Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Chanan moest bijna een jaar revalideren na avocadoletsel: "Haal de pit er nóóit met een mes uit"

De groei van de populariteit van de avocado in Nederland is niet zonder gevaar. Nederlandse plastisch chirurgen waarschuwen dinsdag voor ‘avocadoletsel’ dat ontstaat bij het verwijderen van de pit van de avocado met een mes.

De plastisch chirurgen zien een toenemend aantal patiënten met avocadoletsel en pleiten voor een waarschuwing op de verpakking.

Advertentie

Het gaat bij veel patiënten mis wanneer ze de avocado in de handpalm houden en vervolgens uitschieten met het mes. Zo kunnen flinke verwondingen ontstaan. Volgens de artsen gaat dit vaak gepaard met een zenuwbeschadiging of zelfs letsel aan de pees. Bijna wekelijks zien de artsen patiënten met dit letsel aan hun hand. Dat is precies wat Libelle’s Chanan begin dit jaar overkwam. Toen zij voor een salade de pit uit een niet al te rijpe avocado wilde halen, schoot ze uit met het mes. Het gevolg: een flinke wond en een doorgesneden pees.

Peesletsel avocado

“Ik at regelmatig avocado’s, dus had al flink wat pitten verwijderd. Maar dan gaat het in een split second toch mis. Je let misschien net niet goed op, de avocado was niet rijp genoeg. Je kunt de redenen allemaal bedenken, maar voor je het in de gaten hebt, zit je al op de eerste hulp met een flink diepe wond. Omdat ik meteen nadat het gebeurd was een theedoek pakte, was er wonder boven wonder geen druppeltje bloed te zien in de keuken. Dat het niet goed was, voelde ik wel meteen. Toen de arts op de eerste hulp de wond bekeek, werd dat ook snel duidelijk. De wond was niet alleen heel diep, de pees was ook door. Dat zag je zo goed dat de arts er even een foto van wilde maken voor in zijn privéarchief. Ik had gelukkig nog wel gevoel in mijn duim, wat betekende dat de zenuw niet geraakt was. Maar met peesletsel ben je misschien nog wel verder van huis. Als ik die avocado, die ik vlak voor het eten ook nog ben gaan halen als toevoeging, niet of op een andere manier had ontpit, had ik mezelf twee operaties en bijna een jaar lang handtherapie kunnen besparen…”

Handtherapie avocadoletsel

“Ik had het geluk dat de pees een dag later operatief weer aan elkaar gezet kon worden. Dat is niet in alle gevallen mogelijk. Maar dan ben je er helaas ook nog niet. Na een paar dagen gips, volgde een flinke spalk waarin je zo snel mogelijk de duim weer een klein beetje moet gaan bewegen, want die pees moet blijven ‘glijden’. Wekenlang deed ik – tot hilariteit van de mensen in mijn omgeving – elk uur een aantal duimoefeningen en moest ik een aantal keer in de week naar het ziekenhuis voor fysio- en ergotherapie. Daar moedigen ze je dan heel enthousiast aan wanneer het je lukt om je duim een klein stukje te buigen, waar je zelf dan stiekem ook best trots op bent. De eerste weken leek het herstel heel goed te gaan, de grote spalk werd ingeruild voor een kleine spalk en zelfs geen spalk, de oefeningen elk uur bleven, maar na zes weken werd de pees helaas toch tegengewerkt door het littekenweefsel. Iets wat vaak gebeurt bij dit soort letsel, maar nu bleek ik ook nog iemand te zijn die extreem veel littekenweefsel aanmaakt. Dat kom je ook liever niet te weten. De duim kon nog maar een klein stukje buigen en met oefenen en masseren was er helaas geen verbetering te zien.”

Avocado ontpitten: niet met een mes

“Het advies van de arts: een tweede operatie. Ondanks dat de kans dat het littekenweefsel opnieuw voor problemen zou zorgen best groot was. Omdat je na deze operatie juist meteen weer moet gaan bewegen – de pees is nu toch sterk genoeg – om de pees los te houden uit dat weefsel, kwamen er dit keer geen gips, spalken en andere onhandige dingen bij kijken. Wel moest ik na de operatie weer een aantal keer per week naar de fysiotherapie in het ziekenhuis en kwamen ook de oefeningen elk uur weer terug. Inmiddels is het zo’n zes weken na deze operatie en is er goed nieuws: de duim buigt weer bijna net zo goed als voor het avocado-incident. De oefeningen blijven voorlopig nog even, maar ik ben eindelijk van de bezoekjes aan het ziekenhuis af. Ik weet één ding zeker: ik haal de pit van een avocado er nóóit meer met een mes uit. Er ligt inmiddels een plastic avocadomes in mijn keukenla, maar avocado’s worden hier sinds januari een stuk minder gegeten…”

Dr. Rutger legt uit wat een avocadohand is:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Beeld: iStock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Libelle Legt Uit: daarom ruikt je urine vreemd na het eten van asperges

Klassiek bereid met ei, beenham en botersaus zijn asperges smullen geblazen. Minder genieten is de geur die vrijkomt wanneer je plast nadat je je tegoed hebt gedaan aan het witte goud. 

Of ze nou wit zijn of groen: asperges kunnen een behoorlijk penetrante lucht met zich meebrengen wanneer je na het eten gaat plassen. Dat komt doordat asperges een bepaald zuur (asparagusine) bevat dat je lichaam moet verwerken. Hierbij komen zwavelverbindingen vrij. Als je lichaam dat verwerkt heeft, bevat je urine 1000 (!) keer meer zwavel dan normaal.

Advertentie

Chromosoom

Maar dan is er nog iets geks aan de hand met aspergeplas. Heel veel mensen ruiken namelijk helemaal niks geks. Er is niks mis met je urine en ook niet met je neus. Uit onderzoek blijkt dat 60 procent van de 7000 mensen helemaal niets opmerkelijks ruikt na het eten van asperges. Wat blijkt: je hebt een bepaald chromosoom nodig om de geur waar te nemen, en dat heeft niet iedereen. En dan blijkt ook nog eens dat niet eens iedereen die typische aspergelucht uitscheidt. Het kan dus ook nog zo zijn dat je de geur prima kan ruiken, maar simpelweg niet aanmaakt.

Schamen voor geurtjes

Opvallend genoeg zijn het vooral vrouwen die de lucht minder vaak ruiken – terwijl zij toch een sterker reukvermogen hebben. Wetenschappers vermoeden dat dit misschien komt doordat vrouwen zich sneller schamen voor geurtjes en daarom de rapportage misschien niet helemaal eerlijk hebben ingevuld.

Asperges langer vers houden doe je zó:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: New Scientist. Beeld: iStock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Libelle Legt Uit: daarom ruikt je urine vreemd na het eten van asperges

Klassiek bereid met ei, beenham en botersaus zijn asperges smullen geblazen. Minder genieten is de geur die vrijkomt wanneer je plast nadat je je tegoed hebt gedaan aan het witte goud. 

Of ze nou wit zijn of groen: asperges kunnen een behoorlijk penetrante lucht met zich meebrengen wanneer je na het eten gaat plassen. Dat komt doordat asperges een bepaald zuur (asparagusine) bevat dat je lichaam moet verwerken. Hierbij komen zwavelverbindingen vrij. Als je lichaam dat verwerkt heeft, bevat je urine 1000 (!) keer meer zwavel dan normaal.

Advertentie

Chromosoom

Maar dan is er nog iets geks aan de hand met aspergeplas. Heel veel mensen ruiken namelijk helemaal niks geks. Er is niks mis met je urine en ook niet met je neus. Uit onderzoek blijkt dat 60 procent van de 7000 mensen helemaal niets opmerkelijks ruikt na het eten van asperges. Wat blijkt: je hebt een bepaald chromosoom nodig om de geur waar te nemen, en dat heeft niet iedereen. En dan blijkt ook nog eens dat niet eens iedereen die typische aspergelucht uitscheidt. Het kan dus ook nog zo zijn dat je de geur prima kan ruiken, maar simpelweg niet aanmaakt.

Schamen voor geurtjes

Opvallend genoeg zijn het vooral vrouwen die de lucht minder vaak ruiken – terwijl zij toch een sterker reukvermogen hebben. Wetenschappers vermoeden dat dit misschien komt doordat vrouwen zich sneller schamen voor geurtjes en daarom de rapportage misschien niet helemaal eerlijk hebben ingevuld.

Asperges langer vers houden doe je zó:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: New Scientist. Beeld: iStock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Deze vrolijke kleur is dé trendkleur in huis aankomende zomer

We zitten midden in de lente, maar voor je het weet staat de zomer weer voor de deur. Wie zin heeft om het huis in een zomerse stemming te brengen, doet er goed aan om gele items weg te zetten. Geel is namelijk dé trendkleur van deze zomer.

Dit jaar mogen alle tinten geel voorbijkomen: van okergeel tot citroengeel. Wie het te heftig vindt om de muren gelijk een lik gele verf te geven, kan er ook voor kiezen om een oude stoel of een bloempot te verven. Leg een paar pastelgele kussens op de loungebank in de tuin of scoor een bos gele tulpen.

Advertentie

Tropische uitstraling

Deze vrolijke kan je interieur een warme uitstraling geven. Interieurwebsite Roomed legt uit dat je geel dan het beste als accentkleur in combinatie met warme rood- en oranjetinten kan gebruiken. Door deze kleuren met elkaar te combineren krijg je een tropische uitstraling en dat geeft een heerlijk Mediterraans sfeertje in huis.

Voordeur

Overigens is de kleur geel ook een goede optie voor de voordeur. Naast dat deze kleur in de top tien van populairste kleuren voor de voordeur volgens Instagram stond, raadt ook de Chinese filosofie feng shui dit aan. Bruin en geel zijn namelijk kleuren die verband houden met het element aarde. In feng shui staat dit voor zelfzorg, geaard zijn en ondersteuning van je algehele welzijn. Het zou ook zorgen voor meer stabiliteit en rust in huis.

Inspiratie

Zin om aan de slag te gaan met deze kleur, maar geen idee waar je moet beginnen? Doe dan hieronder wat inspiratie op:


Met dit product wordt een muurtje verven een eitje: 

Shop hier de mooiste items in de nieuwe trendkleur: 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Roomed. Beeld Getty Images

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Deze vrolijke kleur is dé trendkleur in huis aankomende zomer

We zitten midden in de lente, maar voor je het weet staat de zomer weer voor de deur. Wie zin heeft om het huis in een zomerse stemming te brengen, doet er goed aan om gele items weg te zetten. Geel is namelijk dé trendkleur van deze zomer.

Dit jaar mogen alle tinten geel voorbijkomen: van okergeel tot citroengeel. Wie het te heftig vindt om de muren gelijk een lik gele verf te geven, kan er ook voor kiezen om een oude stoel of een bloempot te verven. Leg een paar pastelgele kussens op de loungebank in de tuin of scoor een bos gele tulpen.

Advertentie

Tropische uitstraling

Deze vrolijke kan je interieur een warme uitstraling geven. Interieurwebsite Roomed legt uit dat je geel dan het beste als accentkleur in combinatie met warme rood- en oranjetinten kan gebruiken. Door deze kleuren met elkaar te combineren krijg je een tropische uitstraling en dat geeft een heerlijk Mediterraans sfeertje in huis.

Voordeur

Overigens is de kleur geel ook een goede optie voor de voordeur. Naast dat deze kleur in de top tien van populairste kleuren voor de voordeur volgens Instagram stond, raadt ook de Chinese filosofie feng shui dit aan. Bruin en geel zijn namelijk kleuren die verband houden met het element aarde. In feng shui staat dit voor zelfzorg, geaard zijn en ondersteuning van je algehele welzijn. Het zou ook zorgen voor meer stabiliteit en rust in huis.

Inspiratie

Zin om aan de slag te gaan met deze kleur, maar geen idee waar je moet beginnen? Doe dan hieronder wat inspiratie op:


Met dit product wordt een muurtje verven een eitje: 

Shop hier de mooiste items in de nieuwe trendkleur: 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Roomed. Beeld Getty Images

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien