null Beeld

Feiten en fabels over gezondheid

Word je nou echt verkouden als je op een tochtig hoekje staat? En helpt cranberry tegen blaasontsteking? Er zijn vaak veel misverstanden wanneer het aankomt op gezondheid. Lees hier de feiten en fabels over gezondheid.

Annemiek Wichertjes

Blaasontstekingen ontstaan door de kou

Fabel:

Het is niet waar dat blaasontstekingen ontstaan door de kou. Een blaasontsteking ontstaat door een bacterie. Oorzaken van een blaasontsteking zijn meestal slechte hygiëne, menopauze, onvoldoende vochttoename en geslachtsgemeenschap. Het is een feit dat cranberry's een positief effect op de blaas hebben; door de aanpassing van de zuurgraad kunnen bacteriën kunnen zich slecht vermenigvuldigen.

Met spierpijn kun je beter rust nemen

Feit:

Het is juist goed om rustig te bewegen, hiermee verbeter je de doorbloeding en dit zorgt voor herstel van de spieren. Bij weinig beweging duurt het herstel juist langer. Vermijd overbelasting van de spieren door extreem te sporten. Bij spierpijn door griep is het niet verstandig om te sporten omdat dit negatieve invloed heeft op je hart.

Tocht en kou veroorzaakt griep

Fabel:

Het is niet waar dat griep veroorzaakt wordt door tocht en kou. De griep is namelijk een virus dat van mens op mens wordt overgedragen. Het is daarom verstandig om regelmatig je handen te wassen of gebruik te maken van antibacteriële gel.

Eczeem is besmettelijk

Fabel en feit:

Als er sprake is van constitutioneel eczeem, dan is dit niet besmettelijk. Zwemmerseczeem daarentegen is wel weer besmettelijk. Zwemmerseczeem is namelijk geen eczeem maar een schimmel. De schimmel verspreidt zich makkelijk en snel via warme en vochtige plaatsen.

Van spinazie word je sterk

Fabel:

Het is een fabel dat je sterk wordt van spinazie. Het is waar dat spinazie eiwitten en nitraat bevat, maar lang niet voldoende om je 'sterk te maken'.

Ken jij nog een fabeltje? Deel 'm met de Libelle-lezeressen in een reactie onder dit bericht.

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden