Spoedcursus daadkracht (in 10 stappen)  Beeld Getty Images/iStockphoto
Spoedcursus daadkracht (in 10 stappen)Beeld Getty Images/iStockphoto

PREMIUMSpoedcursus

Spoedcursus daadkracht (in 10 stappen)

Sommige dromen lijken te groot of ver weg om écht na te jagen – en blijven dus een vaag idee. Maar wat als je nu eens gewoon begint? Hier is alvast een handig stappenplan om daadkracht te kweken.

Yasmine EsserGetty Images/iStockphoto

In 10 stappen meer daadkracht

  1. Breng in kaart hoeveel tijd je hebt voor je plan. Heb je het écht te druk of is er toch nog tijd over in de week?
  2. Besef dat je nooit te oud bent om met iets te beginnen. Misschien word je geen Wibi Soerjadi, maar thuis pianospelen kan ook leuk zijn.
  3. Deel je plannen niet met iedereen. De reacties van je omgeving kunnen namelijk flink impact hebben op je motivatie.
  4. Je plannen delen met iemand die je steunt kan wél helpen. Het liefst iemand die een stok achter de deur kan zijn.
  5. Begin klein, zo wordt het behapbaar. Lees een boek, schrijf je in voor een cursus, praat met iemand die al doet wat jij wilt doen.
  6. Accepteer dat je iets nog niet zo goed kunt als je net begint en probeer daar de lol van in te zien.
  7. Oefenen, oefenen, oefenen. Na twee mislukte pogingen kun je nog niet concluderen dat iets niet voor jou is weggelegd.
  8. Tegenslagen? ‘Dwing’ jezelf om door te gaan door een afspraak te maken met iemand anders. Spreek bijvoorbeeld af om samen te zingen of de ander een nieuw hoofdstuk van je boek te sturen.
  9. Stoppen omdat je ontmoedigd raakt, is zonde. Stoppen omdat je het écht niet meer wilt, mag natuurlijk altijd.
  10. Gefeliciteerd, je bent je dromen achterna gegaan! Waarschijnlijk heb je nu een hoop geleerd en meer zelfvertrouwen gekregen.
null Beeld

Hoera, Libelle is genomineerd voor Website van het jaar. Winnen kan alleen met jouw hulp! Vind jij Libelle ook zo fijn? Stem dan snel. Je maakt dan ook nog eens kans op hele mooie prijzen.

Bron: Libelle Gezond

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2023 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden