We Will Rock You de musical: nu tot 50% korting!

Zoek binnen:

Dit maakt je écht gelukkig

De kleine dingen in het leven maken je gelukkig, en niet dat ene grote doel dat je voor ogen hebt. Volgens onderzoekers doen regelmatige geluksmomentjes meer met je dan één groot intens moment.

 

Advertentie

Hoe dat kan? Veel kleine mooie momenten neem je vreemd genoeg minder voor lief dan dat ene grote doel waar je naar al zo lang naar uit keek. Ze zijn spontaner, er zijn geen verwachtingen gecreëerd en doen dus meer met je.

Balans
Ook maken we in ons dagelijks leven veel slechte dingen mee, waardoor we juist die kleine fijne momentjes nodig hebben om de boel weer in balans te krijgen.

Positief
Dit geldt ook voor mensen die weinig tijd of geld hebben om iets leuks te doen. Probeer energie te halen uit de alledaagse positieve dingen en niet te veel te focussen op de negatieve aspecten in je leven. Dát is het geheim van gelukkige mensen.

Bron: Time. Beeld: iStock

 

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien