De echte koukleumen onder ons zullen deze winter dankzij een elektrisch deken iedere avond in een warm bedje kruipen. Maar hoe veilig is zo’n deken?

In de winter kan het op je slaapkamer erg koud worden en dan gaat er niets boven een lekker voorverwarmd bed. Maar kun je met zo’n elektrisch deken wel met een gerust hart gaan slapen? Of is dit best gevaarlijk?

Lichaamstemperatuur

Het beste is om het elektrisch deken een kwartier tot halfuur voordat je gaat slapen aan te zetten, zodat je bed lekker is opgewarmd. Maar zet ‘m als je in bed kruipt gelijk weer uit. Veel mensen hebben die extra warmte niet meer nodig als ze eenmaal slapen. Bovendien slaap je vaak ook onrustig als je in een verwarmd bed ligt. Je lichaamstemperatuur gaat namelijk omhoog, waardoor je lichaam harder moet werken. Terwijl je tijdens het slapen juist zou moeten uitrusten.

We spraken Lieke (36) in juni 2020. Ze zat toen al drie maanden thuis met coronaklachten. Nu, bijna een jaar na haar besmetting, is ze nog altijd niet de oude. Wél heeft ze een podcast ontdekt die haar weer hoop heeft gegeven.

“De nasleep is erg hobbelig geweest met meerdere terugvallen. Ik had nog steeds pijn in de borst, hartkloppingen, een brandende tong, het gevoel dat ik menthol inademde – en dat terwijl het virus niet meer in m’n lijf zat. Dat is heel frustrerend. Waarom ging dat niet over?”

Lieke vervolgt: “Ondanks een ontstoken hartzakje in juni bleek uit de enorme hoeveelheid testen dat ik geen permanente schade heb overgehouden aan corona. Maar deed ik bijvoorbeeld een fietstest in januari, dan schrok de begeleider zich te pletter van de slechte resultaten. Ook lag ik in november weer een hele maand op de bank als ik even te veel van mezelf had gevraagd. Wandelen én met een vriendin praten tegelijk? Dat zorgde echt voor een mentale en fysieke overbelasting. En dat triggert op z’n beurt een terugval.”

De tarotkaart die voor dinsdag 2 maart is getrokken, is ‘Aas van Bekers’. Wat betekent deze kaart voor jouw sterrenbeeld?

Deze tarotkaart staat voor potentie en kansen. Deze Aas werkt als een Klavertje Vier: geluksbrenger. Liefde op het eerste gezicht, vervulling van wensen, dankbaarheid, levensgeluk. Ook mensen die single (willen) zijn, vinden bij deze kaart zekerheid in zichzelf en een diep gevoel van vervulling.

Ram

Deze kaart geeft je vandaag alles waaraan het je soms ontbreekt: geduld, rekening houden met anderen en bescheidenheid. Doe er je voordeel mee door (online) zoveel mogelijk onder de mensen te zijn.

Stier

Luister naar je lichaam als het ‘moe’ zegt. Dan maak je ook minder fouten. Sla jezelf ook niet met missers om de oren. Een fout is geen fout, zolang je er maar van leert.

Tweelingen

Check jouw ideaalplaatje heel nauwkeurig. Klopt het wel met de werkelijkheid? Het is vandaag heel belangrijk om niet slaapwandelend door het leven te gaan. Neem alert beslissingen.

Kim-Lian van der Meij (40) is opgenomen in het ziekenhuis met een nierbekkenontsteking. Ze heeft koorts en veel pijn en moet daarom een paar dagen in het ziekenhuis blijven.

Dat liet haar management maandag weten aan RTL Boulevard. Kim-Lian zou deze week eigenlijk vanuit Zweden naar Nederland reizen voor de opnames van het programma 50-50, maar die moeten nu even wachten. “Haar gezondheid gaat voor”, zegt het management in een reactie. De presentatrice moet tot donderdag in het ziekenhuis blijven.

Reactie vanuit het ziekenhuis

Kim-Lian heeft maandagavond ook zelf gereageerd op Instagram. Ze plaatste een foto van zichzelf in het ziekenhuisbed en schrijft daarbij: “Lieve mensen, ik ben een tijdje afwezig geweest van Instagram en dit is de reden. Ik lig al een aantal dagen in ziekenhuis. Zaterdag ben ik opgenomen met 40,2 graden koorts en hevige pijnen in mijn buik. Het blijkt dat ik een nierbekkenontsteking heb. Erg pijnlijk en vervelend, maar er wordt goed voor me gezorgd en ik ga er weer helemaal bovenop komen.” Ze schrijft dat er vanwege de coronamaatregelen geen bezoek mag komen en ze ook geen bloemen mag ontvangen. Ze vraagt haar volgers dan ook om tips voor series, boeken en online spelletjes.

Kim-Lian van der Meij en Zweden

Kim Lian woont met haar partner Daniel en hun drie kinderen in Zweden, het thuisland van haar man. Vorig jaar spraken we haar en vertelde ze: “Ik vond het een heel goed plan om naar Zweden te verhuizen. We kwamen elk jaar al op het eiland, ik kende er mensen, de kinderen hadden er vriendjes en hun Zweedse opa en oma wonen er. Voor hen leek het ons ook gaaf om ze de ervaring van twee culturen mee te geven. ‘Laten we het proberen’, dacht ik.”

“Heeft iemand het niet naar zijn zin, dan gaan we gewoon terug. Maar iedereen is blij hier. De kinderen vinden het geweldig om met de schoolbus naar school te gaan, ze krijgen daar elke dag een warme lunch in plaats van boterhammen met pindakaas. En ik kan het prima combineren met mijn werk in Nederland. Het zijn meestal tv-projecten van een paar weken. Vervolgens ben ik weer een paar weken in Zweden.”

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Kim-Lian van der Meij (@kimlianvdmeij)

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je dan nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: RTL Boulevard. Beeld: Fotografie: Annie Brickman.

In de nieuwste aflevering van Op1 zaten kunstschaatstalent Lindsay van Zundert (16) en voormalig kunstrijdster Joan Haanappel (80) aan tafel. Via Twitter laten kijkers weten dat ze onder de indruk zijn van Joan.

Lindsay kwalificeerde zich afgelopen weekend voor het WK en kan Nederland voor het eerst sinds 1976 naar de Olympische Spelen brengen. Ze zat daarom bij Op1 samen met voormalig kunstrijdster Joan die tevens de oprichter van Stichting Kunstrijden Nederland is. De twee kennen elkaar al sinds Lindsay’s 12de. “Ze heeft een ongelofelijke flair. Ik vind het gewoon geweldig’’, vertelt Joan in de talkshow.

Reactie

De kijkers hebben tijdens het fragment hun ogen vooral gericht op Joan. Naast kunstrijdster is ze ook oud-sportpresentatrice en verslaggeefster bij de NOS, AVRO, ZDF en Eurosport. Op Twitter laten mensen weten dat ze bijna niet geloven dat Joan 80 jaar is. Iemand schrijft zelfs: “Ik ben verliefd op Joan Haanappel. Kan er niets aan doen. Verdrink in haar ogen. Wat een prachtige vrouw”, twittert iemand.