Color blocking
Deze zomer zien we veel felle kleuren voorbijkomen, een trend die bekend staat als color blocking. Rood, roze, groen, oranje en geel, het kan niet fel genoeg zijn. Durf ook eens felle kleuren met elkaar te combineren. Denk bijvoorbeeld aan een fuchsia rok met een groen shirtje. Het is even wennen misschien, maar het resultaat mag er zijn!

Maagdelijk wit
Niets staat zo mooi als wit op een gebruinde zomerhuid. Daarom is deze kleur ook dit seizoen weer in de mode. Basics in wit doen het altijd goed. Een mooi jurkje of bloesje bijvoorbeeld. Het enige nadeel: Die lekkere ijsjes die zo kunnen vlekken op je spierwitte shirt. Wit staat ook heel goed in het interieur. In het artikel Zelfmaken:Wit! lees je hoe je dat kunt doen. [rectangle]

Maxi jurken en rokken
Jurken en rokken mogen weer de grond raken. Vooral de maxi dress zien we deze zomer veel. Liefst met vrolijke bloemenprint. Als je een jurk een beetje te heftig vindt, is een lange rok een leuk alternatief.

Het kledingmerk Bench
Het Engelse urban streetwear merk Bench is ook druk bezig met de zomertrends. Zo ontwierpen ze onder meer de ‘Bench Finish First’ fleecetrui die bijzonder is door de mooie kleuren, de zijdezachte stof en de hoge opstaande kraag. Je vindt het merk bij Dekker Watersport, een veelzijdige watersportzaak met webshop. Ook als je geen watersporter bent, kun je bij Dekker Watersport leuke casual kleding vinden.

Maar naar welke zomeroutfit jouw voorkeur ook uitgaat, de (onverwachte) druilerige dagen dwingen je soms om binnen op de bank te blijven. Een lekkere warme trui mag daarbij niet ontbreken, bijvoorbeeld de zomerfleece van Bench.

Win een zomerfleece van Bench
Vertel ons onder dit artikel in een reactie over jouw favoriete zomeroutfit of -item. Draag je bijvoorbeeld een van de bovenstaande trends of heb je dit seizoen een eigen unieke stijl ontwikkeld? Onder de inzendingen verloten we 2x een fleece van Bench. Deze winactie is inmiddels verlopen. Kijk voor meer winacties op libelle.nl/winnen.

Heeft jouw vader een schoenentic? Dan kan hij zijn geluk niet op met de cadeaubon van Spartoo.

Spartoo
Spartoo is een online webwinkel met meer dan 5000 stijlvolle en modieuze heren schoenen voor alle gelegenheden en in alle stijlen. Spartoo is het verhaal van drie vrienden die gek zijn op schoenen en op het internet. Boris, Paul en Jérémie, samen nog geen 75 jaar oud en pas afgestudeerd, droomden ervan hun eigen bedrijf op te starten, een bedrijf dat bij hen past.[rectangle]

Merkschoenen
Timberland, Clarks, Le cog Sportif, Clarks en Vans. Dit is slechts een selectie van het aantal schoenenmerken die je aantreft bij de herencollectie van Spartoo. Voor eigentijdse mannen met de juiste mode-prijs-kwaliteitverhouding.

Ideale schoen
Voor de zakelijke vader of de vader die op vakantie gaat naar de zon en opzoek is naar nieuwe slippers, Spartoo heeft de juiste schoen voor iedere smaak. Elke man heeft recht op de perfecte schoen!

Heeft vader gelijk de smaak te pakken? Als je naar http://www.libelle.nl/category/mode/ gaat vind je alle artikelen die inspiratie kunnen bieden in de mode!

Winnen
Wil jij je vader verrassen met een cadeaubon? Libelle mag van Spartoo 5 cadeaubonnen twv 50 euro weggeven. Helaas, deze actie was alleen geldig op 13 juni. Lees ook de overige spelvoorwaarden.

Hier&daar een ei
Men neme een vaas vol grillig gevormde takken, een handvol sierlijke vogeltjes en wat kleurige eitjes op strategische plaatsen. Resultaat: een paasklaar huis.

Op de weblog van Grietje vind je de werkbeschrijving van de vogeltjes waarmee de paastakken versierd zijn.

Piepshow!
Dit jaar versieren we de eieren niet gewoon met wat verf en glitters. We maken er een echte catwalk van met ‘modellen’ gekleed in de nieuwste mode. Moeilijk? Nee hoor, eitje!

De beschrijvingen voor alle hippe eitjes vind je in Libelle 16 die nu in de winkel ligt. De beschrijving voor de Louboutin hakken vind je hier.

Het idee voor de hakken van Louboutin komt uit een knutselboekje genaamd Origami Hip en Trendy van uitgeverij Tirion. Dit boek kan je bestellen via Cosmox, zonder verzendkosten.

Veel knutselplezier!
[rectangle]

Nodig
• 4 stukken dik koord, voor een ketting als deze ongeveer 3 meter per koord
• dunner draad (ongeveer 2 meter)
• metalen ketting met ringen (ongeveer 30 cm)

Bind 4 koorden met de uiteinden vast (zorg dat er nog zo’n 10 cm koord boven de knoop uitsteekt). Vouw elk koord over het koord ernaast. Trek het laatste koord onder de eerste door. Trek alle lussen aan en herhaal deze handeling tot de ketting lang genoeg is. Zorg weer dat er in ieder geval ongeveer 10 cm aan losse koorden overblijft.

Neem nu de metalen ketting en haal het uiteinde van de geknoopte ketting door een ring en vouw het dubbel. Bind de koorden stevig op elkaar vast door het dunnere draad er heel strak omheen te wikkelen en stevig vast te knopen. Doe dit ook met de andere kant.

Meer weten? Bekijk de werktekening.

[rectangle]

Wat moet ik aan vandaag?
De vraag ‘Wat moet ik aan vandaag?’ gaat bij iedere vrouw toch wel minstens een keer per week door haar hoofd. Wat helpt, is een paar klassiekers in de kast die eigenlijk altijd goed zijn. Zoals de Little Black Dress (het zwarte jurkje), in de jaren twintig ontworpen door Coco Chanel en niet meer uit het modebeeld weg te denken. Of de trenchcoat, nooit under- of overdressed. En de jeans natuurlijk, de mijnwerkersbroek die uitgroeide tot onmisbaar kledingstuk voor mannen en vrouwen. Hieronder de beste basics om in de kast te hebben. [rectangle]

Lovely lingerie
Goed passend ondergoed kleedt niet alleen af, maar komt ook de houding ten goede. Lingerie moet goed aansluiten (en zeker niet te strak zitten om ongewenste lijnen te voorkomen). Een naadloze bh en slip zijn onmisbaar onder kleding van dunne stof.

Accessoires maken het af
Om de outfit compleet te maken: mooie accessoires. Een sjaal, sieraden, een riem. Accessoires zijn vaak tijdloos en je kunt er eindeloos mee variëren.

De rok rocks
Een kokerrok is heel geschikt voor een zakelijke outfit en laat vrouwelijke vormen mooi uitkomen. Meer zin in casual? Kies dan voor een cirkelrok. Ook hip deze zomer: de lange rok.

Cursussen en workshops van Libelle Academy
Uw eigen personal shopper worden en nooit meer een miskoop doen? Weten welke kleur u het beste staat en precies de juiste basics in de kast hebben hangen? Volg dan de workshop Mode & Stijl van Libelle Academy.

Zin in beautytips? Tijdens de workshop Mini make-over leert u de kneepjes van het visagievak. U gaat perfect opgemaakt (en met een leuk cadeautje) naar huis. De workshops van Libelle Academy kosten € 43,95 en worden gegeven op negen locaties in Nederland. Kijk voor het complete aanbod op de website van Libelle Academy.

De modewinkels stromen weer vol met de collecties voor lente en zomer. Helaas is nieuwe kleding niet voor iedereen weggelegd. Steeds meer mensen kloppen aan bij een kledingbank.

Naast de kledingbanken in o.a. Utrecht en Haarlem, is er ook een Nationale Kledingbank. Het idee achter de Nationale Kledingbank, is dat mensen die onder de armoedegrens leven er terecht kunnen voor een outfit die hen zelfvertrouwen en zelfrespect geeft waardoor ze gestimuleerd worden om weer aan de slag te gaan in de samenleving.

Voor wie is de kledingbank bedoeld?
De kledingbank is bedoeld voor mensen die onder de armoede grens leven. Om in aanmerking te komen voor de kledingbeurs, is een verwijzing van een gemeentelijke sociale dienst of een hulpverlener zoals een arts, maatschappelijk werker of iemand uit de thuiszorg nodig.
Volgens het Sociaal en Cultureel Planbureau leven er in Nederland circa 450.000 huishoudens, bijna een miljoen mensen, onder de armoedegrens. Naar schatting wordt met de huidige kledingbanken ongeveer 10% van de mensen bereikt.
Vanzelfsprekend is het de bedoeling dat dit percentage omhoog gaat dankzij De Nationale Kledingbank.

Samenwerking
De Nationale Kledingbank werkt samen met de Van Deursen Group, waartoe onder andere de modeketens Shoeby en Lake Side behoren. Deze samenwerking is ontstaan doordat John van Deursen geinspireerd raakte door de restanten gloednieuwe kleding, waarmee veel modeketens kampen aan het einde van een seizoen. Het bedrijf stelt de restpartijen van de kledingketens beschikbaar aan de kledingbank.

Particulier
Donaties van particulieren zijn nog steeds van harte welkom, maar de organisatie stelt wel hoge eisen: ondergoed moet altijd nieuw zijn, bovenkleding moet passen in het modebeeld en alle kledingstukken moeten er goed uit zien.

Meer weten over de nationale kledingbeurs? Ga dan naar de website van de kledingbank

@ Styletoday

Bron: StyleToday

Onze collega’s van StyleToday hebben weer een handig filmpje gemaakt. In dit filmpje wordt uitgelegd hoe je bij jezelf prachtige krullen kunt creëren. Benodigheden: hairspray, krultang, borstel, afdeelklemmen en knipjes.

Wat vindt u van dit filmpje, kunt u nu zelf aan de slag met uw haar?

Met dank aan de angorageit
Mohair is het haar van de angorageit. De angorageit is afkomstig uit de omgeving van Ankara, Turkije. De naam komt uit het Turks en is afgeleid van de Turkse hoofdstad, die vroeger Angora heette. De geiten worden in de lente en in de herfst geschoren en lijden dus niet voor onze trui. Het haar wordt verwerkt in kleding, maar ook in tapijten en andere woonaccessoires. De samenstelling van mohair lijkt erg op die van wol, maar het heeft een gladder oppervlak waardoor het minder snel vervilt. Het haar van jonge geiten heeft de fijnste vezel en met name het haar van de lentescheerbeurt is de van de allerbeste kwaliteit. Naarmate de geit ouder wordt, worden zijn haren minder zacht en daardoor minder bruikbaar. [rectangle]

Wel zo exclusief
Omdat de angorageit niet overal ter wereld voorkomt, wordt mohair in kleinere hoeveelheden op de markt gebracht dan ‘gewone’ wol. Dit maakt angorawol automatisch duurder.
De kwaliteit maakt het materiaal ook zo aantrekkelijk voor luxe merken en designers.

Mohair niet alleen in de winter
Hoewel je bij mohair waarschijnlijk meteen denkt aan warme wintertruien, wordt het ook verwerkt in lichte, ademende zomerstoffen. Het zit vaak in onder meer tweed (voor mannenpakke bijvoorbeeld) en wordt toegepast als namaakbont.

Kleur
Mohair neemt kleur op zoals geen enkele andere wol. Hierdoor kan het in alle mogelijke diepe kleuren worden geverfd. Mohair kan worden gecombineerd met schapenwol, waardoor het in allerlei vormen voorkomt.

Duurzaam van nu
In de jaren zestig stond kleding van  mohair voor love & peace en in de jaren tachtig liep iedereen in zelfgebreide mohairtruien. Ook nu is mohair weer populair, want het past in de trend van natuurlijke producten: duurzaamheid en kwaliteit voor een redelijke prijs.

Waar te koop?
Grofgebriede truien, sjaals en mutsen gemaakt van mohair zijn verkrijgbaar bij de We.
Voor verkoopadressen en meer informatie klik hier

De mode ontwerper begon de avond met het showen van zijn demi-couture lijn (draagbare mode), waarna de haute couture show later op de avond volgde. Andere ontwerpers die gisteren prachtige werken lieten zien zijn Iekeliene Stange, Ymre Stiekema en Fleurance Meijer. StyleToday was erbij!

Klassiek
De demi-couture lijn genaamd ‘Seperates’ van Taminiau heeft een klassieke uitstraling. De collectie bestaat veelal uit jurken met empirelijn (hoge taille), jasjes met rechte schouderlijnen en veel handmatige stofbewerkingen. De lijn moet vooral draagbaar en afzonderlijk van elkaar te combineren zijn. Het kleurgebruik was rustig en bestond voornamelijk uit beige, zilver en groentinten. [rectangle]

Kwaliteit
Met de in gelimiteerde oplage gemaakte demi-couture komt Taminiau tegemoet aan de grote vraag naar kwaliteit: ‘’Couture is helaas slechts weggelegd voor een beperkt aantal klanten. ‘’

Haute couture
Na de demi-couture show volgde de haute couture show genaamd “Irradiance’’ van Taminiau. Modellen op torenhoge schoenen betraden de catwalk en liepen met trage passen over de catwalk terwijl het licht aan en uit flitste.

Maskers
Opvallend waren de zwart glinsterende maskers, die alle modellen droegen, en het volledige hoofd bedekte. Het zwaartepunt van het silhouet lag voor deze collectie op de bovenkant met krachtige schouders.

Duister
De sfeer van de haute couture collectie werd door de ontwerper zelf duister genoemd. Grijs, zwart en wit waren de belangrijkste kleuren, daarnaast waren er luxe zijden stoffen met ingeweven barok patronen.

Op maat
Alle patronen zijn door Taminiau op maat geweven. Voor de ontwerper betekent haute couture ontwerpen honderd procent creatieve vrijheid. ‘’ Couture heeft niets te maken met realiteit of draagbaarheid. Het is vrij denken. Couture is uniek.’

Bron: StyleToday.nl

Week 1: Werk aan eigenwaarde
Onderstaande techniek is afkomstig uit de Positieve psychologie en kan helpen om de eigenwaarde te vergroten. Schrijf elke avond voor het slapengaan twee of drie dingen op die u leuk, mooi of positief vindt aan uzelf. Het mag gaan over uiterlijk maar ook over karakter. Houd dit minstens een week vol en begin nog niet met lijnen maar eet zoals u het gewend bent. [rectangle]

Week 2: Verbind lichaam en geest
Een betere band tussen lichaam en geest helpt om af te vallen. Met simpelweg mediteren, kom je een heel eind. Er zijn via internet meditaties te koop die met een mp3-speler of iPhone beluisterd kunnen worden. Een kwartier per dag luisteren in een ontspannen houding is al genoeg. Zonder mp3 gaat het uiteraard ook, door ‘simpelweg’ uw gedachten te stoppen, maar misschien kost het dan meer moeite om te blijven zitten. Probeer dit de rest van uw leven te doen, maar maak u niet druk als het eens niet lukt.

Week 3: Eten met aandacht
Nu deze twee gewoontes routine zijn geworden, gaat u aandachtiger eten. U weet nu hoe het voelt om echt goed ontspannen te zijn. Neem dat gevoel mee naar de eettafel. Daarvoor is het wel nodig om tijd te nemen voor de maaltijd en er echt uitgebreid voor te gaat zitten. Begin de maaltijd met drie keer diep ademhalen. Probeer u tijdens het eten volledig te concentreren op de maaltijd. Praten met gezinsleden mag, maar zet stoorzenders zoals tv en radio uit. Probeer dit bij elke maaltijd zo te doen, maar nogmaals, het is geen ramp als het misgaat.

Week 4: Positief denken
Nu is het tijd om te onderzoeken of u negatieve overtuigingen hebt die het afvallen dwarsbomen. Het kan gaan om dingen die u denkt of dingen die u vaak hoort. Ga er rustig voor zitten met een pen en papier en schrijf maar op. Het kan van alles zijn, zoals: afvallen is moeilijk, lijnen is niet leuk, als ik dun ben, passen mijn kleren niet meer, ik ben nu eenmaal geen doorzetter, het lukt me toch nooit, enzovoort. Schrik niet als die lijst langer is dan verwacht – hoe langer hoe beter. Nu gaat u al die over­tuigingen vervangen door er positieve overtuigingen naast te schrijven. Dus: afvallen is makkelijk, ik ben een enorme doorzetter, alles wat ik écht wil, lukt me, als ik dun ben, kan ik alle kleren dragen die ik wil, gezond eten is leuk en lekker. Vervolgens pikt u de leukste eruit en die schrijft u op briefjes, die u goed zichtbaar opplakt zodat u ze elke dag ziet.

Week 5: Visualiseer uw slanke zelf!
Sluit de dagelijkse meditatie af met vijf minuten visualiseren hoe een slanke toekomst er uit zal zien. Blijf rustig ademhalen en houd uw ogen gesloten. Begin u voor te stellen hoe het is om trappen te lopen als je minder weegt, hoe je hard kunt lopen zonder gewicht mee te torsen. Zie voor u hoe u naar uzelf kijkt in de spiegel en geniet van dat nieuwe lichaam. Visualiseer hoe enthousiast mensen reageren als ze u zien. Bedenk ook origi­nele manieren om kilo’s te dumpen. Zet ze in gedachten bij het vuilnis, zie ze van uw lichaam afsmelten of spoel ze door het doucheputje. Alles is goed, als u maar het gevoel hebt dat het voor u een krachtig beeld is.

Woensdag 26 januari wordt de 14e editite geopend met een modeshow van ontwerper Jan Taminiau. De ontwerper presenteert deze avond zowel zijn demi couture (draagbare mode) als zijn haute couture collectie. De dagen hierna zullen onder andere Spijkers en Spijkers, Addy van den Krommenacker en nieuwkomer Bas Kosters hun collectie op de catwalk tonen.

Over de AIFW
De Amsterdam International Fashion Week (AIFW) werd in 2004 opgericht om Amsterdam weer op de modekaart te zetten. Het is het podium voor jonge, talentvolle modeontwerpers. De invalshoek is typisch Amsterdams: altijd net even anders dan normaal. Zo zijn de catwalks verspreid door de hele binnenstad opgebouwd. Ook wordt er veel aandacht besteed aan andere activiteiten zoals lezingen, tentoonstellingen en feesten.[rectangle]

Westergasfabriekterrein
Tot 30 januari is het Westergasfabriekterrein in de hoofdstad het kloppende hart van de AIFW. Er zullen onder andere shows van aankomende en bekende ontwerpers ontwerpers te zien zijn. Volgens de organisatie wordt ‘een brug geslagen tussen cultuur en commercie, onderwijs en bedrijfsleven en mode en andere creatieve disciplines’.

Heel Amsterdam doet mee
Naast het officiële catwalkprogramma start vrijdag het zogeheten Downtown-programma waaraan iedereen mag deelnemen. Winkels, clubs en galeries organiseren door heel Amsterdam shows, exposities en feesten voor modeliefhebbers.

Tentoonstelling
In het Amsterdam Museum is de tentoonstelling A’DAM, man & mode te zien over het kleedgedrag van de Amsterdamse man door de eeuwen heen. In het Ketelhuis worden vier ‘modieuze’ documentaires vertoond.

Shows bijwonen
Voor het eerst in de geschiedenis van de Amsterdam International Fashion Week zullen alle catwalkshows live te volgen zijn te volgen via het internet. Vanavond is de eerste show van Jan Taminiau live te volgen via de officiële website van AIFW. Ook de sluitshow op zondagavond is te volgen via de zogeheten livestream.

Ga voor meer informatie naar de website van Amsterdam International Fashion Week.

Door lichaamsbeweging verbranden we niet alleen vet, maar bouwen we ook spierweefsel op. Dat gebeurt overigens pas als ons lichaam merkt dat de spieren tekortschieten. Als reactie op inspanning worden ‘kapotte’ spiervezels hersteld én versterkt. Door met gerichte oefeningen bepaalde spiergroepen aan te pakken, wordt dat deel strakker. Bovendien heeft spieren opbouwen nóg een groot voordeel: spierweefsel verbruikt lekker veel brandstof, vetweefsel verbruikt helemaal niets. Hoe meer spierweefsel we hebben, hoe meer energie (lees calorieën) we dus sowieso verbruiken. Ook als we even helemaal niets doen. [rectangle]

Vier oorzaken
Inmiddels leven we in een tijd waarin de druk vanaf ons dertigste juist toeneemt: we werken aan onze carrière, krijgen kinderen en geven ons leven vorm. En juist dan zegt ons lichaam van nature dat het allemaal wel een tandje lager mag! Dit heeft vier veranderingen tot gevolg die elkaar ook nog eens versterken. Ten eerste hebben we de neiging om minder te bewegen. Daarnaast hebben we te weinig tijd, waardoor we ook qua eetgewoonten steeds vaker gemakkelijke maaltijden kiezen. Bovendien staan we bloot aan te veel stress én slapen we te weinig – beide slecht voor de lijn. Zie hier vier redenen waarom mensen dikker worden vanaf hun dertigste. Het goede nieuws: als je maar één van deze terreinen aanpakt, dan boek je al winst. Ook op de weegschaal!

Maak je druk, maak je dik!
Het is al langer bekend dat stress invloed heeft op ons gewicht, maar er is nog discussie over de manier waarop dat gebeurt. Sommige mensen gaan van stress namelijk juist meer eten, terwijl anderen nauwelijks een hap meer door hun keel krijgen. Er is echter aangetoond dat stress niet alleen overgewicht kan veroorzaken via het brein (meer eten), maar dat het ook een direct effect heeft op vetopslag. Ons lichaam reageert namelijk op drukke tijden door reserves aan te leggen. Wie gestrest is, kan dus beter geen vette of zoete dingen eten. Maar dat is waar ons lichaam om vraagt en waar veel mensen aan toegeven. We zullen onszelf dus in bescherming moeten nemen in tijden van liefdesperikelen of drukte, door geen chocolade of chips in huis te halen. Nog beter: voorkom stress en zorg voor een juiste balans tussen in- en ontspanning.

De beste afvalmethode
De beste afvalmethode is om je dagelijkse gewoonten eens goed onder de loep te nemen. Slaap en beweeg je genoeg? Is er voldoende tijd om goed voor jezelf te zorgen en hoe staat het met de hoeveelheid stress in je leven?

Vet verbranden
Als we in de loop der jaren steeds minder energie gaan verbruiken en ons eetpatroon niet aanpassen, blijft er steeds meer over om op te slaan. In vet dus. Dat gebeurt onder de huid en in de buikholte tussen de organen. Of het in de buik, benen of billen gaat zitten, verschilt per persoon, evenals hoe snel dat gebeurt. Maar waar het ook zit, om het vet weer kwijt te raken zullen we het moeten verbranden. Veel mensen denken dat ze bijvoorbeeld het vet op hun buik kunnen kwijtraken door hun buik te trainen, maar zo werkt het niet. Vet moet namelijk eerst in de lever worden omgezet in suikers voordat het verbrand kan worden. We verbruiken dus niet letterlijk vet, maar suikers. Die omweg via de lever betekent dat we niet kunnen beïnvloeden waar het vet precies vandaan komt. Door alleen onze buik te trainen zullen we op den duur wel buikvet kwijtraken, maar ook onze billen en heupen worden slanker. Het gebeurt gewoon over de gehele linie.

De noodzaak tot verandering
Er zijn helaas maar weinig mensen tot verandering te bewegen als ze nog niet direct problemen ondervinden van hun leefgedrag. We komen vaak pas in actie als we écht niet meer goed in ons vel
zitten, doodmoe zijn, alwéér een kledingmaat groter nodig hebben of gezondheids­problemen ondervinden. Om te veranderen, zijn drie dingen belangrijk: je moet het écht willen, je moet het gevoel hebben dat je het kunt, én het moet prioriteit hebben. Welke gewoonte we onszelf vervolgens ook af- of aanleren (minder eten, meer bewegen of beter slapen) we zullen het de rest van ons leven moeten volhouden. Want afvallen is één ding, goed voor onszelf blijven zorgen en op gewicht blijven is misschien wel het aller­moeilijkste wat er is.

Gewicht is geen doel op zich
Wanneer ons lichaam van slag raakt door te veel eten, te veel stress en te weinig slaap en beweging, raakt ook de hormoon­huishouding stevig ontregeld. En dat is goed te merken: de menstruatiecyclus krijgt meer impact, ons haar wordt dof en futloos en de conditie van onze huid holt achteruit. De periode rond ons dertigste, veertigste jaar is ideaal om dit soort dingen recht te zetten. Gewicht zou daarom eigenlijk geen apart doel moeten zijn, het gaat om het hele plaatje.

PS
Lukt het niet om die kilo extra per jaar te vermijden? Dan is er één troost: na ons vijfenzestigste neemt ons gewicht juist langzaam af.

Tekst: Denise Hoogland

Ruim tachtig procent van de vrouwen draagt de verkeerde maat bh. Hierdoor verliest de bh zijn functie en gaat het effect verloren. Het is belangrijk om van tijd tot tijd uw maat te laten opnemen in een lingerie-speciaalzaak. Als er wat kilo’s zijn bijgekomen of afgegaan heeft dat zeker invloed op de cupmaat.

Juiste maat
De meeste vrouwen zijn geneigd een grotere omvangmaat te kiezen in plaats van een grotere cupmaat. Maar door die grotere omvangmaat schiet de rugband omhoog en zal de functionaliteit van de bh minder worden. Een bh geeft de juiste ondersteuning als de band voor en achter op dezelfde hoogte zit. Kies dus liever voor een wat grotere cupmaat, zodat de borsten de perfecte lift krijgen. [rectangle]

Speciale lingerie
Draagt u een prothese, dan hebt u een bh nodig waarin de prothese past. Deze hebben een speciale afsluitbare cup waar de prothese op zijn plaats blijft. Het is belangrijk om de tijd te nemen voor de aanschaf van een goede prothesebeha. Laat u, vooral als het de eerste keer is, goed informeren wat de mogelijkheden zijn

Waar u op moet letten bij de aanschaf van een prothese-bh

• Wanneer u een losse prothese hebt, kies dan voor een bh met een stevige omvangband. Hierdoor zal de prothese beter op zijn plek blijven zitten en voorkomt u dat hij gaat schuiven.
• Het is niet altijd nodig een speciale prothesebh aan te schaffen. Een bh met een wat grotere cup, die op het borstbeen wat hoger valt, kan een goed alternatief zijn.
• Kies voor een stevige bh die langs uw halslijn loopt. Een goede sportbeha helpt losse protheses op hun plek te houden.

Onzichtbare hulpjes
Of u nou kiest voor die mooie strakke pantalon of dat nauw gesloten jurkje, de juiste lingerie zorgt ervoor dat de kleding nog mooier zit. Let hierbij op naden, de breedte van de bandjes en de grootte van de slips en cups. Naden op ondergoed zijn zelden flatteus onder kleding. Vervang ze liever door naadloze exemplaren, zodat zichtbare vetrolletjes tot het verleden behoren. Net zo belangrijk als de pasvorm is het materiaal waar de bh of slip van gemaakt is. Draag onder gladde stoffen liever geen kant en kies voor onder die little black dress liever geen grote T-shirt-bh, maar een fijn model met licht voorgevormde cups.

Grote maat?
De do’s & don’ts

• Grote borsten veroorzaken vaak nek- en rugklachten, daarom is een stevige bh met brede bandjes die het gewicht opvangen de beste keus. Draag vooral geen te kleine bh. Die geeft te weinig onder­steuning en dan gaan de borsten eerder hangen.
• Donkere kleuren maken grote borsten optisch kleiner.
• Loop rechtop. Veel vrouwen met grote borsten hebben de neiging om voorover gebogen te lopen waardoor de rug en schouderspieren nog meer belast worden.
• Wanneer u het accent juist op de borsten wilt leggen, geeft een halter-bh een mooi decolleté.
• Draag kleding met een V-hals en vermijd hooggesloten tops.
• Hemdjes staan het mooist als ze bredere bandjes hebben. Spaghettibandjes laten de borsten zwaarder lijken.
• Draag kleding die iets langer valt waardoor de borsten minder gekropt lijken.

Kleine maat?
De do’s & don’ts

• Kleine borsten zijn in praktijk makkelijker dan grote borsten. Let er bij de aanschaf van een bh op dat deze niet té gevuld is. Gevuld exemplaren zijn misschien wel mooi maar geven eigenlijk te weinig ondersteuning
• Kies voor een balconette-bh. De halve cirkelvorm geeft de borsten een natuurlijke bolling.
• Ruches, bloemetjes en andere applicaties op de bh geven de borstpartij optisch meer volume.
• Een mooie natuurlijk gevormde push-up-bh lift de buste en geeft een voller effect.
• Wanneer u écht een kleine maat hebt, kunnen de zogenaamde ‘kipfilets’ de borstpartij extra aanzetten.

Op de website Shapeways.com kan elk denkbaar ontwerp worden in gescand of getekend. Op de website Shapeways.com kan elk denkbaar ontwerp worden in gescand of getekend. Zo kunt u bijvoorbeeld een basis ontwerp van een grappig spaarvarkentje downloaden en door de kinderen in laten kleuren. Even opsturen naar Shapeways en zij sturen de kleurplaat dan als echt sieraad terug! [rectangle]

Hoe ontwerp ik zelf een sieraad?
Online is een een speciaal bestandje van de site downloaden met een vak waarin u zelf een ontwerp kunt maken. De instructies, bijvoorbeeld hoe dik een lijn gemaakt kan worden, staan duidelijk aangegeven. Dan mag er een materiaal voor de oorbellen, ring of ketting gekozen worden en stuurt u het ontwerp op.

Bijzonder
Om het sieraad helemaal eigen te maken is er keuze uit veel materialen. Bent u niet zo’n ervaren tekenaar? Geen ramp. Shapeways zorgt voor steeds nieuwe basisontwerpen. Deze ontwerpen kunt u helemaal naar eigen smaak aanpassen.

Startende ontwerpers
Geen zin of tijd om zelf te ontwerpen, maar u wilt wel een uniek sieraad? Op de site wordt gekocht en verkocht. Voor een startende ontwerper kan een droom uitkomen. Slimme ondernemers zetten hun eigen ontwerpen op Shapeways en bieden dat te koop aan. Is er een koper? Dan wordt het product daadwerkelijk gemaakt! Zo heeft voortaan iedereen zijn eigen ‘online winkel’.

Trend in New York
Shapeways is eigenlijk een Nederlands idee. Maar de producten worden in Nederland en in Amerika gemaakt. In New York loopt iedereen weg met haar eigen ontworpen oorbellen of ring. Shapeways was bedacht voor de creatievelingen onder ons maar ze hadden nooit verwacht dat het zo’n hype zou worden. Maar zeg nou zelf, iets dragen dat je zelf ontworpen hebt is toch wel erg leuk!

Maar welke vorm past bij je gezicht? En hoe houd je je wenkbrauwen mooi? Mode- en beautyredacteur van StyleToday geeft tips. [rectangle]

Begin
Je wenkbrauwen zien er het natuurlijkst uit als ze boven de zijkant van je neus beginnen. Houd eventueel een potlood tegen de zijkant van je neus en haal de haartjes die hier buiten vallen weg met een pincet.

Knippen
Het klinkt misschien een beetje eng, maar je wenkbrauwen knappen er behoorlijk van op als je ze af en toe even bijpunt. Hoe? Pak een wenkbrauwborsteltje en kam alle haartjes omhoog. Knip de haartjes die boven je natuurlijke wenkbrauwlijn uitsteken af met een klein schaartje. Doe hetzelfde voor de onderkant, kam dan de haartjes naar beneden.

De kleur
Vind je je wenkbrauwen van nature te licht? Dan is een wenkbrauwpotlood- of poeder iets voor jou. Het verschilt per haarkleur welke tint je nodig hebt:

• Blondines zijn de enigen die een donkerdere wenkbrauwkleur kunnen hebben dan hun natuurlijke (hoofd)haarkleur. Voor het mooiste effect, kies je voor een product dat één of twee tinten donkerder is dan je haar.
• Brunettes kunnen het beste kiezen voor een tint die ongeveer twee tinten lichter is dan hun haarkleur.
• Roodharigen hebben het meeste baat bij wenkbrauwproducten in roodtinten. Bij lichtrood kies je voor honing- camel- gember- of goud/rode tinten. Bij een medium kleur rood kies je voor roodachtig taupe of roodbruin. Donkerrode vrouwen kunnen het beste voor kastanjebruin, diep roodbruin of donkerbruin kiezen.

De vorm
Er zijn altijd wel trends op het gebied van wenkbrauwen, maar het belangrijkste is dat je wenkbrauwen passen bij de rest van je gezicht.

Tips

• Weet je niet zo goed welke vorm voor jou geschikt is? Ga dan naar een schoonheidsspecialiste en houd het zelf thuis bij.
• Haal nooit haartjes aan de bovenkant weg; dit kan echt een lelijke vorm veroorzaken!
• Last van springerige haartjes? Houd je wenkbrauwen in model met een wenkbrauwborsteltje en een speciale wenkbrauwgel- of mousse!

Bron: StyleToday

Maar door te combineren met getailleerde blazers en strakke of juist wijde rokken, wordt het helemaal hip. Verschillende motieven kunnen prima samengaan, zolang je maar voor dezelfde kleurnuances kiest. Een verrassende combinatie: een jaren-vijftig jurkje met daaronder een stoer houthakkershemd!

	Lederhose Een vrije vertaling van de lederhose is het leren short, die deze winter veel te zien is. Draag hem met een maillot of panty met print.
	Slank silhouet Het getailleerde jasje zorgt voor een superslank silhouet bij de wijde rok.
	Lievelingsgerecht van de keizer Een typisch Oostenrijks gerecht: Kaiserschmarrn, een in stukken gesneden dikke pannenkoek met rozijnen, frambozen en poedersuiker. Het gerecht heette oorspronkelijk Kaiserinschmarrn, maar keizerin Sisi vond de rozijnen in de pannenkoek absoluut niet lekker. Haar echtgenoot Franz Josef I (1830-1916) vond het heerlijk, daarom werd het gerecht vanaf dat moment Kaiserschmarrn genoemd.
	Mix van materialen Het is erg mooi om veel verschillende materialen te combineren, zoals voile, tweed, breisels en vilt
	Ruitjes Terug van weggeweest: de kuitlange klokrok in een grove tweed-ruit.
	Vrouwelijke look Het vest met folkloristische motieven staat vrouwelijk op een strakke tweedrok.
	Opwarmertje: Jägertee Zelf Jägertee maken? Doe 4 dl water, 4 dl rode wijn, 1 dl bruine rum, 1½ kaneelstokje, zwarte thee, 2 kruidnagels en 1 stukje sinaas-appelschil bij elkaar in een kan.
	Vesten, vesten en vesten Vesten zijn er deze winter in overvloed: mouwloos, groot en grofgebreid met ceintuur of fijngebreid en nauwsluitend.
	Musthave item Een warm overslagvest met folkloremotief mag deze winter niet ontbreken in de kast.

[rectangle]

Cécile Narinx, hoofdredacteur ELLE over de winnares: ‘Halina, dit jaar voor de derde keer genomineerd, wint zeer terecht. Ze drukt zich van jongs af aan uit door middel van mode en is er heilig van overtuigd dat kleren haar gelukkiger maken. Haar stijl reikt van theatrale kitsch tot ingetogen klasse met altijd die typische Halina-signatuur: een mooie balans tussen vorm en inhoud.’

Style award
Naast een Personal Style Award werd er een ook award uitgereikt aan het meest veelbelovende styling talent van 2011. Met de koninklijke en theatrale show die hij gaf, won Bonne Reijn deze prijs. Bonnie zette de meest oogverblindende show binnen het thema Rock-’n-Royalty neer op basis van zelfgekozen items van H&M in combinatie met designerstukken. Hiermee won hij, naast de award zelf, een spread in Elle en een snoepreisje naar Stockholm.

Frisse wangen
Wie in de buitenlucht vertoeft, krijgt als bonus een frisse blos op de wangen. De buitenlucht doet goed en zorgt voor een goede gezichtsdoorbloeding. Niet in de gelegenheid om naar buiten te gaan? Een goede blusher doet wonderen en laat de wangen stralen.

Smelten in bad
Wie een dag heeft gewandeld in de Zwitserse Alpen, heeft wel een relaxmoment verdiend. Laat het bad vollopen en gooi een bruisbal (het zakje mag eromheen blijven) erin. Een mix van essentiële oliën zorgt voor ontspanning en een superzachte huid.

Voorzichtig in de bergzon
Omdat je in de bergen snel verbrandt, is goed smeren geen overbodige luxe. Gebruik een hoge factor om zonschade te voor­komen.[rectangle]

De X-factor
Het is altijd goed om de tere gezichtshuid in te smeren met een rijke dagcrème. Kies voor een crème die niet alleen verzorgend is, maar ook een zonne­factor bevat. Zo slaat u twee vliegen in één klap.

Rond de mond
Een lipbalm is fijn voor ruwe en droge lippen en voor de huid rond de mond. Deze gezichtszone wordt namelijk vaak overgeslagen bij de verzorging. Met de balm worden de lippen én de fijne lijntjes om de mond verzorgd.

Rust, regelmaat en minder hoofdpijn
Als u veel last hebt van hoofdpijn, kan het helpen om gezonder en regelmatiger leven. Gewoon een kwestie van uitproberen, baat het niet, dan schaadt het niet.

En dóórstomen
Door het stomen openen de poriën zich, afvalstoffen worden eruit gezweet en mee-eters kunnen makkelijk worden verwijderd. Het kan met een speciale gezichtsstomer of boven een grote kom kokend water. Verkouden? Voeg dan een druppeltje eucalyptusolie aan het water toe.

Op je sloffen
Na zo’n dag in de sneeuw is het heerlijk om thuis warme sloffen aan te trekken…