Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

5x heerlijke cocktails met weinig calorieën

Hoewel we dol zijn op cocktails, zijn het wel echte dikmakers. Zo werk je met een glaasje Piña Colada maar liefst 644 calorieën naar binnen. Deze 5 cocktails, getipt door bar-restaurant 5&33 in Amsterdam, zijn véél beter voor de lijn en smaken minstens zo goed. Bovendien zijn ze heel makkelijk te maken.

1. Cuba Libre:

Advertentie

Ingrediënten:
25 ml rum
150 ml cola light
Limoenschijfjes

Calorieën: 65

Met maar 65 calorieën zorgt deze Cuba Libre ervoor dat je kan genieten zonder schuldgevoel! Mix de rum en cola light door elkaar en maak het af met een schijfje limoen. Zo simpel is het!

Bron: cocktailicious.nl

2. Gin-tonic

Ingrediënten:
6 bevroren frambozen
40 ml gin
150 ml tonic
IJsklontjes
Citroen

Calorieën: 122

Er gaat niks boven een gin-tonic! Maak hem nog lekkerder door frambozen toe te voegen. Leg deze onderin het glas en vul het vervolgens met ijsklontjes, gin en tonic. Als laatste knijp je er een citroen boven uit.

Bron: lekkertafelen.nl

3. Mojito

Ingrediënten:
75 ml rum
30 ml spa rood
Klein beetje citroensap of een halve limoen gesneden in kwartjes
Verse munt
2 eetlepels suiker
Gebroken ijs

Calorieën: 160

Je mag jezelf zo nu en dan best eens verwennen met een heerlijke mojito. Vind je 160 calorieën toch nog wat te veel? Vervang de suiker dan door zoetstof, of laat de suiker helemaal weg (voor de echte diehards onder ons). Doe een paar flinke scheppen ijs in een glas en meng alle ingrediënten door elkaar.  Maak het af met wat verse blaadjes munt en genieten maar!

Bron: Cocktailicious.nl

4. Sea Breeze:

Ingrediënten:
125 ml grapefruitsap
45 ml cranberrysap
25 ml wodka
Schijfjes limoen
Gebroken ijs

Calorieën: 170

Deze cocktail is hét hoofdingrediënt voor een heerlijke, lange zomeravond. Meng het grapefruit- en cranberrysap en de wodka door elkaar. Giet daarna alles in een mooi glas en pers er één schijfje limoen boven uit. Doe er nog wat ijs bij en gebruik de rest van de limoenschijfjes als decoratie. In nog geen 5 minuten staat dit zomerse drankje al op tafel!

Bron: ah.nl/allerhande

5. Kiwi Daiquiri

Ingrediënten:
45 ml witte rum
1 kiwi in partjes van vier
1-2 limoenen, geperst
1 mespunt limoenschil
1,5 tl agavesiroop
IJsklontjes

Calorieën: 188

Deze willen we je niet onthouden! Zelfs als je niet van kiwi’s houdt, smaakt deze cocktail heerlijk. Pureer alle ingrediënten met een staafmixer of in de blender en giet het goedje over in een mooi glas. Doe er als finishing touch een extra schijfje kiwi bij en klaar is kees!

Je kunt deze cocktails natuurlijk zelf maken, maar in de bar van 5&33 in Amsterdam smaken ze extra lekker. Deze bar-restaurant heeft de heerlijkste cocktails op de kaart staan. De ‘Penicillin’ wordt door de louncebar uitgeroepen als één van de beste cocktails, bestaande uit een rokerige en pittige whisky met honing en gember. ‘Crusta’, met een Curaçaos tintje en ‘Pisco Punch’ met Zuid-Amerikaanse aroma’s zijn ook echte aanraders.

Tonic
Natuurlijk gaat er niks boven een tonic en die zijn bij 5&33 volop verkrijgbaar. Natuurlijk kan je voor de klassieke gin-tonic gaan, maar probeer eens ‘Timmi’: tonic met Limoncello. En voor die liefhebbers van Cognac is er ‘Monique’ met uiteraard Cognac, het likeurtje Grand Marnier en rozenwater.

Wijn en bubbels
Niet zo fan van cocktails? 5and33 heeft ook een breed assortiment aan wijn. Als je iets te vieren hebt, kan dat natuurlijk ook met een heerlijk glaasje Processo of Champagne.

De leukste artikelen van Libelle Daily in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan op Libelle.nl/nieuwsbrief.

LEES OOK:

Bron: womenshealthmag.nl. Beeld: iStock

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Prins Harry en Meghan 'openhartig' over spanning in familie in gesprek met Oprah

Dat prins Harry en Meghan Markle op 7 maart aanschuiven bij Oprah voor een groot interview kan je bijna niet ontgaan zijn. Het interview wordt voor de uitzending al breed uitgemeten in de media, maar hoeveel gaat het stel nou echt vertellen?

Een bron dichtbij het stel vertelt tegen zender E! wat we kunnen verwachten van het interview. Als we deze bron mogen geloven, belooft dat een waar spektakel te worden waarin gevoelige onderwerpen niet gemeden worden. Ja, ze gaan het zeker over hun relatie met de Britse koninklijke familie hebben.

Advertentie

Openhartig interview Mehghan & Harry

De bron vertelt: “Er is veel spanning tussen het stel en de koninklijke familie. In het interview zullen ze vertellen waar ze doorheen zijn gegaan. Meghan en Harry zijn opgelucht dat ze nu ver weg van alles zijn.” Omdat het stel ervoor heeft gekozen om definitief hun koninklijke werk neer te leggen, hoeven zij zich volgens deze persoon niet in te houden en zullen ze dus heel openhartig zijn. “Ze zullen heel open zijn over het effect van alle aandacht op hun mentale gezondheid en eigenlijk hun hele leven.” Of ze het ook zullen hebben over de relatie van prins Harry met zijn broer is niet bekend. Die situatie zou momenteel nog heel gespannen zijn.

 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Elle.com. Beeld: Getty

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Sterren Scrollen: Maxime deelt sneak peek nieuw programma en Monique neemt het op voor Mick

Wat doen de sterren vandaag? De online redactie gaat scrollend de dag door en zet de leukste kiekjes van bekend Nederland op een rijtje.

Maxime en Montana Meiland zijn bezig met leuke nieuwe dingen. Ook vriend Leroy draagt zijn steentje bij:

Advertentie

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Maxime Meiland (@maximemeiland)

Froukje de Both grijpt het mooie lenteweer aan om even lekker de tuin in te gaan:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Froukje de Both (@froukjedeboth)

De zomer komt steeds dichterbij, dus Sylvie Meis werkt weer hard aan haar ‘summer body’:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Sylvie Meis (@sylviemeis)

De familie Roelvink is niet zo van de kleinigheidjes. Dave verraste zijn moeder op haar verjaardag met een nieuwe auto:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Dave Roelvink (@daveroelvink)

Monique Smit neemt het op voor haar vriend Mick, die meedeed aan Married at first sight. En ze gaat meteen voor hem opzoek naar een nieuwe liefde…

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Monique Smit (@moniquesmit_insta)

 A haring a day… moet Douwe Bob gedacht hebben. Hij begon er woensdag zelfs zijn dag mee:

Als oppasoma moet je je aandacht er altijd bijhouden, weet ook Natasja Froger inmiddels:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Natasja Froger (@natasjafroger)

Irene Moors showt trots haar nieuwe click&collect-outfits uit haar favoriete winkel:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Irene Moors (@irene_moors)

Bas Smit is onder de indruk van het Zeeuwse uitzicht en zijn gezin:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Bas Smit (@bassmit)

 

 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Beeld: Talpa, Instagram

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Zo bewaar je een halve avocado buiten de koelkast zonder dat de vrucht bruin wordt

Een avocado kun je nadat je ‘m open hebt gesneden helaas niet goed bewaren. De overgebleven helft wordt dan snel bruin en een stuk minder aantrekkelijk om nog te eten. Dat kun je met een simpel trucje oplossen.

Gooi je te vaak avocado weg omdat de overgebleven helft er niet zo smakelijk meer uitziet? Perfect rijp moet je ‘m eigenlijk meteen opeten, maar vaak heb je niet de hele vrucht nodig. In een zakje of aluminiumfolie in de koelkast lukt het niet om ‘m groen te houden, maar met dit trucje wel.

Advertentie

Avocado bewaren

Afgelopen zomer plaatste TikTok-gebruiker @KMag1 een video waarin ze liet zien hoe zij een halve avocado perfect groen houdt buiten de koelkast tot wel 24 uur na het verwijderen van de pit. Dat deed ze in drie stappen:

  1. Snijd de vrucht doormidden.
  2. Leg de helft met de pit in een (plastic) bakje gevuld met water met de pit naar beneden.
  3. Bewaar de avocado in het water tot je de vrucht weer nodig hebt. Zo blijft het 24 uur goed.

Buiten de koelkast

Op deze manier kun je avocado gewoon buiten de koelkast bewaren zonder dat het bruin wordt. De volgende dag zal de vrucht nog precies zo groen zijn als toen je ‘m opensneed en zelfs nog wat romiger dan de dag ervoor. Het water doet ook niets met de smaak. De bovenkant van de avocado is natuurlijk wel vrij nat geworden. Dat kun je oplossen door het droog te deppen met keukenpapier.

BEKIJK OOK: Zo kun je zien of je avocado (over)rijp is:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Insider.com. Beeld: Getty

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Meghan Markle draagt jurk in populaire modeprint voor de lente

De regenjassen uit haar Britse garderobe heeft Meghan Markle in het zonnige Californië niet meer nodig. Dikke jassen en truien zijn ingeruild voor vrolijke lente-jurken met zomerse prints.

Prins Harry en Meghan Markle waren dinsdag te zien in een livestream van Spotify, hun eerste publieke optreden nadat ze bekendmaakte dat ze in verwachting zijn van hun tweede kindje. De twee zaten er stralend bij en vooral de prachtige jurk van Meghan viel meteen op.

Advertentie

Meghan Markle in jurk met citroenprint

Vanuit hun huis in Montecito in het Amerikaanse Californië deden de twee mee aan de livestream. Voor deze gelegenheid droeg Meghan een blauw A-lijnjurk van Oscar de la Renta met citroenprint, een van de populaire prints voor deze lente. Een perfect jurk om te dragen met een kleine babybuik. Maar de print is eigenlijk in alle varianten even leuk:

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Amy Monaghan (@studiosherbet)

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door YOLKE (@yolkegirl)


De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Redonline.co.uk. Beeld: Instagram

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien