Lekker lezen: Libelle bookazines voor € 3,35

Zoek binnen:

Aangetoond: van ijsjes eten word je gelukkiger en slimmer

Voel jij je altijd een beetje schuldig na het eten van een ijsje? Nergens voor nodig! Een ijsje eten maakt je namelijk slimmer en gelukkiger.

Dit is niet zomaar iets dat wij verzonnen hebben om jou blij te maken, nee dit is echt wetenschappelijk bewezen!

Advertentie

Onderzoek

De Kyorin University in Tokio voerde dit onderzoek uit. Tijdens deze studie kreeg een groep deelnemers direct nadat ze wakker werden ’s ochtends een ijsje als ontbijt. Nadat ze hun ijsje op hadden gegeten, moesten ze een opdracht doen. Op de computer voerden ze mentale testjes uit.

Testjes

De tweede groep deelnemers kreeg na het opstaan geen ijsje. Zij kregen een normaal ontbijt en daarna deden ze de mentale testjes op de computer. Na de testperiode werden de resultaten van de mentale testjes van de groep die wel ijs als ontbijt kreeg, vergeleken met de testresultaten van de groep die dat niet kreeg.

Resultaat

En wat bleek? De mensen die de ijsjes hadden gegeten maakten de testen beter. Ze konden de informatie die ze tijdens de test kregen beter opslaan en verwerken. Daarnaast werd de zogenoemde ‘orbitofrontale cortex’ bij de ijseters geactiveerd. Dat is het deel van de hersenen dat je een geluksgevoel heeft. Oftewel: lekker veel ijsjes eten deze zomer, daar word je blij én slim van!

Zó maak je thuis makkelijk en snel de cola-ijsjes van vroeger

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Vriendin. Beeld: iStock

Lees meer

Schrijver Hugo Borst: “Durfde je eindelijk een 1,5-meter-terras op?”

Hugo en Iris - Libelle

Hugo Borst (57) en Iris Koppe (35) zijn beiden schrijvers, maar daar houdt de gelijkenis wel op. Toch zijn ze vrienden en gaan ze geen onderwerp uit de weg. Over oud worden, sex, politiek, corona en meer: Hugo en Iris stellen brutale vragen én geven openhartig antwoord. 

I: Jij bent toch getrouwd?
H: Jazeker, 24 kilo geleden.
I: Hoelang al?
H: Het was 1988.
I: Neeeee. Toen was ik 3.

H: Eh, waar wil je naartoe? Goed nieuws? Ben je ten huwelijk gevraagd?
I: Niet zo snel. Ik heb koppijn vandaag, Hugo, kóppijn.
H: Wat heeft dat met trouwen te maken? Oh, wacht even

Lees Verder >>

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien