null Beeld

Heb je verkoeling nodig bij het slapen? Probeer dít eens

Kun je maar niet slapen met die hitte? Dan kan het fijn zijn om tijdens een warme nacht iets koels bij je in bed te leggen.

Online redactie Libelle

In de winter is het heerlijk om een kersenpitkussen op te warmen en bij je te houden. Maar wist je dat je zo'n pittenzak ook in de zomer heel goed kunt gebruiken?

Beter slapen

Je kunt natuurlijk een ventilator of airco gebruiken om te slapen in de hitte. Maar zelfs als je geen luchtkoeler of airco hebt en bij een ventilator bang bent voor spierpijn is er nog een oplossing: een kersenpitkussen.

Koelelement

Iedere vorm van verkoeling is meer dan welkom tijdens deze plaknachten. Leg daarom een keer een kersenpitkussen minstens 45 minuten in de diepvries, zodat-ie lekker koud is. Je kunt 'm het beste in een plastic tas in de vriezer leggen, zodat de zak niet in aanraking komt met eten of ijs. De korrels in de pittenzak blijven droog en flexibel, waardoor het ook goed z'n werk doet als koelelement. Ideaal dus om mee te nemen bed tijdens deze hittegolf. Leg 'm tegen je aan en je slaapt ook met die hitte als een roos.

Gebruik je hem meerdere keren tijdens deze hittegolf? Zorg er dan wel voor dat je hem geregeld schoonmaakt, met al dat gezweet. Zó maak je een kersenpitkussen het beste schoon.

Heb je nog geen kersenpitkussen? Geen probleem, we hebben er een aantal voor je op een rijtje gezet:

Libelle Test: werkt deze lifehack voor een koele slaapkamer écht?

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.

Beeld: iStock

null Beeld
Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden