Dít wondermiddeltje neemt Kate Middleton iedere ochtend bij haar ontbijt
Het liefst zouden we een dag uit een leven van een royal willen beleven om precies te zien hoe alle dagelijkse dingen eraan toegaan. Zo vragen we ons ook af hoe Kate Middleton zo in shape en gezond blijft ondanks haar drukke agenda.
Volgens de Britse Marie Claire zweert Kate bij een belangrijk ingrediënt dat ze toevoegt aan haar ontbijt.
Spirulina
Zo zou de hertogin van Cambridge iedere dag starten met een standaard ochtendritueel: een smoothie op basis van boerenkool, spinazie, romaine sla, koriander en blauwebessensap en wat spirulina.
Vooral het laatste zou voor een extra health boost zorgen. Mocht je nog nooit van spirulina gehoord hebben, dit is een blauwgroene zoutwateralg. Deze wonderalg bevat veel proteïnen en micronutriënten, en is een zeer rijke bron van eiwitten. Goed voor je immuunsysteem, dus! En je kunt dit goedje aan bijna elke maaltijd toevoegen.
Wil je niets meer missen van Libelle? Neem een abonnement op het blad. Profiteer nú van onze speciale aanbieding: Een jaarabonnement Libelle én een gratis Mart Visser tas voor maar €149.
Bron: marieclaire.com. Beeld: Getty Images
