Libelle Zoomeravond in Blijdorp: nu maar € 10,- p.p.

Zoek binnen:

50 goede voornemens die je wél kunt halen

De sleutel tot succes is: begin met kleine haalbare doelen.

Elke jaar komen veel mensen weer met goede voornemens om hun leven te beteren: minder roken en minder drinken, meer sporten en vaker leuke dingen met de kids doen. O ja, en ook meer afspreken met vriendinnen en geld aan het goede doel doneren. Na een aantal weken of soms zelfs dagen lopen die mooie plannen meestal al in de soep. Jammer, maar dat geeft niet. Bij het maken van voornemens moet je juist klein beginnen. Vrouwonline zet 50 goede voornemens op een rijtje die je wel kunt halen… Wedden dat je deze doelen makkelijker kunt afstrepen?

 

Advertentie

1. Een schepje minder suiker in je koffie of thee per dag.

2. Stoppen met ergeren als je familie iets vervelends doet.

3. Eén keer per week schoonmaken.

4. Elke zondag een wandelingetje doen met de buurvrouw.

5. Je nagellak verwijderen zodra het afbrokkelt.

6. Kleding kopen die je écht mooi vindt, niet omdat het goedkoop in de sale was.

7. Per dag een halfuurtje tot uurtje minder voor de televisie hangen.

8. Eén keer per drie maanden een uitje met het gezin.

9. Een uur minder tijd ‘Facebooken’ per dag.

10. De vervelende opmerkingen van collega’s, vrienden en bekenden niet onder je huid laten kruipen.

11. Een geheime seksuele fantasie aan je partner vertellen.

12. Sokken en ondergoed met gaten meteen weggooien.

13. Elke ochtend je bed netjes opmaken.

14. Stoppen met mensen te vertellen wat ze willen horen.

15. Een nieuwe creatieve hobby uitproberen.

16. Elke dag in de spiegel kijken en jezelf een complimentje geven.

17. Anderen meer complimentjes geven (want dan krijg je ze terug).

18. Iets van je bucket list afstrepen.

19. Dagelijks de post openen en niet laten opstapelen.

20. Minder zeuren over kleine dingen en meer doen.

21. Afspreken met die vriendin die je de laatste tijd weinig ziet.

22. Iemand in nood helpen.

23. Geld sparen.

24. Meer je gevoel laten zien naar mensen van wie je houdt.

25. Meteen de lamp vervangen wanneer hij het niet doet.

26. Stoppen met anderen willen veranderen.

27. Dagelijks zonnebrand of crème met SPF dragen.

28. Meer water drinken.

29. Vaker een boek lezen.

30. Je inbox organiseren.

31. Minder vaak impulsief geld uitgeven.

32. Drie keer per week voor tien uur in bed liggen.

33. Meer aandacht geven aan je partner en minder aan je mobiele telefoon.

34. Een spontaan kaartje sturen naar iemand.

35. Je moeder een dikke knuffel geven.

36. Vrijwilligerswerk doen.

37. Minder vaak op de weegschaal staat.

38. Stoppen met staand eten.

39. Meer foto’s maken van je leven.

40. Je zegje doen tijdens een vergadering.

41. Meer glimlachen, ook als niemand kijkt.

42. Je partner verrassen met zijn favoriete maaltijd.

43. Je niet schuldig voelen over eten, maar genieten.

44. Stoppen met jezelf te vergelijken met beroemdheden of anderen.

45. Je auto een grote schoonmaak geven.

46. Een angst overkomen.

47. Minder roddelen.

48. Een kunstwerk kopen.

49. Oude kleding doneren of weggeven aan minder bedeelden.

50. Kunnen loslaten.

 

Happy New Year!

Eerder verschenen op VrouwOnline

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien