null Beeld

Heb je het koud? Van déze specerij in je thee warm je op

Nogal wiedes dat je van een kop thee opwarmt. Maar als je het volgende ingrediënt toevoegt, geeft dat je lichaam een extra zetje.

Door het eten of drinken van kaneel en andere specerijen krijg je het warmer. Dat komt wel van pas bij dit extreem koude weer.

Lichaamstemperatuur

Kaneel werkt verwarmend en zorgt ervoor dat de lichaamstemperatuur stijgt. Maar hoe komt dat dan? De specerij stimuleert de bloedsomloop en zorgt dus voor een betere doorbloeding tot aan je uiterste tenen. Van binnenuit warmt het lichaam dan op.

Beschermt en stimuleert

En kaneel doet meer voor je dan opwarmen bij kou: het beschermt je tegen verkoudheid door de antivirale en antibacteriële werking, én het stimuleert de spijsvertering die ook weer helpt bij het warm houden van ons lijf. Een ideaal ingrediënt om met koude dagen in huis te hebben, dus!

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Elle Eten. Beeld: iStock

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden