null Beeld

Pas op: déze producten maken je huid gevoeliger voor de zon

Smeren, smeren en nog eens smeren. We weten allemaal hóe belangrijk het is. Maar ook zonnebrandcrème kan je huid gevoeliger maken voor de zon, net als bepaalde voeding, verzorgingsmiddelen en medicatie.

In sommige zonnebrandcrème zitten bepaalde stoffen die onder invloed van zonlicht allergische reacties kunnen veroorzaken. De gevolgen hiervan zijn irritaties, pigmentvlekken of alsnog verbranding van je huid. Ilan Karav, dermatoloog, legt hieronder precies uit hoe dat zit.

Fruit

Een versgeperst glas fruitsap of een salade van citrusvruchten is heerlijk fris in de hete zon, maar eventuele restjes sap rondom je mond die blijven plakken, kunnen wél voor problemen zorgen. “Vooral bij kinderen blijven nog vaak restjes achter en deze kunnen in de zon voor flinke irritaties zorgen.”

Hoe je dit kan voorkomen? “Was altijd je handen met water en zeep en vergeet niet je mond en eventueel die van je kinderen met een vochtig doekje schoon te maken na het eten.”

Groente

Ook het eten van bepaalde groenten en kruiden kan nare gevolgen hebben. Selderij bevat bijvoorbeeld stoffen die verwerkt worden in medicatie tegen psoriasis. Deze kunnen onder invloed van UV-straling allergische reacties veroorzaken. Naast selderij geldt dit ook voor peterselie, koriander, dille, engelwortel en pastinaak. Ilan: “Het is niet zo dat het gevaarlijk is om ze te eten wanneer je een dag in de zon doorbrengt, maar let goed op de portiegrootte en de sterkte van de UV-straling. Hoe groter de portie en hoe sterker de straling, hoe groter de kans op huidirritaties en zonnebrand."

Wat je het beste kan doen? “Gebruik alleen zonneproducten met een hoge beschermingsfactor en kies voor een plekje in de schaduw als je bijvoorbeeld selderijsoep op het menu hebt staan.”

Parfum

Voor velen al bekend, maar nog teveel mensen vergeten het: parfum opspuiten voordat je de zon ingaat, is géén goed idee. Parfum heeft meestal een basis van alcohol en dit kan in de zon flinke huidirritaties en pigmentvlekken veroorzaken. Zit in jouw parfum bergamot, lavendel of sandelhout verwerkt? Pas dan extra goed op. “Maar niet alleen parfum kan dit veroorzaken. Ook wanneer in jouw favoriete bodylotion of handcrème geurextracten zijn verwerkt, is het oppassen geblazen.”

Wil je echt niet zonder parfum de dag door? Spray het dan op je kleding of op lichaamsdelen die niet in contact komen met de zon. De binnenkant van je polsen tijdens de zomermaanden is bijvoorbeeld veel veiliger dan je hals.

Peeling

Een peeling kan je huid een fijne oppepper geven, maar er zit ook een nadeel aan. Ilan: "Door de huid te scrubben, haal je als het ware de beschermlaag weg. Hierdoor is de huid nóg gevoeliger voor zonlicht en zal deze makkelijker verbranden. Vooral peelings op basis van vitamine A-zuur of fruitzuren maken de huid extra gevoelig.”

Net een peeling gehad? Vergeet niet om om het uur jezelf met een hoge beschermingsfactor of sunblock in te smeren. Vooral de eerste paar dagen na de peeling is dit noodzakelijk.

Acné producten

Ook al is de pubertijd verleden tijd, niet iedereen is daarna van de acné af. Frustrerend, inderdaad. “In veel producten tegen acné zit vitamine A-zuur verwerkt. Ook antibiotica zoals tetracyclines en Bactrim verhogen de kans op nare huidreacties. Wel is het zo dat de dosis en het moment van inname de mate van irritatie bepalen."

De zon droogt puistjes uit, maar helpt dit nog niet genoeg? Gebruik dan de anti-acnéproducten, of eventueel medicatie, liever ’s avonds voor het slapen gaan. Stoppen met het gebruik doe je het beste alleen in overleg met de arts of dermatoloog.

Chemische zonnefilters

Gebruik jij chemische zonnefilters? Grote kans van wel: het zijn de zonnebrandcrèmes die geen witte waas achterlaten en snel intrekken. Check altijd even op de ingrediëntenlijst of de basis bestaat uit het stofje 'Oxybenzone 3'. Het kan zijn dat deze stof een zonneallergie veroorzaakt.

Jonge kinderen kun je het beste insmeren met zogenaamde 'minerale zonnefilters'. Deze weerkaatsen het zonlicht. Maar pas ook hierbij op. Ilan: “Minerale zonnefilters zijn een veiligere keuze, maar helaas minder aangenaam in gebruik omdat ze op de huid blijven liggen. Ze leggen als het ware een ‘filter’ op je huid. Wil je dus een chemische zonnefilter gebruiken? Kies dan voor een variant die als basis de stof Mexoryl SX bevat, weer even de ingrediëntenlijst checken dus."

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: HLN.be, Dr. Jetske Ultee.

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden