null Beeld

Dit zijn de 8 kenmerken van dunner wordend haar

Veel vrouwen krijgen vroeg of laat te maken met dunner wordend haar. Wanneer je er op tijd bij bent, kun je vaak erger voorkomen. Maar hoe herken je de achteruitgang van je eens zo weelderige lokken?

Anni Karvonen

Maar liefst 38 procent van de vrouwen ondervindt op een gegeven moment in haar leven hinder van haarverlies. De oorzaak kan zowel psychisch of fysiek zijn.

Kenmerken

Dit zijn 8 kenmerken die kunnen wijzen op dunner wordend haar:

1 Dunner worden van de scheiding

2 Zichtbare hoofdhuid bij het achterover trekken van het haar

3 Futloos haar

4 Meer haar op het kussen

5 Meer haar in de borstel

6 Meer haar in het doucheputje

7 Zonverbranding op de hoofdhuid

8 Een zichtbaar dunnere staart

Wat te doen?

Wanneer je merkt dat je haar dunner wordt, is het belangrijk om op tijd actie te ondernemen om erger te voorkomen. Heb je in een korte tijd extreem veel haaruitval? Dan is het goed om een dokter te raadplegen. Mogelijk heb je te maken met een hormonale disbalans. Let daarnaast op de keuze van je shampoo en andere haarproducten: zorg ervoor dat deze mild en vrij van sulfaten zijn. Een goede voeding draagt ook bij aan de gezondheid van het haar. Proteïne, Omega 3-vetten en ijzer zorgen ervoor dat je haar in goede conditie blijft.

BEKIJK OOK:

Dokter Rutger: Dit kun je doen als je haar uitvalt

LEES OOK:

Bron: Prevention. Beeld: iStock

Bewaren

Bewaren

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden