Queen-Musical ‘We Will Rock You’: tot € 15,- voordeel per kaart

Zoek binnen:

Waarom je beter niet je mond kunt spoelen na het tandenpoetsen

Velen van ons doen het: na het tandenpoetsen even nog die tandpastasmaak wegspoelen met wat water. Maar wist je dat dit eigenlijk helemaal niet goed is voor je tanden?

Een mondhygiëniste uit Londen weet hier meer over te vertellen.

Advertentie

Fluoride
Volgens haar heeft dit alles te maken met de bescherming van je tanden. De fluoride in tandpasta versterkt en beschermt je tanden. Spoel je je mond meteen na het poetsen met water, spoel je deze fluoride meteen weg. “We moedigen mensen daarom alleen aan om het overtollige tandpasta uit te spugen na het poetsen, maar niet om het daarna weg te spoelen met water”, vertelt de mondhygiëniste.

Mondwater
Wil je toch die tandpastasmaak een beetje verdoezelen? Spoel dan je mond met mondwater in plaats van water, en dan het liefste eentje waar fluoride in zit. Zo blijven je tanden goed beschermd.

Iedere dag de best gelezen berichten van Libelle in je mailbox? Meld je aan voor de nieuwsbrief! 

Bron: Margriet. Beeld: iStock

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien