Fibromyalgie Beeld Getty Images
FibromyalgieBeeld Getty Images

Chronische pijn in je nek en schouders? Het zou fibromyalgie kunnen zijn

Een keer last hebben van je nek en schouders is vaak geen ramp. Maar mocht je dagelijks pijn ervaren, dan kan er meer aan de hand zijn. Zo hebben mensen met fibromyalgie bijvoorbeeld chronisch last van pijn, stijfheid en vermoeidheid.

Deze aandoening openbaart zich meestal tussen het 25e en 40e levensjaar en komt veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Maar wat is fibromyalgie precies? En wat kun je ertegen doen?

Wat is fibromyalgie?

“Fibromyalgie, ook wel spierreuma genoemd, is een aandoening waarbij je langdurige pijnklachten hebt in je spieren en het bindweefsel”, legt fysiotherapeute Steffie Schoenmakers uit. Bij fibromyalgie is er sprake van overprikkeling van het zenuwstelsel. Daardoor kan iets wat gewoonlijk niet pijnlijk is, zoals aanraking, temperatuurwisselingen, licht of lawaai, al pijn veroorzaken. “De pijnklachten zijn erg wisselend aanwezig, over het gehele lichaam. De ene dag kan het erg goed gaan, terwijl je de dag daarna enorm veel pijnklachten kan hebben.”

Uitsluiten

Het probleem bij deze aandoening is dat het heel lastig is te diagnosticeren, aangezien er geen afwijkingen in je lichaam te vinden zijn. Röntgenfoto’s kunnen bijvoorbeeld alleen andere oorzaken en aandoeningen uitsluiten.

Het is dan ook nog altijd onduidelijk wat de oorzaak van fibromyalgie is. Hier wordt veel onderzoek naar gedaan. Zo kijken wetenschappers en onderzoekers bijvoorbeeld naar de relatie met hormonen en of het wellicht te maken heeft met onvoldoende afremming van prikkels vanuit de hersenen.

Aan de bel trekken

Aangezien er vaak geen lichamelijke oorzaak te vinden is, denkt men vaak dat het tussen de oren zit en dat iemand overdrijft. Terwijl dit juist zeer schadelijk is voor mensen met fibromyalgie. Wanneer ze het gevoel hebben dat er niet naar hen wordt geluisterd, kan dit de klachten verergeren. Ook als behandeling uitblijft, gaat de overprikkeling van het zenuwstelsel verder. Het is daarom belangrijk om bij klachten langs de huisarts te gaan.

Symptomen fibromyalgie

Mensen met fibromyalgie klagen met name over pijn in de nek, schouders en rug, maar ook in de benen of armen. Die chronische pijn leidt vaak tot een secundair probleem, namelijk ernstige vermoeidheid. Hierdoor ontstaan een vicieuze cirkel, want die vermoeid leidt ook weer tot chronische pijn. Daarnaast kunnen mensen met fibromyalgie last hebben stemmingswisselingen en darmklachten.

Behandeling

Er is helaas geen behandeling die fibromyalgie geneest, wel zijn er behandelingen die de pijnklachten kunnen verminderen of die je leren omgaan met de pijn. Zo kunnen de spiergroepen op een juiste manier getraind worden, zonder dat ze enorm overprikkeld raken. Schoenmakers: “Verder kan een fysiotherapeut helpen met het verminderen van de spanning van bepaalde spiergroepen.” Fibromyalgie is een aandoening die we serieus moeten nemen en waar wel degelijk iets aan te doen valt om de pijn te verminderen. Hoe eerder iemand behandeling krijgt, hoe beter.

Wat is spierreuma en wat kan je er aan doen?

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden