8-daagse vliegreis naar Cyprus vanaf 299,-

Misty ging van 150 naar 85 kilo: wát een transformatie

Nadat ze een hernia kreeg, ging het hard bergafwaarts met de gezondheid van de Texaanse Misty Mitchell. Ze verloor zichzelf in slecht eten en dronk op gegeven moment ook nog eens een halve liter wodka per nacht.

Daardoor woog de 36-jarige op een gegeven moment bijna 150 kilo. Tot ze in februari 2015 in de spiegel keek en besloot dat het zo niet langer kon. “Ik woog veel te veel, ik was waarschijnlijk alcoholiste en ik rook ook nog”, zegt ze op haar website. “Ik was het zat om zo ongelukkig te zijn.”

Wereld van verschil
Misty schrapte alcohol, de hamburgers en de friet. In plaats daarvan at ze groenten en vis en begon ze met yoga en gewichtheffen. Dat maakte een wereld van verschil. Ze verloor ruim 60 kilo en ging van maat 54 naar 40. En het belangrijkste: ze voelt zich stukken beter. Ze is zelfs niet meer bang om te vliegen en plant momenteel de eerste vakantie voor haar en haar familie.

Wauw
Bekijk hieronder haar fantastische transformatie:


De beste Lekker in je Vel-berichten gratis ontvangen op WhatsApp? Meld je nu aan!

LEES OOK:

BEKIJK OOK:
Helena ging van maat 52 naar maat 42 en ziet er fantástisch uit.
[sm-video-embed][/sm-video-embed]

 

Bron: Cosmopolitan. Beeld: Instagram, iStock

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien