null Beeld

Deze vader valt in 3 maanden meer dan 18 kilo af en ziet er nu zó uit

Onherkenbaar: dat is het goede woord om de afvalrace van vader Matt Manning te beschrijven. Hij viel meer dan 18 kilo af en ziet er nu compleet anders uit.

Tessa Heinhuis

Want niet alleen verloor hij gewicht: hij kreeg er ook een boel spieren bij.

Alles anders

Deze Amerikaanse man heeft een heuse six-pack gekregen en ook aardige armspieren. Hij lijkt allesbehalve nog op hoe hij er een paar maanden terug uitzag. Waarom hij zo drastisch wilde veranderen? Matt: "Ik was niet langer fit genoeg om actieve dingen te doen met mijn kinderen. Op een gegeven moment kreeg ik ook pijn op mijn borst en voelde ik mij niet goed. Ik schrok: ik zorgde te slecht voor mijzelf. Toen was het tijd om een knop om te draaien".

Hup, schat

Wat de 45-jarige man hiervoor deed? Hij at gezonder en at sowieso kleinere porties. Daarnaast ging hij regelmatig naar de sportschool. Wat hem ook hielp: zijn vrouw. Zij zat constant achter zijn broek aan om ervoor te zorgen dat hij zich wel aan zijn afvalregime hield. En dat heeft zijn vruchten afgeworpen, zo te zien. "Je moet het gewoon écht willen. Dan lukt het iedereen."

null Beeld

LEES OOK:

Wil je niets meer missen van Libelle? Neem een abonnement op het blad. Profiteer nú van onze speciale aanbieding: 8 nummers voor slechts € 19,95.

Bron: Medical Daily. Beeld: Facebook

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden