Heb je het koud? Drink dan deze opwarmthee
Fietsen door een fikse regenbui, even snel een boodschapje halen 's avonds of na een wandeling thuiskomen met ijskoude handen. Het is herfst. Met de opwarmthee krijg je het weer lekker warm.
undefined
Gember warmt je lichaam van binnenuit op en houdt verkoudheden op afstand. Mocht je last hebben van misselijkheid of migraine, dan kan een kopje thee met gember de pijn verlichten. Heb je zin gekregen in gemberthee? Probeer dan eens het volgende recept.
Dit heb je nodig
- 1 blokje verse gember van 1 cm (in stukjes)
- 1 halve sinaasappel (uitgeperst)
- een stokje kaneel
- tl honing
Zo maak je het
Meng de gember, het kaneelstokje, de honing en het sap van een halve uitgeperste sinaasappel. Giet er dan kokend water op, laat even trekken en schenk een kopje thee in. Wedden dat je het niet meer koud krijgt?
Bron: Goedgevoel.be. Beeld: iStock
