Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Waarom iedereen een regenton in de tuin zou moeten hebben

Met een regenton doe je zowel jezelf als de natuur een groot plezier. Zéker nu het klimaat steeds extremer wordt, is een regenton eigenlijk onmisbaar in je tuin. Hier 4 belangrijke redenen om een regenton aan te schaffen.

Na het horen van deze voordelen ben je zo verkocht!

Advertentie

1. Het is goed voor je portemonnee

Je kunt natuurlijk voor alles zuiver drinkwater uit de kraan gebruiken, maar eigenlijk is hartstikke zonde. Je zou je plantjes immers ook water kunnen geven met het regenwater dat je opvangt in je regenton. Zo bespaar je op drinkwater, waardoor je weer een lagere waterrekening krijgt. En dit is mooi meegenomen, want de komende jaren wordt drinkwater alleen maar duurder. Dit heeft onder andere te maken met het feit dat de zuivering van water steeds lastiger wordt. Daarnaast geven sommige gemeenten ook nog eens subsidies voor het aanschaffen van een regenton, dus check dit vooral even in je eigen woonplaats!

2. Je bent beter voorbereid op extreme weersomstandigheden

Wat ook erg fijn is aan een regenton, is dat je een buffer hebt tijdens periodes van droogte. Zo zorgde de hittegolf er onlangs nog voor dat er ineens veel meer water werd gebruikt dan normaal gesproken, waardoor er zomaar een watertekort kon ontstaan. Mensen werden toen opgeroepen om hun tuin niet te besproeien. Met een regenton hoeven je plantjes niet onder zo’n verbod te lijden, je hebt immers altijd je eigen buffer om je planten te kunnen bewateren.

Daarnaast vallen er ook steeds vaker hevige, korte buien. En omdat regenwater vaak niet snel genoeg de bodem in kan zakken, kan er wateroverlast ontstaan. Een regenton kan in zo’n geval helpen om een gedeelte van het water op te vangen.

3. Het is beter voor je tuin

Voordat water uit je kraan kan komen, heeft het eerst een lange weg afgelegd als grond- of rivierwater. Onderweg worden mineralen uit de bodem opgenomen, zoals kalk. Kalk is gezond voor mensen, maar planten vinden dit helemaal niet lekker. Het is daarom veel beter om je planten regenwater te geven. Daarnaast kun je je auto ook veel beter wassen met regenwater: doordat hier weinig kalk in zit, krijg je namelijk niet van die lelijke strepen op je ramen.

4. Het is goed voor het milieu

Tot slot is ook nog eens beter voor het milieu om regenwater op te vangen. Gemiddeld verbruiken we 120 liter drinkwater per persoon per dag, maar in warme periodes stijgt dit verbruik naar gemiddeld 150 liter per persoon per dag. Drinkwaterbedrijf Vitens wil liever niet jaarlijks meer grondwater gaan oppompen om aan de groeiende vraag te voldoen. Dit heeft namelijk effect op onze bodem en de natuur. Met een regenton verbruik je minder leidingwater, waardoor er minder grondwater opgepompt hoeft te worden. Zo zorg je er dus voor dat de drinkwatervraag niet nog meer stijgt.

Tuinvlogger Loes: dit zijn de tuintrends van deze zomer:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Vitens. Beeld: iStock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Wil je minder zout eten? Dít zijn goede alternatieven

Zout hebben we allemaal nodig, maar de gemiddelde Nederlander krijgt er véél te veel van binnen. Dat is best ongezond en moet dus anders. Maar wat zijn goede alternatieven voor wie minder zout wil eten? 

Wij zetten er een paar voor je op een rijtje.

Advertentie

Maximum hoeveelheid

Gemiddeld heeft ons lichaam zo’n 1 tot 3 gram zout per dag nodig. De Hartstichting adviseert om écht niet meer dan 6 gram zout per dag te eten. Maar gemiddeld krijgen we zo’n 9 gram zout per dag binnen. Veel te veel dus.

Minder zout eten

Toch is het moeilijk om minder zout binnen te krijgen. 80% van al het zout dat we binnenkrijgen zit namelijk in bewerkte producten, zoals brood, kaas, vleeswaren, soepen en snacks. Slechts een vijfde van het zout dat we eten, voegen we zelf toe aan onze gerechten. Om minder zout te eten, is het dus sowieso nodig om op de verpakkingen van producten te checken hoe veel zout erin zit én om minder bewerkte producten in te slaan en vers te koken.

Alternatieven

Maar dan? Je staat in de keuken met al je verse producten en je wil toch een beetje smaak toevoegen aan je gerecht. Hoe voorkom je dat je dan weer naar het zoutvaatje grijpt? Ten eerste zijn er talloze alternatieven die ook echt zout zijn. Zo bestaat er speciaal dieetzout waar minder natrium in zit dan gewoon zout. Dit is iets beter voor je gezondheid. Let wel op: als je nier- of leverproblemen hebt, is dit type zout niet voor jou besteed vanwege het kalium dat in dieetzout zit.

Zeekraal

Een ander goed alternatief voor wie minder zout wil eten is zeekraalpoeder. Zeekraal groeit in de zee en is van nature zout. Het poeder dat van deze zeegroente wordt gemaakt, is dus ook zout, maar bevat minder natrium dan gewoon zout.

Kruidenmix

Maar zout is ook te vervangen door smaakmakers die helemaal niet zout zijn. Denk aan citroensap. Dit sap is zuur, en kan door zijn sterke smaak de smaak van zout in veel gerechten vervangen. Ook speciale kruidenmixen kunnen ervoor zorgen dat een gerecht met minder zout nog even lekker is. Kok Michel Hanssen is een expert op het gebied van smaakvolle, zoutloze kruidenmixen. Hij adviseert om vooral te spelen met zachte kruiden zoals basilicum, bieslook en koriander. In zijn boek Spice wise green gaat hij nog iets specifieker op kruiden in. Zo geeft hij bij iedere groentesoort een kruidemix die perfect zou zijn. En met al die heerlijke mixen is het eten van minder zout echt geen probleem.

Heb jij te veel zout in een gerecht gestrooid? Zo los je dat op:

De mooiste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.

Bron: Hartstichting, AD, Nu. Beeld: Getty images.

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Je huis een nieuwe uitstraling geven? Geef óók het plafond een kleurtje

Tijdens de lockdown hebben veel mensen hun huis aangepakt. Heb je het gevoel dat je huis na een grote schoonmaak, nieuwe meubels en een ander behang op de muur nog steeds niet af is? Dan kun je misschien het plafond voorzien van een nieuw kleurtje.

In de achttiende eeuw werd het plafond vaak versierd met ornamenten en schilderingen, maar tegenwoordig is de kans groot dat je een kaal, wit plafond ziet als je omhoogkijkt. In een interview met AD vertelt Iris Floor, creative director van het Nederlandse verfmerk Pure & Original, dat veel mensen denken dat wit een ruimte lichter maakt.

Advertentie

Licht en ruimte

“Vaak denken we dat wit staat voor licht en ruimte, maar een wit vlak creëert niet op magische wijze een raam. Met andere woorden: valt er geen of weinig daglicht in een ruimte, dan zou je de schaduwen juist kunnen omarmen en een geborgen sfeer kunnen creëren door voor een dieper kleurenpalet te kiezen. Door het plafond hierin mee te nemen krijgt de ruimte eenheid. Licht voeg je vervolgens toe met een goed lichtplan”, legt Iris uit.

Tips

Durf je jezelf te wagen aan een gekleurd plafond? Dan is het handig om met een paar dingen rekening te houden. Een hoog plafond verlaag je optisch met een donkere kleur. Bij een laag plafond werkt het andersom: dat verf je liever in een lichte kleur.

Inspiratie







Ook de vloer aanpakken? Deze vinylvloer met zigzagpatroon is mooi, goedkoop en zo gelegd:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: AD. Beeld: Getty Images 

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Lieke (61) neemt geen coronavaccin: "Mensen noemen me egoïstisch"

Stukje bij beetje wordt Nederland gevaccineerd. Maar niet iedereen staat hierom te popelen. De 61-jarige Lieke* is een van die mensen die het coronavaccin liever niet neemt. Mensen noemen haar een egoïst. Maar zij heeft zo haar redenen om zich niet te laten vaccineren. “Ik ben bereid de risico’s te accepteren.”

Lieke: “Sommige mensen noemen me egoïstisch omdat ik het coronavaccin niet wil nemen. ‘Dan kun je profiteren van alle mensen die het vaccin wel hebben genomen’, wordt er gezegd. ‘Lekker makkelijk’. Maar zo zie ik dat niet. Ik vind het geen makkelijke keuze om te nemen. Ik loop veel risico’s door het vaccin niet te nemen. Maar ik ben bereid om die risico’s te accepteren.”

Advertentie

Corronavaccin

“Ik heb talloze redenen om het coronavaccin niet te nemen. Mijn gezondheid, bijvoorbeeld. De meeste mensen die op de IC belanden, hebben een slechte gezondheid of zijn heel oud. Dat geldt niet voor mij. Officieel behoor ik tot de risicogroep omdat ik een aantal jaar geleden een herseninfarct heb gekregen. Maar sindsdien neem ik mijn gezondheid juist serieuzer dan ooit. Ik beweeg genoeg, rook en drink niet, heb geen overgewicht, ik neem dagelijks supplementen in en zorg daarmee goed voor mezelf. Ik versterk mijn immuunsysteem dus zover dat kan. Nee, ik ben niet immuun voor het coronavirus. Maar de mensen die een vaccin nemen zijn dat ook niet, als ik goed lees wat erover geschreven wordt. En we kunnen allemaal ook overlijden aan een andere ziekte dan corona. Daarbij is er nog zo veel onbekend over het vaccin en de langetermijn effecten ervan. Ook de snelheid waarmee het vaccin gefabriceerd is, zonder het doorlopen van alle normale testfases, baart me zorgen.”

Grenzen verleggen

“Daarbij speelt mijn levensloop een belangrijke rol. Ik heb veel emotioneel misbruik meegemaakt in mijn jeugd en later in mijn lange relaties. Hierdoor herken ik wanneer er misbruik van me wordt gemaakt en wanneer er sprake is van een dubbele agenda. Dat gevoel krijg ik bij deze situatie. De manier waarop we als maatschappij worden behandeld op dit moment, bevalt me niet. Communisme met een democratisch sausje, noem ik het. Een jaar geleden verklaarden we iedereen die sprak over mondkapjes, afstand houden en een avondklok voor gek. Maar sinds het begin van deze crisis is ons een enorme angst aangepraat waardoor we continu onze morele grenzen verleggen. Inmiddels blijven we allemaal – op straffe van een boete – keurig binnen na 9 uur ’s avonds. Datzelfde geldt voor het sluiten van de horeca, het dragen van mondkapjes, het houden van afstand. We gaan er steeds meer in mee.”

Angst

“Maar waarom? Angst is een slechte raadgever, wordt er altijd gezegd. En toch laten we ons nu allemaal leiden door angst. Angst om ziek te worden, angst om naasten te verliezen en angst om dood te gaan. Deels snap ik dat. Ik vind het leven ook fantastisch. Maar een vaccin is voor mij niet de oplossing. Wel is dat het accepteren dat de dood bij het leven hoort.”

Risico’s

“Gelukkig support mijn directe omgeving me in die keuze. Maar daarbuiten en op internet zie ik veel lelijke reacties. Dat vind ik naar. Ja, ik neem risico’s door het coronavaccin niet te nemen. Ik loop het risico om toch corona te krijgen en te overlijden. Ook neem ik het risico om buitengesloten te worden. Van reizen, uit eten gaan, van het omgaan met bepaalde mensen. Maar die risico’s wegen minder zwaar voor mij dan het nemen van een vaccin waarvan ik de langetermijneffecten niet weet. Daarom kies ik in dit geval voor mezelf. Ik kies ervoor mijn laatste grens niet over te gaan. Ik kies ervoor een waardig en autonoom leven te leiden zolang dat kan. Zonder me te laten leiden door angst. En zonder dat de overheid of anderen me vertellen wat ik moet doen. En ik zou het waarderen als anderen dat gewoon kunnen respecteren, net zoals ik hun keuze respecteer om het vaccin wel te nemen.”

*Om privacyredenen is deze naam gefingeerd. De echte naam van de geïnterviewde is bekend bij de redactie.

Wil jij meer informatie over het coronavaccin? Dokter Rutger beantwoordt een aantal vragen. 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Interview: Eva Breda. Beeld: Getty Images.

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Lief: Meghan verklapt haar bijnaam voor prins Harry

Ook Meghan Markle dook op in de carpool karaoke van James Corden met prins Harry. Tijdens het FaceTimen onthult ze zelfs de liefkozende bijnaam voor haar man. 

Nu de hertog en hertogin van Sussex gevestigd zijn in Zuid-Californië, vond James Corden het tijd om zijn goede vriend prins Harry alle bezienswaardigheden van Hollywood te laten zien. Van een afternoontea in een Britse dubbeldekker met open dak tot een bezoek aan het Fresh Prince of Bel Air-huis: Prins Harry krijgt volgens James de rondleiding ‘waar hij nooit van had gedroomd’.

Advertentie

Prince of Bel Air

Tijdens het drinken van Britse thee, laat James de miljoenenvilla’s van de celebrities zien. De twee maken een tussenstop bij het landhuis van The fresh prince of Bel-Air. Het lijkt James namelijk fantastisch als Harry en Meghan dit huis kopen, want dan zou Harry de échte prins van Bel-Air zijn. Hij ziet het helemaal zitten, maar de prins zelf is iets minder enthousiast. James moet het anders aanpakken en belt zijn vrouw Meghan via FaceTime om haar te overtuigen.

‘Haz’

“Ik denk dat we genoeg hebben gedaan om te verhuizen”, lacht Meghan. Vervolgens vraagt ze ‘Haz’ liefdevol hoe het met zijn tour door Los Angeles gaat. De Britse tv-presentator plaagt de koninklijke familie over de bijnaam en zegt: “Haz, oh Haz, ik wist niet dat we je nu Haz noemen?” Waarop Harry lachend reageert met: “Nou, je bent mijn vrouw niet.” Ook noemt hij James ‘de slechtse gids in LA’. Nou… van je vrienden moet je het hebben.

Bekijk hieronder de ‘carpool karaoke’ van James Corden en prins Harry. Het FaceTimen met Meghan begint vanaf 4.50 minuten:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: James Corden. Beeld: Getty Images

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien