Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Anne-Miek (55) werd recent weduwe: "Dankzij mijn autisme heb ik houvast"

Anne-Miek Wijnbergen (55, postbezorger) dacht dat de navel van haar man Rinus ontstoken was toen ze in augustus 2020 terugkwamen van vakantie. Slechts twee maanden later overleed hij. “Zowel onze zoons als ik hebben autisme en daarom is structuur belangrijk voor ons. Structuur biedt houvast en dat was precies wat ik nodig had.”

“Mijn man en ik waren 27,5 jaar getrouwd toen hij vorig jaar oktober na een kort maar hevig ziekbed overleed. Twee maanden daarvoor waren we teruggekomen van vakantie en klaagde hij over last aan zijn navel. Ontstoken, dachten we. Maar na onderzoek in het ziekenhuis bleek dat het om een uitzonderlijke vorm van kanker ging. De kanker was al dusdanig vergevorderd dat opereren geen optie meer was. Uiteindelijk heeft Rinus één chemo gehad voordat hij overleed aan een longembolie als gevolg van die chemo. 64 was hij, veel te jong.”

Advertentie

Schuifelen

“Tijdens zijn ziekbed stond onze wereld en die van onze zoons (27 en 25) op z’n kop. Ik functioneerde op de automatische piloot om de boel draaiende te houden, maar ik vond het verschrikkelijk om te zien hoe snel hij achteruit ging. In een paar weken tijd ging het van niet meer kunnen fietsen, naar nauwelijks kunnen lopen, tot schuifelend naar de wc. En toen ineens hield alles op. Ik bleef alleen achter en het verdriet is nog steeds onnoemelijk.”

“Toch, en dat klinkt misschien raar, ben ik niet ongelukkig. Voordat mijn man overleed had ik al tegen hem gezegd dat ik niet van plan was om een oude, zure, wrokkige weduwe te worden. Daar had hij nog hartelijk om gelachen en grapjes over gemaakt, want ondanks alles konden we nog lachen. Dat heb ik van hem; toen Rinus nog leefde, leerde hij me om altijd positief in het leven te staan, wat er ook gebeurt.”

Autisme

“Dus vrij snel na de crematie nam ik me, samen met onze zoons, voor om na het weekend de draad weer op te pakken. ‘Nu is het klaar’, zeiden we. ‘Er begint een nieuwe week, we moeten door, terug naar onze normale structuur.’ Nu komt dat niet helemaal uit de lucht vallen; zowel onze zoons als ik hebben autisme en daarom is structuur belangrijk voor ons. Structuur biedt houvast en dat was precies wat ik nodig had. Want alles wat we voorheen met z’n tweeën deden moest ik nu alleen doen. Alle plannen die we met elkaar hadden, vielen in het water, kortom, mijn hele wereld werd door elkaar geschud… en juist dan biedt die structuur houvast.”

“Eigenlijk is het mijn zoons en mij vrij snel gelukt om onze eigen weg te vinden in deze nieuwe situatie. Natuurlijk hebben we verdriet en is er het gemis, maar tegelijkertijd merk ik dat we als gezin, met z’n drieën, nóg hechter zijn geworden. Daar ben ik wel trots op en dat maakt me gelukkig.”

Echtpaar

“Maar er zijn ook moeilijke momenten hoor. Vroeger gingen Rinus en ik altijd een ommetje maken, gewoon lekker wandelen. Dat wilde ik laatst weer oppakken. Ik nam expres een andere route omdat de eerste keer wandelen misschien pijnlijk zou zijn. Maar alles ging goed totdat ik op een bankje ging zitten om even uit te rusten. Er wandelde een echtpaar langs dat druk in gesprek was. Toen moest ik even een traantje wegpinken. ‘Dat waren wij’, dacht ik, ‘zo wandelden wij ook altijd, gezellig pratend met elkaar’.”

“En onlangs zou hij 65 zijn geworden en vervroegd met pensioen zijn gegaan. Een moeilijke dag, want deze dag zou de eerste dag van de rest van ons leven markeren. Ik ben toen lekker met de kinderen gaan eten. Diezelfde middag hadden zijn vrienden een wandeltocht door Amsterdam georganiseerd en gingen we langs alle plekken waar we gemeenschappelijke herinneringen hadden: zo leidde de tour langs ons eerste huis, maar ook langs Paradiso en Concerto, want Rinus was een echte muziekliefhebber. Heel lief van zijn vrienden, want zo kreeg deze dag toch iets positiefs. Maar, je moet het wel willen zien hè. Zelfs aan negatieve dingen kun je een positieve draai geven.”

Medeleven

“Soms krijg je op Facebook zo’n herinnering voorgesteld. Laatst was dat een foto van de zee, samen met Rien. Sommigen reageerden daaronder met een hartje, anderen juist met medeleven. Goed bedoeld natuurlijk, maar als ík aan dat moment terugdenk, word ik juist blij. Ik krijg er een goed gevoel van en het vult mij met dankbaarheid.”

“Vriendinnen vinden het soms moeilijk te begrijpen dat ik er op deze manier in sta. ‘Je moet je gevoel niet wegstoppen’, zeggen ze dan. Maar met zulke opmerkingen kan ik niet zoveel. Moet ik dan huilend in mijn bed gaan liggen? Kijk, ik snap dat mijn houding anderen verbaast, maar dit is míjn manier om met rouw om te gaan. Ik ben niet iemand die zwelgt in verdriet. Liever focus ik op de mooie herinneringen van alles wat we samen hebben ondernomen, en ook op wat er wél nog is. Als ik dat doe kom ik al snel uit bij mijn zoons en hoe goed we het eigenlijk doen, zo met z’n drietjes. Dan ben ik werkelijk tevreden. Soms denk ik: ‘Hij zou ons eens moeten zien vanaf zijn wolkje, wat zou hij trots zijn!’”

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Interview: Paulijn van der Pot. Beeld: Privé.

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Waarom je naast een leesbril óók een computerbril moet aanschaffen

Ouder worden gaat gepaard met de nodige kwaaltjes. Zo kun je na een tijdje steeds minder goed zien. Een leesbril biedt dan de uitkomst. Maar wat als je veel achter de computer zit? Heb je dan een leesbril of een computerbril nodig?

Als je eenmaal de veertig hebt gepasseerd, is het heel normaal dat je ogen ook achteruit gaan. Een leesbril is dan een hele verademing, want de kleine lettertjes zijn ineens een stuk beter zichtbaar. Maar veel mensen gebruiken zo’n leesbril ook als ze achter de computer zitten. Maar is dit wel goed voor je ogen? Wanneer moet je een computerbril en wanneer een leesbril?

Advertentie

Wat is het verschil?

“Een leesbril is gemaakt voor een afstand van ongeveer veertig centimeter. Dit is je natuurlijke houding om iets te lezen”, legt optometrist Desirée Pistorius uit. Een beeldscherm staat vaak verder van je vandaan. Om duidelijk te kunnen zien op verschillende afstanden nemen ze vaak onbewust oncomfortabele houdingen aan, zoals naar voren leunend, of met het hoofd opgeheven. Hierdoor kun je last krijgen van zowel rug- en nekklachten als droge, tranende ogen.

Een computerbril is speciaal gemaakt voor de afstand tussen je ogen en het beeldscherm. Het glas is zo geslepen dat je altijd een scherp zicht hebt op je scherm.

Speciale glazen

Pistorius raadt in ieder geval aan om een leesbril alleen te gebruiken tijdens het lezen van een boek of krant. Zit je veel achter een computer? Schaf dan ook een computerbril aan. Onze ogen zijn niet gemaakt om naar beeldschermen te kijken. Speciale brillenglazen helpen je beter te concentreren en te werken zonder de ogen te vermoeien. “Een bril voor de juiste activiteit met de daarvoor bedoelde sterkte geeft een betere natuurlijke houding. Dit kijkt ook stuk rustiger.”

Zo kunnen glazen waarin een specifiek blauwfilter is verwerkt rust en bescherming bieden. Maar je hebt ook kantoor- of computerbrillen met een klein sterkteverloop. Deze brillen zijn gemaakt om precies de juiste ondersteuning te hebben op verschillende kijkafstanden.

Leessterkte

Kortom: een leesbril is alleen voor het lezen van een boek of krant en een computerbril zet je op als je naar beeldscherm kijkt. Al zou je ‘m ook kunnen gebruiken voor het lezen van de krant. “In een computerbril zit een klein verloop van sterkte. Onderin het glas zit de leessterkte en middenin het glas de sterkte voor de computer”, legt Pistorius uit. “Maar wij geven mensen die een multifocale bril hebben ook altijd het advies om er nog een speciale computerbril bij te nemen.” Want net zoals je dat je niet met één paar schoenen een wedstrijd kunt voetballen, boodschappen kunt doen en naar een gala kunt gaan, heb je ook voor iedere activiteit een andere bril nodig.

Dit is de perfecte make-up voor vrouwen met een (lees)bril:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Zeiss, Mijnleesbril.nl. Beeld: Getty Images

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Waarom je naast een leesbril óók een computerbril moet aanschaffen

Ouder worden gaat gepaard met de nodige kwaaltjes. Zo kun je na een tijdje steeds minder goed zien. Een leesbril biedt dan de uitkomst. Maar wat als je veel achter de computer zit? Heb je dan een leesbril of een computerbril nodig?

Als je eenmaal de veertig hebt gepasseerd, is het heel normaal dat je ogen ook achteruit gaan. Een leesbril is dan een hele verademing, want de kleine lettertjes zijn ineens een stuk beter zichtbaar. Maar veel mensen gebruiken zo’n leesbril ook als ze achter de computer zitten. Maar is dit wel goed voor je ogen? Wanneer moet je een computerbril en wanneer een leesbril?

Advertentie

Wat is het verschil?

“Een leesbril is gemaakt voor een afstand van ongeveer veertig centimeter. Dit is je natuurlijke houding om iets te lezen”, legt optometrist Desirée Pistorius uit. Een beeldscherm staat vaak verder van je vandaan. Om duidelijk te kunnen zien op verschillende afstanden nemen ze vaak onbewust oncomfortabele houdingen aan, zoals naar voren leunend, of met het hoofd opgeheven. Hierdoor kun je last krijgen van zowel rug- en nekklachten als droge, tranende ogen.

Een computerbril is speciaal gemaakt voor de afstand tussen je ogen en het beeldscherm. Het glas is zo geslepen dat je altijd een scherp zicht hebt op je scherm.

Speciale glazen

Pistorius raadt in ieder geval aan om een leesbril alleen te gebruiken tijdens het lezen van een boek of krant. Zit je veel achter een computer? Schaf dan ook een computerbril aan. Onze ogen zijn niet gemaakt om naar beeldschermen te kijken. Speciale brillenglazen helpen je beter te concentreren en te werken zonder de ogen te vermoeien. “Een bril voor de juiste activiteit met de daarvoor bedoelde sterkte geeft een betere natuurlijke houding. Dit kijkt ook stuk rustiger.”

Zo kunnen glazen waarin een specifiek blauwfilter is verwerkt rust en bescherming bieden. Maar je hebt ook kantoor- of computerbrillen met een klein sterkteverloop. Deze brillen zijn gemaakt om precies de juiste ondersteuning te hebben op verschillende kijkafstanden.

Leessterkte

Kortom: een leesbril is alleen voor het lezen van een boek of krant en een computerbril zet je op als je naar beeldscherm kijkt. Al zou je ‘m ook kunnen gebruiken voor het lezen van de krant. “In een computerbril zit een klein verloop van sterkte. Onderin het glas zit de leessterkte en middenin het glas de sterkte voor de computer”, legt Pistorius uit. “Maar wij geven mensen die een multifocale bril hebben ook altijd het advies om er nog een speciale computerbril bij te nemen.” Want net zoals je dat je niet met één paar schoenen een wedstrijd kunt voetballen, boodschappen kunt doen en naar een gala kunt gaan, heb je ook voor iedere activiteit een andere bril nodig.

Dit is de perfecte make-up voor vrouwen met een (lees)bril:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Zeiss, Mijnleesbril.nl. Beeld: Getty Images

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Kate Middleton brengt met dít sieraad lief eerbetoon aan prins Philip

Kate Middleton bracht op de begrafenis van prins Philip met haar sieradenkeuze een subtiel eerbetoon aan de hertog van Edinburgh.

Prins Philip, de man van koningin Elizabeth, overleed 9 april op 99-jarige leeftijd. Zaterdag werd hij in kleine kring bij Windsor Castle begraven.

Advertentie

Parelketting

Kate Middleton droeg voor deze droevige gelegenheid een parelketting die bekend staat als de Four-Row Japanese Pearl Choker. Deze prachtige ketting met vier rijen parels en een diamanten sluiting is eigendom van Queen Elizabeth II. Het was een geschenk aan de koningin van de Japanse regering. Zelf droeg ze de ketting een keer tijdens een bezoek aan Bangladesh in de jaren ’80. Ook prinses Diana heeft de parelketting een keer gedragen. Dit was tijdens een staatsbezoek aan Nederland in 1982.

70-jarig jubileum

Kate heeft de parelketting zelf ook eerder al eens geleend. Toen droeg ze ‘m naar de viering van het 70-jarig jubileum van koningin Elizabeth en prins Philip in 2017. Gezien het sentimentele verhaal achter de prachtige ketting is het een mooi eerbetoon dat ze hem zaterdag opnieuw heeft gedragen tijdens de afscheidsdienst van de hertog van Edinburgh.

Huwelijksgeschenk

Kate combineerde de parel choker met een donkere Roland Mouret-jurk, een zwart hoedje met korte sluier en een simpel zwart mondkapje. Naast de parelketting droeg de hertogin van Cambridge ook een paar pareloorbellen. En deze hangers hebben ook een ontroerende betekenis: ze werden oorspronkelijk aan de koningin gegeven door de Hakim van Bahrein als huwelijksgeschenk op de bruiloft van haar en prins Philip in 1947.

eerbetoon

eerbetoon

Kate Middleton bij het 70-jarige jubileum van queen Elizabeth en prins Philip in 2017:

Koningin Elizabeth tijdens haar bezoek aan Bangladesh in 1983:

Prinses Diana bron van inspiratie voor Kate Middleton

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Harpers’ Bazaar, Elle. Beeld: Getty Images

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Kate Middleton brengt met dít sieraad lief eerbetoon aan prins Philip

Kate Middleton bracht op de begrafenis van prins Philip met haar sieradenkeuze een subtiel eerbetoon aan de hertog van Edinburgh.

Prins Philip, de man van koningin Elizabeth, overleed 9 april op 99-jarige leeftijd. Zaterdag werd hij in kleine kring bij Windsor Castle begraven.

Advertentie

Parelketting

Kate Middleton droeg voor deze droevige gelegenheid een parelketting die bekend staat als de Four-Row Japanese Pearl Choker. Deze prachtige ketting met vier rijen parels en een diamanten sluiting is eigendom van Queen Elizabeth II. Het was een geschenk aan de koningin van de Japanse regering. Zelf droeg ze de ketting een keer tijdens een bezoek aan Bangladesh in de jaren ’80. Ook prinses Diana heeft de parelketting een keer gedragen. Dit was tijdens een staatsbezoek aan Nederland in 1982.

70-jarig jubileum

Kate heeft de parelketting zelf ook eerder al eens geleend. Toen droeg ze ‘m naar de viering van het 70-jarig jubileum van koningin Elizabeth en prins Philip in 2017. Gezien het sentimentele verhaal achter de prachtige ketting is het een mooi eerbetoon dat ze hem zaterdag opnieuw heeft gedragen tijdens de afscheidsdienst van de hertog van Edinburgh.

Huwelijksgeschenk

Kate combineerde de parel choker met een donkere Roland Mouret-jurk, een zwart hoedje met korte sluier en een simpel zwart mondkapje. Naast de parelketting droeg de hertogin van Cambridge ook een paar pareloorbellen. En deze hangers hebben ook een ontroerende betekenis: ze werden oorspronkelijk aan de koningin gegeven door de Hakim van Bahrein als huwelijksgeschenk op de bruiloft van haar en prins Philip in 1947.

eerbetoon

eerbetoon

Kate Middleton bij het 70-jarige jubileum van queen Elizabeth en prins Philip in 2017:

Koningin Elizabeth tijdens haar bezoek aan Bangladesh in 1983:

Prinses Diana bron van inspiratie voor Kate Middleton

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Harpers’ Bazaar, Elle. Beeld: Getty Images

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien