Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Zo word je happy en stressvrij

Als je lekker in je vel zit, straal je dat ook uit. Verzorg je inner beauty en creëer een onweerstaanbare look.

1 ) Gezondheid
Stress en zorgen knabbelen aan je immuunsysteem. Dan word je zwak en zie je er al gauw belabberd uit. Dus eet goed (ga voor veel kleuren in je maaltijd!), beweeg (een uurtje per dag) en probeer acht uur per nacht te slapen (geen straf, toch?).

Advertentie

2) Positiviteit!
Haal anderen, en vooral jezelf, niet naar beneden. Ga van het positieve uit. Fijne gedachten maken je blij en stralend. Stop negatieve gedachten niet krampachtig weg, maar schrijf ze van je af in een dagboek of bespreek ze met iemand die je vertrouwt. Opluchting geeft je ook een mooie glow!

3) Beloon
Beloon jezelf elke dag met iets klein maar fijns. Heb je iets gedaan waar je trots op bent? Maak in je drukke schema van dingen die je moet doen (maar waar je eigenlijk geen zin in hebt) een gaatje voor een feelgood beloning voor jezelf. Bijvoorbeeld een mooi liedje, je favoriete snack of een nieuw tijdschrift.

4) Vriendschap
Vermijd ‘frenemies’. Je weet wel, vriendinnen die eigenlijk helemaal niet het beste met je voor hebben. Die vriendschap kost bakken energie en zorgt ervoor dat je gaat twijfelen aan jezelf! Niet doen dus. Omring je met vrienden die echt blij zijn om je te zien en je energie geven door dik en dun.

5) Lachkick
Lachen is gezond! Het mooiste beauty-gereedschap is natuurlijk een stralende lach.

6) Hobby
Kies een nieuwe hobby of sport. Nieuwe dingen leren vergroot je zelfvertrouwen en geeft je energie een boost.

7) Geef
Doe iets voor een ander. Dit geeft een goed gevoel en dat straal je weer uit.

8) Compliment
Geef jezelf iedere dag een complimentje. Laat ook anderen eens horen wat je leuk aan ze vindt.

Wat is jou anti-stress tip? Deel het op ons forum!


voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Déze BN'er wordt de nieuwe buurvrouw van de familie Meiland

Martien en Erica Meiland verhuizen over twee maanden van Hengelo naar Noordwijk, waar ze een prachtige villa hebben gekocht. Nu blijkt dat ze een wel heel bekende buurvrouw zullen krijgen.

In de podcast van Shownieuws onthult presentator Bart Ettekoven wie dat is.

Advertentie

Familie Meiland krijgt bekende buurvrouw

Namelijk niemand minder dan Eva Jinek! Hij vertelt: “De villa ligt prachtig. Ze kunnen ook bijna zwaaien naar Eva Jinek, dat is wel leuk.” Eva heeft een huis gekocht in Abcoude, maar dat is nog niet af. “Tot dat huis klaar is, wisselt ze Amsterdam en Noordwijk af”, laat Bart weten.

Dirk Kuijt en Harry Mens

Ook weet Bart nog wat andere bekende buren op te noemen: “Dirk Kuijt woont er ook om de hoek, maar die heeft het verkocht. Het is daar prachtig wonen.” Als laatste sneert hij: “Het enige nadeel is dat je Harry Mens als overbuurman hebt.”

Miljoenenvilla

De miljoenenvilla die de Meilandjes kochten in Noordwijk ligt in het gebied Zuidduinen, op loopafstand van de duinen en de zee. De woonoppervlakte bedraagt 327 vierkante meter en in totaal telt het huis tien kamers, waaronder vijf slaapkamers en vier badkamers, verdeeld over drie woonlagen. Uit het document blijkt dat de koopakte voor de villa op 18 februari is ondertekend. Er hangt wel een flink prijskaartje aan, want de vraagprijs was 2.695.000 euro dat hebben Martien en Erica er ook exact voor betaald. Ze kochten het stulpje van Kensington-drummer Niles Vandenberg.

Naast deze bekende buren wonen Erica en Martien straks ook op steenworp afstand van dochter Maxime, haar vriend Leroy en kleindochter Claire. Bekijk in onderstaande video welk huis zij kochten. 

De artikelen van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan op Libelle.nl/nieuwsbrief.

1

Bron: Shownieuws. Beeld: Talpa

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Déze BN'er wordt de nieuwe buurvrouw van de familie Meiland

Martien en Erica Meiland verhuizen over twee maanden van Hengelo naar Noordwijk, waar ze een prachtige villa hebben gekocht. Nu blijkt dat ze een wel heel bekende buurvrouw zullen krijgen.

In de podcast van Shownieuws onthult presentator Bart Ettekoven wie dat is.

Advertentie

Familie Meiland krijgt bekende buurvrouw

Namelijk niemand minder dan Eva Jinek! Hij vertelt: “De villa ligt prachtig. Ze kunnen ook bijna zwaaien naar Eva Jinek, dat is wel leuk.” Eva heeft een huis gekocht in Abcoude, maar dat is nog niet af. “Tot dat huis klaar is, wisselt ze Amsterdam en Noordwijk af”, laat Bart weten.

Dirk Kuijt en Harry Mens

Ook weet Bart nog wat andere bekende buren op te noemen: “Dirk Kuijt woont er ook om de hoek, maar die heeft het verkocht. Het is daar prachtig wonen.” Als laatste sneert hij: “Het enige nadeel is dat je Harry Mens als overbuurman hebt.”

Miljoenenvilla

De miljoenenvilla die de Meilandjes kochten in Noordwijk ligt in het gebied Zuidduinen, op loopafstand van de duinen en de zee. De woonoppervlakte bedraagt 327 vierkante meter en in totaal telt het huis tien kamers, waaronder vijf slaapkamers en vier badkamers, verdeeld over drie woonlagen. Uit het document blijkt dat de koopakte voor de villa op 18 februari is ondertekend. Er hangt wel een flink prijskaartje aan, want de vraagprijs was 2.695.000 euro dat hebben Martien en Erica er ook exact voor betaald. Ze kochten het stulpje van Kensington-drummer Niles Vandenberg.

Naast deze bekende buren wonen Erica en Martien straks ook op steenworp afstand van dochter Maxime, haar vriend Leroy en kleindochter Claire. Bekijk in onderstaande video welk huis zij kochten. 

De artikelen van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan op Libelle.nl/nieuwsbrief.

1

Bron: Shownieuws. Beeld: Talpa

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Prins Philip wordt op 17 april begraven, publiek krijgt geen toegang

Prins Philip wordt op zaterdag 17 april begraven. Dat maakte Buckingham Palace zaterdag bekend. Het wordt geen staatsbegrafenis want dat wilde de echtgenoot van koningin Elizabeth niet.

Het publiek krijgt dan ook geen toegang. Volgens de Britse coronaregels zijn er maar 30 personen welkom. De dienst wordt wel op nationale televisie uitgezonden.

Advertentie

Uitvaart prins Philip

De uitvaart vindt plaats in St. George’s Chapel op Windsor Castle. Het lichaam van de hertog van Edinburgh wordt in een door hem ontworpen Land Rover naar de kapel gebracht. Vlak voordat de ceremonie begint zal het hele land om 15:00 uur één minuut stilte houden voor de Britse prins.

Prins Harry

Prins Harry komt vanuit de Verenigde Staten naar Engeland toe om aanwezig te zijn bij de uitvaart. Zijn vrouw Meghan is op dit moment hoogzwanger en blijft thuis. Haar is afgeraden om te reizen.

Overlijden prins Philip

Vrijdag maakte Buckingham Palace in een officieel bericht bekend dat prins Philip op 99-jarige leeftijd is overleden. De man van koningin Elizabeth overleed vrijdagochtend op Windsor Castle. Op 10 juni zou hij 100 jaar zijn geworden.

Ziekenhuis

Op 16 februari werd Philip opgenomen in het ziekenhuis omdat hij zich niet lekker voelde en onwel was geworden. Daarna werd hij overgeplaatst naar het St. Bartholomew’s Hospital om verder te worden behandeld aan de infectie die hij had opgelopen. Ook werd zijn hartaandoening daar getest en geobserveerd. Die hartaandoening had de prins al langer: in 2011 werd hij al behandeld voor een verstopte kansslagader, waarbij hij een stent geplaatst kreeg. Hoewel werd gezegd dat de prins goed reageerde op de behandeling in het ziekenhuis, is hij toch overleden.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door The Royal Family (@theroyalfamily)

Dit is dé dag dat queen Elizabeth (94) gaat aftreden

De artikelen van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan op Libelle.nl/nieuwsbrief.

1

Bron: AD. Beeld: Brunopress

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Prins Philip wordt op 17 april begraven, publiek krijgt geen toegang

Prins Philip wordt op zaterdag 17 april begraven. Dat maakte Buckingham Palace zaterdag bekend. Het wordt geen staatsbegrafenis want dat wilde de echtgenoot van koningin Elizabeth niet.

Het publiek krijgt dan ook geen toegang. Volgens de Britse coronaregels zijn er maar 30 personen welkom. De dienst wordt wel op nationale televisie uitgezonden.

Advertentie

Uitvaart prins Philip

De uitvaart vindt plaats in St. George’s Chapel op Windsor Castle. Het lichaam van de hertog van Edinburgh wordt in een door hem ontworpen Land Rover naar de kapel gebracht. Vlak voordat de ceremonie begint zal het hele land om 15:00 uur één minuut stilte houden voor de Britse prins.

Prins Harry

Prins Harry komt vanuit de Verenigde Staten naar Engeland toe om aanwezig te zijn bij de uitvaart. Zijn vrouw Meghan is op dit moment hoogzwanger en blijft thuis. Haar is afgeraden om te reizen.

Overlijden prins Philip

Vrijdag maakte Buckingham Palace in een officieel bericht bekend dat prins Philip op 99-jarige leeftijd is overleden. De man van koningin Elizabeth overleed vrijdagochtend op Windsor Castle. Op 10 juni zou hij 100 jaar zijn geworden.

Ziekenhuis

Op 16 februari werd Philip opgenomen in het ziekenhuis omdat hij zich niet lekker voelde en onwel was geworden. Daarna werd hij overgeplaatst naar het St. Bartholomew’s Hospital om verder te worden behandeld aan de infectie die hij had opgelopen. Ook werd zijn hartaandoening daar getest en geobserveerd. Die hartaandoening had de prins al langer: in 2011 werd hij al behandeld voor een verstopte kansslagader, waarbij hij een stent geplaatst kreeg. Hoewel werd gezegd dat de prins goed reageerde op de behandeling in het ziekenhuis, is hij toch overleden.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door The Royal Family (@theroyalfamily)

Dit is dé dag dat queen Elizabeth (94) gaat aftreden

De artikelen van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan op Libelle.nl/nieuwsbrief.

1

Bron: AD. Beeld: Brunopress

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien