tomaat op de roosjes salami. Garneer met de olijven.
ERU Balans is de lichtste en lekkerste smeerkaas. Slechts 15+ en dankzij een vleugje yoghurt toch vol van smaak. Ga voor meer lekkere en gezonde recepten naar www.erubalans.nl of kijk in Libelle 28.
Lees ook
internetredactie 2012-07-06 07:00:36
LEES MEER REACTIES OP DIT ARTIKEL
Reageer:
Om te reageren dient u ingelogd te zijn. Klik hier om in te loggen.