Kun je het beste voor een zachte, medium of hard type tandenborstel gaan?
We weten allemaal dat tweemaal daags tandenpoetsen belangrijk is voor het behouden van gezonde tanden en een frisse adem. Maar welk type tandenborstel kun je nou eigenlijk het best gebruiken? Zacht, medium of hard?
Libelle legt het je haarfijn uit.
Beste type tandenborstel
Je zou misschien denken dat het gebruiken van een harde borstel de beste keuze is om je tanden goed en grondig te reinigen. Maar het tegendeel blijkt waar. In principe werkt een zacht type tandenborstel namelijk hartstikke goed voor iedereen. In feite werkt deze even goed als een hardere borstel, alleen kan het zijn dat je iets meer druk moet uitoefenen.
Klachten
Poets jij erg hard? Dan is het aan te raden om een zachtere borstel te gebruiken. Want door hard poetsen met een harde tandenborstel, bestaat de kans dat je onder andere je tandvlees beschadigt. Ook als je last hebt van terugtrekkend tandvlees, kun je het best kiezen voor een hele zachte borstel. Een medium of harde variant kan al teveel schade aanbrengen, zoals beschadiging van de wortels van je tanden, én zelfs pijnlijk in gebruik zijn.
Elektrisch versus manueel
En is een elektrische tandenborstel nou beter dan een gewone, ouderwetse tandenborstel? Martijn Rosema van Academisch Centrum Tandheelkunde Amsterdam meent van wel. "Het belangrijkste voordeel van poetsen met een elektrische tandenborstel is dat deze veel sneller beweegt. Je hoeft de borstel alleen maar goed op de tand of kies te plaatsen, waarbij je ook een klein randje van het tandvlees moet meepoetsen en niet ook nog hoeft te bewegen. Dat is voor veel mensen al moeilijk genoeg. Je hoeft je dus maar op één component te focussen waardoor je gemiddeld genomen beter poetst", aldus de expert tegenover Avtrotros.
De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!
Bron: Libelle.be. Beeld: iStock
