null Beeld

De ongelukkige huid van Cameron

VrouwOnline.nl

Gelukkig zijn ze niet helemaal perfect: veel sterren kampen met acné.

De bekendste zijn Alicia Keys, Britney Spears en Cameron Diaz. Je bent dus zeker niet de enige die af en toe te kampen heeft met een onderhuidse uitbarsting!

Wat is acné?

Acné is een mooi woord voor niets anders dan puistjes. Acné is een huidaandoening waarvan veel mensen in de puberteit last hebben. Maar er is ook een ‘vergeten’ groep die kampt met acné: vrouwen van (ver) boven de twintig. Vooral in stressperioden, tijdens menstruatie of vermoeiende dagen verschijnen de onzuiverheden op hun gezicht.

Hoe ontstaat acné?

Acné ontstaat door een ontsteking van een talgklier. Talgklieren zitten in je huid, ze zorgen voor de productie van (jawel…) talg. Onder invloed van hormonen, die in de puberteit of tijdens een zwangerschap door je lijf gieren, verandert je huid. Talgklieren worden groter en gaan meer talg produceren. Deze talg wordt ook dikker en kan daardoor moeilijker worden afgevoerd. Kortom: de talg krijgt het moeilijk om je huid te verlaten, als er dan ook nog eens bacteriën in de talgklier zitten, kan de hele boel gaan ontsteken. Het gevolg is een puistje of een mee-eter.

Voorkom littekens

Het is vaak héél verleidelijk om die nare puistjes uit te knijpen. Maar bedenk wel dat je zo littekens in de hand helpt. Als je knijpt verspreiden de bacteriën zich over je hele gezicht: ben je dus nóg verder van huis!

Wat kun je tegen acné doen?

Acné verdwijnt niet zomaar, je moet het een tijdje behandelen voor je resultaat ziet. Heb je last van heel erge acné, dan kun je het best contact opnemen van je huisarts. Heb je af en toe last van pukkels, dan kun je zelf best wat doen om erger leed te voorkomen.

  • Was je huid met beleid: niet te heet water en te veel zeep gebruiken. Kies milde producten om je huid mee te reinigen. Ga af en toe onder de zonnebank of zoek de échte zon op: deze droogt je huid uit. Gebruik zo min mogelijk make-up, natuurlijk wil je jouw onzuivere huid ‘dichtplamuren’, maar dit verstopt je huid juist extra. Was je handen regelmatig om verspreiding van bacteriën te voorkomen.
  • Poets alle producten die regelmatig met je gezicht in aanraking komen, zoals je mobiele telefoon, je kussenhoes en zonnebril.


Wondermiddeltjes?

Er bestaan ontzettend veel middeltjes tegen acné; veel van deze ‘wonderproducten’ zijn te grof voor je huid. Je kunt beter milde producten gebruiken, daar heeft jouw huid op de lange termijn veel meer aan. Bij de apotheek zijn gels met het ingrediënt ‘Benzoylperoxide’. Deze gels zijn zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek. Benzoylperoxide klinkt gevaarlijk, maar kan juist heel effectief zijn bij acné, het bestrijdt namelijk bacteriën en het zorgt ervoor dat je opperhuid minder snel groeit, zodat talgklieren minder snel verstopt raken.

Eerder verschenen op VrouwOnline

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden