Ik ben de eerste dag goed doorgekomen. Had dus wel even, gek genoeg vooral na het eten, een leeg gevoel in mijn maag, maar het viel me mee. Ik heb wel heel veel water gedronken. Moet ook wel, anders krijg je gegarandeerd hoofdpijn.  Vandaag begint weer met een dessert, dit keer aardbeismaak. Smaakt prima.  Bij [...]

 Vandaag begin ik met het nieuwe dieet, XX Eiwitdieet. Ik heb gisteravond al even mijn "maaltijden" voor de eerste dag uit de doos gehaald: In het boek staat heel duidelijk per dag aangegeven wat je mag eten die dag. Als ik zo naar de zakjes kijk kan het niet veel zijn, maar ik begin vol [...]

Gisteren heb ik besloten een nieuw dieet te gaan volgen. Sinds januari was ik drie kilo afgevallen, maar al twee maanden was mijn gewicht stabiel.  Al jaren kamp ik met mijn gewicht, je kent het wel, jojoën, en heel wat diëten geprobeerd. Sonja, Prodimed, Weightcare, koolhydraat-arm, gewoon minder eten. Het blijft een probleem.  En ik [...]

Op dit blog ga ik een dagboek bijhouden over een nieuw dieet dat ik sinds een paar dagen volg. Ik heb al diverse diëten gevolgd, dit is de tigste!  Ik weet absoluut niet of ik het nu eindelijk eens ga volhouden. Tuurlijk ben ik dat wel van plan! Al die andere keren ook, maar toen [...]