Meer genieten, goed tegen rimpels

Wist je dat je van genieten een mooie huid krijgt? Stikstofoxide (NO) is een van de goede vrije radicalen die het lichaam aanmaakt onder invloed van genot. Hoe meer je geniet, hoe meer stikstofoxide en hoe gelukkiger en gezonder je in allerlei opzichten bent. En dat zie je aan je huid.

Aan de wandel

Wandelen is goed voor lichaam en geest. Ontdek onderweg hoe mooi ons land is. Voor hun boek Back to Nature hebben Eva Spigt en Nicola Dow van wandelplatform backtonaturehikes.nl 11 mooie routes gebundeld, inclusief tips voor onderweg, ademhalingsoefeningen en extra zen-activiteiten.
Back to Nature, € 20,99 (unieboekspectrum.nl)

Suikerzoet

Om de gevoelige huid te ontharen, bijvoorbeeld omdat er een tattoo zit of omdat de huid heel droog is, is een mild middel aan te raden. Zoals deze wax van Sugar Coated op basis van suiker met verzachtende amandelolie.
Tattoo Hair Removal Kit Vegan Sugar Wax, incl. wasbare strips € 15,49

Schoon op weg

Met deze puur natuur zeepjes in plasticvrije reisverpakking kun je ook in het toilet van een wegrestaurant of tankstation gegarandeerd goed je handen wassen.
Reiszeepjes € 4,50/12 st. (thehappysoaps.com)

Vers geplukt

Deze aloë vera, geplukt in kwekerij Dr. Green in Naaldwijk, is online te bestellen voor huid en haar. Opensnijden en de gel gebruiken (4 weken houdbaar in de koelkast). Een set is genoeg om 40 keer handen of gezicht te verzorgen, of voor 8 haarmaskers.
Aloë vera € 15,95/4 stengels (drgreen.nl)

Eigen recept

Stel met Rituals Hair Temple online zelf je eigen shampoo en conditioner samen: kies eerst een geur en voeg er dan twee elixers aan toe, zoals voedend, extra volume of speciaal voor blond haar.
Elixir Collection Ayurveda Shampoo en Conditioner € 17,50/p.st (rituals.com/nl)

Zeewierscrub

Om extra lang te genieten van een zongebruinde huid is het slim om jezelf 2 keer per week van top tot teen te scrubben. Dit scrubblok bevat vers zeewier, korianderzaadjes en peperkorrels. Dáág, dode huidcellen!
Haeckels Exfoliating body block € 23,-/320 g (greenbeautymarket.com)

• Styling: Ilona Jongepier