Zoete punt paprika
Vind je een gewone paprika niet zoet genoeg, of krijg je er brandend maagzuur van? Probeer dan eens de zoete puntpaprika. Deze is verkrijgbaar in de kleuren rood, groen en geel en heeft een bijzonder zoete smaak. Brandend maagzuur wordt bij paprika’s vooral veroorzaakt door het velletje van de vrucht, bij de punt paprika is dit velletje veel dunner. Meer tips over hoe je brandend maagzuur kunt voorkomen, lees je hier.
Zoete aardappels
Zoete aardappels zijn gezond en lekker. Ze zitten boordevol voedingsstoffen en bevatten weinig calorieën. De vezels in de zoete aardappel zorgen ervoor dat je snel vol zit. Ook bevatten ze carotenoïden die ervoor zorgen dat je bloedsuikerspiegel op pijl blijft. Hierdoor zul je minder snel behoefte hebben aan een zoet tussendoortje. Je kunt de zoete aardappel bakken, koken of bereiden in de oven. Lekker als klein snackje voor tussendoor, maar ook ideaal om te serveren bij het avondeten.
Sugar snaps
Ook suger snaps zijn een lekker en gezond tussendoortje. Je moet ze wel even kort koken of verhitten, want onverhit bevatten ze een giftige stof. Sugar snaps vallen onder de verse peulvruchten en zijn ontzettend zoet (de naam zegt het al). Kook of wok ze ongeveer 3 tot 5 minuten. Niet langer, het is juist lekker als ze nog een beetje knapperig zijn!
