Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Even geen alcohol? 'Dranquilo' is de nieuwste trend

Wat minder of zelfs helemaal geen alcohol drinken is goed voor je lichaam en geest. Toch durven veel mensen niet aan anderen toe te geven dat ze wat minder alcohol willen drinken.

Maar daar brengt de nieuwste trend ‘dranquilo’ gelukkig verandering in.

Advertentie

Rustig aan

“Ik doe even dranquilo” is onderdeel van een nieuwe campagne van het Ministerie van Volkgezondheid. Met deze nieuwe campagne wil de overheid dat het makkelijker wordt voor mensen om in sociale situaties ‘nee’ te zeggen tegen alcohol.

‘Dranquilo’ is een combinatie van het woord drank en het Spaanse ‘tranquilo’, dat ‘rustig aan’ betekent. “Het moet een gevleugelde uitspraak worden. Zo van: ik ben even dranquilo”, zegt staatssecretaris Paul Blokhuis. Het is juist hartstikke goed om bijvoorbeeld tijdens de feestdagen wat minder alcohol te drinken, net als dat meedoen aan Dry January ieder jaar ook hip is.

Zware drinker

Het kabinet wil die percentages de komende jaren omlaag brengen naar maximaal 5 procent. Zo’n 9 procent van de Nederlanders is een overmatig drinker. Dit houdt in dat zij meer dan 14 (vrouwen) of 21 glazen (mannen) per week drinken. Nog eens 8,5 procent is een zware drinker. Je bent een zware drinker als je minimaal één keer per week minstens 4 of 6 glazen op een dag drinkt.

Minderen

Een biertje of wijntje is vaak vanzelfsprekend tijdens een borrel of etentje. Maar dit moet natuurlijk niet uit de hand lopen. Alcohol brengt veel risico met zich mee en kan een leveraandoening, hartaandoening of diabetes veroorzaken. Een beetje matigen kan dus zeker geen kwaad. Wil je tijdens de feestdagen wat minder alcohol drinken? Doe dan dranquilo: met déze tips lukt het je vast en zeker.

Geen alcohol meer drinken? Dít zijn de alternatieven:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: RTL Nieuws. Beeld: iStock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Camilla Parker Bowles brengt eerbetoon aan prins Philip met boekenclub

Camilla Parker Bowles is in januari haar eigen boekenclub gestart. Momenteel is ze begonnen aan een nieuwe editie en ze heeft besloten die te wijden aan prins Philip die eerder deze maand overleed.

Met haar leesclub The Reading Room ontdekt Camilla Parker Bowles de nieuwste boeken, gaat ze in gesprek met auteurs en deelt ze boekentips. De nieuwe editie van haar boekenclub draagt de hertogin van Cornwall op aan prins Philip. “Als eerbetoon aan een fervente lezer”, schrijft ze op Instagram.

Advertentie

BookTrust

Camilla is beschermvrouw van BookTrust, een organisatie Britse jongeren aanspoort om meer te lezen. Zij nam die rol over van prins Philip over, die op 9 april op 99-jarige leeftijd overleed. De vier boeken die ze voor dit speciale seizoen heeft geselecteerd zijn: The Book Dust van Philip Pullman, Girl van Edna O’Brien, The Red Notebook van Antoine Laurain en A Gentleman in Moscow van Amor Towles.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Clarence House (@clarencehouse)

Dít zijn de favoriete boeken van duchess Camilla tijdens de lockdown:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Goodhousekeeping. Beeld: Brunopress.

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Camilla Parker Bowles brengt eerbetoon aan prins Philip met boekenclub

Camilla Parker Bowles is in januari haar eigen boekenclub gestart. Momenteel is ze begonnen aan een nieuwe editie en ze heeft besloten die te wijden aan prins Philip die eerder deze maand overleed.

Met haar leesclub The Reading Room ontdekt Camilla Parker Bowles de nieuwste boeken, gaat ze in gesprek met auteurs en deelt ze boekentips. De nieuwe editie van haar boekenclub draagt de hertogin van Cornwall op aan prins Philip. “Als eerbetoon aan een fervente lezer”, schrijft ze op Instagram.

Advertentie

BookTrust

Camilla is beschermvrouw van BookTrust, een organisatie Britse jongeren aanspoort om meer te lezen. Zij nam die rol over van prins Philip over, die op 9 april op 99-jarige leeftijd overleed. De vier boeken die ze voor dit speciale seizoen heeft geselecteerd zijn: The Book Dust van Philip Pullman, Girl van Edna O’Brien, The Red Notebook van Antoine Laurain en A Gentleman in Moscow van Amor Towles.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Clarence House (@clarencehouse)

Dít zijn de favoriete boeken van duchess Camilla tijdens de lockdown:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Goodhousekeeping. Beeld: Brunopress.

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Hugo de Jonge: "Morgen gaan vaccinaties met Janssen-vaccin van start"

Vanaf woensdag gaat Nederland het Janssen-vaccin weer inzetten. Dit nieuws maakte demissionair minister Hugo de Jonge dinsdagavond bekend tijdens de persconferentie. De eerste prikken worden gezet bij ggz-instellingen en in ziekenhuizen.

Dinsdag werd al bekend dat Johnson & Johnson, het Amerikaanse moederbedrijf van de Nederlandse farmaceut Janssen die het Janssen-vaccin heeft ontwikkeld, de levering hervat van coronavaccins aan de Europese unie.

Advertentie

Trombose

De Europese toezichthouder EMA oordeelde dat het vaccin eenzelfde ernstige, maar zeer zeldzame bijwerking heeft als het AstraZeneca-vaccin. Het gaat om een ernstige vorm van trombose en een vermindering van het aantal bloedplaatjes. In de Verenigde Staten waren na zeven miljoen gezette prikken acht gevallen bekend. De eerste klachten ontstonden binnen drie weken na de vaccinatie.

Vrouwen

Bij alle acht gevallen ging het om personen jonger dan zestig jaar en de meerderheid was vrouw. Het EMA kon niet vaststellen of vrouwen ook echt meer risico op deze bijwerking lopen. De meldingen kwamen erg overeen met de mogelijke bijwerkingen die optraden bij het AstraZeneca-vaccin hadden. Twee weken geleden had het EMA op een totaal van 34 miljoen prikken met AstraZeneca 169 meldingen van hersentrombose en 53 meldingen van buikadertrombose geregistreerd. Momenteel wordt er in Nederland alleen nog met AstraZeneca gevaccineerd bij mensen die zijn geboren in 1960 of eerder.

Vaccinatieprogramma op koers

Hugo de Jonge heeft laten weten dat we weer verder gaan met het vaccineren van het Janssen-vaccin: “Onderaan de streep is Janssen een werkend vaccin, een veilig vaccin. De voordelen wegen op tegen de risico’s. Kortom, prikken.” Hij zegt dat door het hervatten van het prikken met het Janssen-vaccin het vaccinatieprogramma op koers blijft.

Andere getallen

Ook legt De Jonge uit waarom we voor Janssen niet dezelfde regels als AstraZeneca hanteren: “De getallen bij Janssen zijn wezenlijk anders. We beschikken niet over gegevens om te kunnen zeggen: voor vrouwen, ouderen, of juist jongeren zou dit een gevaar kunnen opleveren. Het gaat om zo’n beperkt aantal gevallen, namelijk 8 uit de VS op basis van zeven miljoen prikken. We kunnen daar dus niet veel uit afleiden.”

Levering opgeschort

Eerder deze maand werd bekend dat farmaceut Johnson & Johnson de leveringen naar Europa had opgeschort. Ook riep het bedrijf om de al geleverde vaccins niet in te zetten. Nederland heeft maar liefst 11,3 miljoen doses besteld en er is maar één prik nodig in tegenstelling tot de andere vaccins.

Dokter Rutger legt uit: wat is bloedstolling eigenlijk?

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: NU, AD. Beeld: Shutterstock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Hugo de Jonge: "Morgen gaan vaccinaties met Janssen-vaccin van start"

Vanaf woensdag gaat Nederland het Janssen-vaccin weer inzetten. Dit nieuws maakte demissionair minister Hugo de Jonge dinsdagavond bekend tijdens de persconferentie. De eerste prikken worden gezet bij ggz-instellingen en in ziekenhuizen.

Dinsdag werd al bekend dat Johnson & Johnson, het Amerikaanse moederbedrijf van de Nederlandse farmaceut Janssen die het Janssen-vaccin heeft ontwikkeld, de levering hervat van coronavaccins aan de Europese unie.

Advertentie

Trombose

De Europese toezichthouder EMA oordeelde dat het vaccin eenzelfde ernstige, maar zeer zeldzame bijwerking heeft als het AstraZeneca-vaccin. Het gaat om een ernstige vorm van trombose en een vermindering van het aantal bloedplaatjes. In de Verenigde Staten waren na zeven miljoen gezette prikken acht gevallen bekend. De eerste klachten ontstonden binnen drie weken na de vaccinatie.

Vrouwen

Bij alle acht gevallen ging het om personen jonger dan zestig jaar en de meerderheid was vrouw. Het EMA kon niet vaststellen of vrouwen ook echt meer risico op deze bijwerking lopen. De meldingen kwamen erg overeen met de mogelijke bijwerkingen die optraden bij het AstraZeneca-vaccin hadden. Twee weken geleden had het EMA op een totaal van 34 miljoen prikken met AstraZeneca 169 meldingen van hersentrombose en 53 meldingen van buikadertrombose geregistreerd. Momenteel wordt er in Nederland alleen nog met AstraZeneca gevaccineerd bij mensen die zijn geboren in 1960 of eerder.

Vaccinatieprogramma op koers

Hugo de Jonge heeft laten weten dat we weer verder gaan met het vaccineren van het Janssen-vaccin: “Onderaan de streep is Janssen een werkend vaccin, een veilig vaccin. De voordelen wegen op tegen de risico’s. Kortom, prikken.” Hij zegt dat door het hervatten van het prikken met het Janssen-vaccin het vaccinatieprogramma op koers blijft.

Andere getallen

Ook legt De Jonge uit waarom we voor Janssen niet dezelfde regels als AstraZeneca hanteren: “De getallen bij Janssen zijn wezenlijk anders. We beschikken niet over gegevens om te kunnen zeggen: voor vrouwen, ouderen, of juist jongeren zou dit een gevaar kunnen opleveren. Het gaat om zo’n beperkt aantal gevallen, namelijk 8 uit de VS op basis van zeven miljoen prikken. We kunnen daar dus niet veel uit afleiden.”

Levering opgeschort

Eerder deze maand werd bekend dat farmaceut Johnson & Johnson de leveringen naar Europa had opgeschort. Ook riep het bedrijf om de al geleverde vaccins niet in te zetten. Nederland heeft maar liefst 11,3 miljoen doses besteld en er is maar één prik nodig in tegenstelling tot de andere vaccins.

Dokter Rutger legt uit: wat is bloedstolling eigenlijk?

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: NU, AD. Beeld: Shutterstock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien