Center Parcs: samen uitwaaien aan de Zeeuwse kust

Zoek binnen:

Gebrek aan sex kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid van 50-plussers

Helaas gaat de vonk in de slaapkamer vaak verloren, naarmate we ouder worden. Hoewel dit onschadelijk lijkt, kan gebrek aan sex slecht zijn voor de gezondheid.

Dit blijkt uit een studie van de Anglia Ruskin University onder 5700 mannen en vrouwen die hun gouden jaren naderen.

Advertentie

Toename gezondheidsproblemen
Het resultaat? Bij mannen die minder sex hebben nadat ze 50 jaar zijn geworden, stijgt het risico op ernstige ziekte met maar liefst tweederde. Hoewel vrouwen geen significante toename van ernstige gezondheidsproblemen hebben, werd wel geconstateerd dat vrouwen 64% meer kans hebben om onwel te worden als ze minder vaak sex hebben.

Geen zin
Verder blijkt uit de studie dat mannen die na hun 50e zo goed als geen zin meer hebben in sex, maar liefst 63% meer kans hebben om gediagnosticeerd te worden met kanker, terwijl 41% hun kans op een langdurige ziekte verhoogt. “Het is belangrijk om te onthouden dat sex een vorm van lichamelijke activiteit is. Al wordt het vaak uitgevoerd met een matige intensiteit”, zegt dr. Lee Smith, auteur van de studie.

Immuunsysteem
De experts zeggen dat mensen ook op middelbare leeftijd de passie moeten  zien te behouden, aangezien het veel gezondheidsvoordelen heeft. Met één romantisch avondje verbrand je tot wel 85 calorieën. En dat is niet alles, want tijdens de sex maakt je lichaam het stofje endorfine aan, wat weer goed is voor ons immuunsysteem.

Spanning
Toch kun je wel vraagtekens zetten bij deze studie. Het is namelijk niet duidelijk of een gebrek aan sex de ziekte veroorzaakt of dat het gebrek aan sex een teken is dat iemand al ziek is en daardoor geen zin heeft. Het kan in ieder geval nooit kwaad om weer eens voor wat spanning in de slaapkamer te zorgen.

Dé 5 tips van seksvlogger Rianne om seks boven je 50e fijner te maken:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: The Sun. Beeld: iStock

Erik van der Hoff werd in 14 maanden tijd vader én opa: “Ik hoor mezelf nog stamelen: ‘Eh jongens, ik ben verliefd en… ze is jong’”

Rifka

Premium

Na jaren van hollen-rennen-vliegen kwam, met de geboorte van zijn vierde kind, het leven van presentator en zanger Erik van der Hoff (56) in een heel ander vaarwater. “Ineens bouw ik weer zandkastelen en blokkentorens.”

“Alles mag, niets moet. Dat was zo’n beetje de fase waarin ik zat: mijn drie kinderen waren volwassen, met hun eigen leven. Mijn dochter Sascha woont zelfs in Israël. Ik had een beetje last van het empty nest-gevoel, maar tegelijkertijd kon ik ineens weer gaan en staan waar ik wilde. Heerlijk voor een vlinder als ik. Maar nu o
Lees Verder >>

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien