Sneller je haar laten groeien

Een keer je haar te kort geknipt en heb je daar nu spijt van? In de sportschool of op je werk kan het erg irritant zijn als je niet even je haar uit je gezicht kan halen. Door wat makkelijke veranderingen aan te brengen in jouw dagelijks leven kan jij sneller je haar laten groeien. Fijn, die paardenstaart!
Pas je dieet aan
Je hoeft niet al je eetgewoontes te veranderen. Zorg er vooral voor dat je meer gezonde voedingstoffen en proteïne binnenkrijgt. Dit maakt je haar sterker en laat het minder snel breken. Eet af en toe een zalmhaasje als avondeten of eet meer nootjes als middag-snack. Vooral amandelen zijn een goede bron van gezonde voedingsstoffen. Probeer je gewicht zo stabiel mogelijk te houden.
Speciale haarverzorging
Als jij je haar snel wil laten groeien, is het belangrijk dat het niet beschadigd is. Om beschadigd haar te herstellen of te voorkomen is het altijd een goed idee om speciale shampoos en conditioners te gebruiken die speciaal voor dit doeleinde gemaakt zijn. Probeer producten te vinden die met vitamines verrijkt zijn, zoals Elvive Multivitamines Fresh Shampoo of Guhl Rijke Voeding Conditioner.
Ontspan jezelf
Stress kan effect hebben op je haargroei. Daarom is het belangrijk om elke week even de tijd te nemen om te ontspannen. Probeer eens een dagje bij een spa of verwen jezelf met een manicure. Je haar is een reflectie van hoe jij je voelt; hoe minder gestresst je bent, hoe mooier je haar er uit zal zien en hoe sterker het zal zijn.
Let op met stylen
Inmiddels is het bekend dat te veel hitte schadelijk kan zijn voor je haar. Probeer het gebruik van je steil- of krultang te beperken tot maximaal 3 keer per week. Ook elke dag het haar drogen met een haardroger is geen goed idee. Ook te veel zonlicht kan slecht zijn voor het haar. Gebruik één keer per week een haarmasker. Dit zorgt voor betere voeding van het haar en repareert de hoofdhuid. Probeer eens Redken Extreme Strength Builder Haarmasker.
Heb jij nog tips om je haar beter te laten groeien? Deel ze hieronder!
Voor meer beauty tips en trucjes ga je naar Libelle Beauty.