Anastasia de musical: nu tot € 25,- voordeel per kaart

Zoek binnen:

Romige pasta met paddenstoelen en vegan bechamelsaus

Pasta is ultiem comfort food, vooral tijdens de donkere en regenachtige maanden. November is niet alleen zo’n donkere en regenachtige maand, het is deze maand ook nog eens World Vegan Month!

Gelukkig zijn er ontzettend veel lekkere plantaardige recepten. Maak bijvoorbeeld deze romige pasta met paddenstoelen en vegan bechamelsaus. Eet smakelijk!

Advertentie

Ingrediënten voor 4 personen
500 g tagliatelle
1 grote ui, gesnipperd
3 tenen knoflook, geperst
600 g gemengde paddenstoelen, gehalveerd
2 el vloeibare boter

Voor de bechamelsaus
30 g vloeibare boter
30 g tarwebloem
250 ml ongezoete sojamelk, koud
2 el edelgistvlokken
snufje nootmuskaat
100 g vegan geraspte kaas (optioneel)
zout en peper (met mate)

Om te serveren
verse peterselie
geroosterde pijnboompitten

Bereidingswijze
1. Verhit de vloeibare margarine en fruit hierin de knoflook en gesnipperde ui 2 minuten.
2. Voeg de paddenstoelen toe en bak nog 10 minuten mee.
3. Maak ondertussen de bechamelsaus door vloeibare margarine in een steelpannetje te verhitten. Voeg de bloem toe en roer goed met een garde tot het eruitziet als nat zand. Voeg vervolgens geleidelijk de koude sojamelk toe. Blijf goed roeren.
4. Wanneer de saus indikt, voeg je de edelgistvlokken, nootmuskaat, vegan geraspte kaas en zout en peper toe.
5. Bereid de tagliatelle volgens de verpakking.
6. Schep de gekookte tagliatelle om in de bechamelsaus en voeg de paddenstoelen toe.
7. Serveer warm met verse peterselie en geroosterde pijnboompitten en smullen maar!

Bron: Becel. Beeld: Green Food Lab

Maartje en de meisjes – deel 22: Jochem neemt niet op

maartje

Premium

Maartje en Jochem zoeken naar een nieuwe weg in hun relatie met elkaar en met anderen. Zal Maartje het contact met Judith nieuw leven inblazen?

De hele week draaien Jochem en ik de B.V. HET GEZIN op de automatische piloot. Het is gezellig, we koken gezond en zelfs met de was ben ik aardig bij. Voor vanavond heb ik als verrassing een oppas geregeld, en neem ik Jochem mee naar een chique-de-friemel restaurant.

Vrijdagmiddag is het altijd een zoete inval bij ons. Kinderen lopen in en uit en omdat Suus weet dat het mijn vrije dag is, waait zij ook vaak nog even aan. [premium

Lees Verder >>

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien