Het is echt waar: afvallen wordt steeds moeilijker

Dat overtollige kilo’s verliezen steeds lastiger wordt heeft niet (alleen) te maken met leeftijd: de omgeving waarin we leven speelt een hele grote rol.
Dat Amerikanen een stuk zwaarder zijn dan vroeger, is inmiddels niet echt nieuws meer. Wat wel nieuws is, is dat ze zelfs met hetzelfde voedings- en bewegingspatroon als vroeger, alsnog meer wegen. Afvallen wordt dus echt steeds lastiger. De universiteit van York zag dat mensen in 1988 een lager BMI hadden dan mensen in 2006, ook al aten ze hetzelfde aantal calorieën en bewogen ze net zo veel.
Minder eten
Tussen mensen uit 1978 en mensen uit 2008 zijn de verschillen nog groter. De meest recent gewogen groep was zo’n 10% zwaarder dan de groep uit 1978. “Ons onderzoek suggereert dat mensen die nu 25 jaar zijn, minder moeten eten en meer moeten sporten dan de oudere groep om te voorkomen dat ze aankomen”, zegt onderzoeker Jennifer Kuk.
Slechte bacteriën
De onderzoekers hebben 3 theorieën bedacht waarom het tegenwoordig moeilijker is om slank te blijven. Ten eerste worden mensen nu meer blootgesteld aan chemicaliën in het milieu die voor gewichtstoename kunnen zorgen. Ten tweede worden er nu vaker medicijnen voorgeschreven die als bijwerking extra kilo’s hebben. Ten derde hebben Amerikanen door de jaren heen meer slechte bacteriën in hun darmen verzameld, die ervoor zorgen dat je sneller aankomt. De precieze oorzaak is niet met 100% zekerheid vastgesteld, maar één ding is wel zeker: leuk is het niet.
Bron: Time.com. Beeld: iStock