null Beeld

Deze ingrediënten kun je beter niet gebruiken als je last hebt van een onrustige huid

Wie denkt dat je een onrustige huid ergens in de puberteit achterlaat, heeft het mis. Ook tijdens je volwassen jaren kun je last hebben van gevoeligheid, puistjes en onzuiverheden. Wat te doen? Libelle's Renée praat je bij.

Renée Mulckhuijse

Mijn huidverzorgingsgoeroe is met stipt Paula's Choice. De producten zijn ondersteunt door wetenschappelijk onderzoek, waardoor de makers veel verstand hebben van alle (bekende) ingrediënten. Het is mijn Wikipedia wat betreft huidverzorging, waardoor ik je nu kan uitleggen welke ingrediënten je beter kunt mijden als je een onrustige huid hebt.

Mijd deze ingrediënten bij een onrustige huid

De één gelooft in less is more, ik geloof vooral in ingrediënten uitzoeken die werken voor je huid. Dat kan even een zoektocht zijn, maar die wordt wel een stuk makkelijker als je weet dat je de volgende dingen wil vermijden.

Essentiële oliën

Natuurlijke ingrediënten zoals essentiële oliën zijn niet per definitie goed voor de huid. Sinaasappel, menthol, eucalyptus en citroen hebben bijvoorbeeld een irriterende werking op de huid. Als je een gevoelige en/of onrustige huid hebt, is het beter om dit links te laten liggen. De oliën zorgen ervoor dat de huid zichzelf moeilijker gezond houdt en herstelt.

Geurstoffen

Geurstoffen zijn ook een boosdoener. Bij huidallergieën en huidaandoeningen als psoriasis, eczeem of rosacea wil je liever geen geurende crèmes en producten gebruiken. Hoe lekker het ook ruikt, het kan zomaar één van de oorzaken zijn waarom je huid onrustig en geïrriteerd is.

Alcohol

Heerlijk hoor, een wijntje op z'n tijd. Maar als alcohol één van de (hoofd)ingrediënten is van jouw crème of serum, is dat niet altijd een goed teken. Een ontnuchterend feitje, aangezien veel producten alcohol bevatten. SD, gedenatureerd, isopropyl of ethyl kun je beter mijden, omdat het jouw huidoppervlak kan schaden en de vitale stoffen vermindert die nodig zijn om je huid gezond te houden.

Nog even een overzicht

Twijfel je of je een crème gebruikt waar je huid niet zo goed tegen kan? Pak de tube of de pot er maar bij en loop dit lijstje met huidirriterende eigenschappen even langs. Wie weet zit de boosdoener er wel tussen.

  • SD-alcohol (gedenatureerde alcohol)
  • Ammonia
  • Arnica
  • Balsam
  • Bezalkoniumchloride
  • Bergamot
  • Citroen
  • Citroengras
  • Citroenmelisse
  • Citrussappen en oliën
  • Eikenbast
  • Essentiële oliën
  • Eucalyptus
  • Eugenol
  • Fenol en Fenololie
  • Geurstof (parfum)
  • Geranium
  • Grapefruit
  • Kamfer
  • Kaneel
  • Klaver
  • Klaverbloesem
  • Koriander
  • Lavendel
  • Limoen en limoengras
  • Linalool
  • Linde
  • Maïs zetmeel
  • Majoraan
  • Melisse
  • Menthol
  • Methyl Acetaat
  • Munt
  • Paardenstaart
  • Papaya
  • Pepermunt
  • Sandelhout olie
  • Sinaasappel
  • Sodium C14-16 Olefin Sulfaat
  • Sodium Lauryl Sulfaat
  • TEA-Lauryl Sulfaat
  • Tijm
  • Toverhazelaar
  • Venkel
  • Venkel olie
  • Wintergroen
  • Ylang-ylang
  • Zilverspar

Wat wil je wél gebruiken?

Nu je weet wat je wil mijden, ben je vast nieuwsgierig welke producten je wel kunt gebruiken. Naast milde producten kan ik je aanraden om een exfoliant (in plaats van scrub) te gebruiken. Een BHA-exfoliant is prettig voor de gecombineerde tot vette huid, terwijl een AHA-exfoliant goed samen gaat met een drogere huid. Het verwijdert dode huidcellen en laat je huid weer stralen.

Gebruik dagelijks SPF 30 om je huid te beschermen. Azelaïnezuur is fijn om te gebruiken om fijne lijntjes te verminderen, de huid te kalmeren en huidverkleuringen na onzuiverheden aan te pakken. Hyaluronzuur geeft je huid een flinke hydratatieboost zonder te irriteren. Zoek je een goed ingrediënt om huidveroudering tegen te gaan? Dan kun je beginnen met producten die retinol bevatten.

Een schoonheidsslaapje, dat willen we allemaal wel. Door te slapen op een satijnen kussensloop slaap je jezelf mooier, is de gedachte. Videoredacteur Julie slaapt een week lang op het satijnen kussensloop om te onderzoeken wat bij haar de effecten zijn.

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Paula's Choice. Beeld: iStock

null Beeld
Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden