Wie valt de meeste kilo's af?

Samen afvallen is makkelijker, je kunt elkaar immers motiveren en steunen! Daarom deden we een oproep in Libelle en vormden we drie groepjes die de strijd aangaan. Met hulp van Weight Watchers. Wedden dat uiteindelijk iedereen wint? Al is het maar van de kilo’s.
Drie generaties
Oma Betty heeft zes dochters, vijftien kleinkinderen en twee achterkleinkinderen. Na de oproep in Libelle besloot ze om samen met dochters Anita, Jacqueline en Liesbeth en kleindochter Marloes de strijd tegen de kilo’s aan te gaan. Elke avond sturen ze elkaar berichtjes over het aantal Weight Watchers ProPoints dat ze hebben gebruikt om elkaar te motiveren. Met zijn vijven willen ze 41 kilo kwijt. Ze zijn al 16,2 kilo afgevallen.
v.l.n.r. Anita (47), Liesbeth (52), Betty (72), Marloes (19) en Jacqueline (46)
Vriendinnen voor het leven
Mirjam, Hannelore en Corry kennen elkaar al bijna twintig jaar. Sinds een half jaar sturen ze elkaar elke woensdagochtend een sms’je met hun gewicht, waarbij ze zich niet schamen voor de cijfers die de weegschaal aangeeft. Maar zes weken geleden, tijdens een borrelavond met wijn en hapjes, hebben ze besloten: nu is het genoeg! Samen willen ze 29 kilo afvallen met Weight Watchers, zodat ze weer een gezonde BMI krijgen. Ze zijn inmiddels 7,8 kilo kwijt.
v.l.n.r. Mirjam (45), Hannelore (38) en Corry (39)
Moeders en dochters
Op een familieverjaardag vroeg Gera of haar zus Rita, dochter Marissa en nichtje Mirthe samen met haar wilden starten met Weight Watchers en Libelle. Ook zij hadden al verschillende afvalpogingen gedaan, maar ze hielden het nooit langer dan drie weken vol. Maar nu zeiden ze volmondig ja. Ze gaan gezond eten en ProPoints tellen, maar ook meer wandelen. Ze willen met zijn vieren graag 60 kilo kwijt. Inmiddels staat de teller op -8,8 kilo.
v.l.n.r. Gera (53), Marissa (21), Mirthe (24) en Rita (50)
Hun ervaringen delen de vrouwen op Libelle.nl/weightwatchersforum. Volg ze daar!
Zó werkt Weight Watchers
Weight Watchers werkt volgens het ProPoints Plan dat voedings- en bewegingskeuzes ondersteunt. Aan alle voedingsmiddelen zijn ProPoints-waarden gekoppeld. Iedereen heeft een persoonlijk ProPoints-dagtotaal. Door onder dat dagtotaal te blijven, verlies je eenvoudig gewicht. Zo maak je bewuste keuzes en leer je jezelf een gezonde levensstijl aan. In het ProPoints Plan draait alles om gezonde eetgewoonten, maar vooral… om afslanksucces! Daarom beveelt 97% van de Weight Watchers-cursisten de methode aan bij vrienden.
Voor meer informatie kijk je op www.weightwatchers.nl