null Beeld

Hotspot: Raww Lifestyle in Enschede

Ik ging een dagje detoxen.. Een tijdje geleden was ik bij Raww Lifestyle, een hotspot in Enschede, en daar vertelde de dolenthousiaste Wilma mij álles over deze ‘hype’.

online redactie Libelle Daily

Wat is detoxen?

Het lijkt wel alsof iedereen om mij heen aan het detoxen is. Na een beetje research kwam ik erachter dat er ontzettend veel verschillende manieren van detoxen zijn. Wanneer je gaat detoxen, is het de bedoeling dat je je lichaam gaat reinigen / ontgiften.

Ik ging detoxen via Raww Lifestyle. Omdat ik nogal gek ben op eten, probeerde ik het eerst één dag. Tijdens deze dag dronk ik alleen maar slowjuice sappen van groente en fruit. Deze sappen zitten vol met essentiële vitamines, mineralen, enzymen en hebben weinig tot geen vezels die je spijsvertering vertragen. Daarnaast dronk ik één keer cashewmelk en als avondeten kreeg ik soep. Alles was biologisch, vers, puur, raww én helemaal zelf gemaakt door Wilma. Mijn dag zag er als volgt uit:

  • Raww Detox: Appel, komkommer, bleekselderij, romaine-sla, bladgroen*, citroen, peterselie & gember.
  • Raww Beauty: Wortelen, appel, citroen, gember & kurkuma.
  • Raww Energie: Komkommer, bleekselderij, bladgroen*, citroen, peterselie & Gember.
  • Raww Detox: Appel, komkommer, bleekselderij, romaine-sla, bladgroen*, citroen, peterselie & gember.
  • Raww Beet it: Rode bieten, appel, citroen & gember.
  • Soep: Boullion van rozemarijn met tomaat en wortelen.
  • Raww Mylk: Vers gemaakt van cashewnoten.

En tussendoor water, heel veel water (mét citroen) en Yogi-tea.

Wat vond ik er van?

Eerlijk toegegeven: ik moest enorm wennen. Normaal gesproken eet je iets wanneer je honger hebt, dit keer moest je drinken. Dat is een knop die je om moet zetten en ik had daar best een beetje moeite mee. Tsja, ik ben nou eenmaal gék op eten! Maar eenmaal de knop hebben omgezet viel het me best wel mee. Wilma had me van te voren al gezegd dat ik een aantal klachten zou kunnen krijgen. En dit was ook inderdaad het geval. Ik was moe en lusteloos, had enorme hoofdpijn en kreeg een witte tong. Dit komt dus doordat al die giftige stoffen uit je lichaam gaan. Aan het einde van de middag werd ik ook een beetje shaky en kreeg ik best wel een beetje honger.

Zaterdag, zondag en vandaag had ik ontzettend veel energie en voelde me ‘kiplekker’. Wat dat betreft kan ik wel merken dat het detoxen iets met mijn lichaam heeft gedaan. En dat al na één dag. Ik ben enorm benieuwd hoe het gaat wanneer je drie of vijf dagen achter gaat detoxen!

Raww Lifestyle

Raww Lifestyle zit gevestigd in een prachtig pandje midden in het centrum van Enschede. Naast dat het een hele goede plek is om te detoxen kun je hier ook heel goed terecht voor ‘alleen een sapje’, diverse lekkernijen (guilty free) en er zijn een paar ontbijt- en lunchgerechten. Raww Lifestyle wordt gerund door Wilma en zij is ontzettend enthousiast en wil je graag helpen om een andere eetstijl te creëren.

null Beeld

null Beeld

Je vindt Raww Lifestyle aan de Walstraat 10 in Enschede.

Zij zijn geopend op woensdag tot en met zaterdag van 10.00 uur tot 16.00 uur.

- Dit artikel is geschreven door onze regioreporter Maud Koekkoek

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden