Dit zou hét wondermiddeltje zijn om van een verkoudheid of keelpijn af te komen Beeld Getty Images
Dit zou hét wondermiddeltje zijn om van een verkoudheid of keelpijn af te komenBeeld Getty Images

Gezondheid

Dit zou hét wondermiddeltje zijn om van een verkoudheid of keelpijn af te komen

Van een schepje honing door je thee tot gorgelen met zout: er bestaan nogal wat tips om van je keelpijn af te komen. Maar wat als je nu al van alles hebt geprobeerd en niks lijkt te werken? Dan kan het geen kwaad om eens een specifieke olie in huis te halen. Er is namelijk één product waar generatie na generatie bij zweert: dennenolie.

Yvonne SapGetty Images

Als we Stichting Aromatherapie mogen geloven, is dennenolie een echt wondermiddeltje dat het beste werkt als je het verdampt. Het zou alle ziektekiemen in de lucht doden en zou daarom erg geschikt zijn om te gebruiken als je al een paar dagen met griep in bed ligt. Daarnaast zou dennenolie je ademhaling vergemakkelijken en je luchtwegen schoonmaken. Het bevordert het losmaken van slijm en remt de ontsteking. Ideaal dus als je last hebt van een verkoudheid, keelpijn, bronchitis of hoesten.

Hoe gebruik je dennenolie?

Om ervoor te zorgen dat de olie optimaal zijn werking doet, kun je het beste een klein stoombadje maken en het daar in doen. Pak een grote kom (of pan), doe hier heet water in en een paar druppels van de dennenolie. Hou je hoofd boven de kom, inhaleer vervolgens goed en adem weer uit. Herhaal dit meerdere keren. Doe dit een paar dagen achter elkaar en de kans is groot dat je klachten aanzienlijk afnemen. Wat je ook kunt doen is bij een natuurwinkel verse dennennaaldenthee halen en deze opdrinken. Het effect zou hetzelfde moeten zijn als bij het stoombad.

Ook deze zelfgemaakte ijsjes kunnen erg goed helpen als je last hebt van je keel:

Bron: Stichting Aromatherapie

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden