Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Zoek binnen:

Caroline (53) had borstkanker: 'Nooit hoop ik me meer zo bang, depressief en alleen te voelen'

Drie jaar geleden kreeg onze voormalig blogster Caroline Griep de diagnose borstkanker. Ze schreef het boek ‘Lieve Facebook-vrienden, ik heb borstkanker’ uit, waarin ze beschrijft wat ze sinds die dag dacht, voelde en meemaakte.

Caroline: “‘Reken maar op een zwaar jaar’ zeiden ze in het ziekenhuis en met de belofte dat ze me beter gingen maken namen ze vanaf dat moment resoluut mijn leven over. In een impuls zette ik het nieuws dezelfde avond nog op Facebook. Die nacht lag ik daar wel even wakker van, maar het weer weghalen vond ik ook raar staan tegenover de mensen die het al hadden gelezen. De volgende ochtend bleken de reacties hartverwarmend en daardoor besloot ik mijn dagelijkse dingen, zoals ik altijd al deed, gewoon te blijven delen. Ik sprak wat spelregels met mezelf af: niet te zwaar, niet te medisch, geen klaagzangen en geen details waar anderen zich ongemakkelijk bij zouden kunnen voelen. Wél de dagelijkse dingen waar een borstkankerpatiënt zoal tegenaan loopt en waar een gezond mens meestal geen idee van heeft.

Advertentie

Afleiding
Toen Libelle me een tijdje later vroeg om te bloggen was dat precies op het juiste moment. Werken ging niet meer zo goed toen de chemo’s waren begonnen, maar elke week een stukje schrijven was een bijna therapeutische bezigheid. Het bood me afleiding en houvast tijdens een periode waarin ik soms van narigheid niet wist wat ik moest beginnen. Als journalist ben ik altijd op zoek naar de juiste woorden. Soms duurde het even, maar ik vond ze nu ook.

Eenzame affaire
Aan de reacties op mijn blogs en Facebookberichten merkte ik dat de openheid die ik van nature heb helemaal niet zo vanzelfsprekend is. Dat hoeft natuurlijk ook niet, we zijn allemaal anders, maar het gaf het delen van mijn ervaringen een extra dimensie; het welkome gevoel dat het zin had wat ik deed. Een vriend bedankte me bijvoorbeeld omdat hij onder anderen door mij zijn psychische aandoening bespreekbaar maakte. Ik ontdekte dat het lang niet voor iedereen makkelijk is om over zulke dingen te praten. Dat er – ik vind dat onbegrijpelijk – nog steeds schaamte is als je lichamelijk of psychisch iets mankeert. Aan den lijven ondervond ik de laatste jaren dat ernstig ziek zijn een eenzame affaire is. Hoe alleen kun je je dan wel niet voelen als je je ook nog eens minder makkelijk uit?

Moodswings
Ook na mijn behandeling schreef ik door. Na de enorme opluchting dat het voorbij was, bleek dat ene zware jaar dat me in het ziekenhuis was voorspeld nog een flink venijnige staart kreeg. Herstellen was af en toe een onbegrijpelijk proces. Achteraf gezien was het misschien nog wel zwaarder dan de operaties, bestralingen en chemo’s bij elkaar. Het duurde in ieder geval veel langer. Niets begreep ik van mezelf en mijn moodswings. Ik herkende mezelf letterlijk niet in de spiegel. Het was alsof het onheil me 24/7 op de hielen zat en ieder moment weer toe kon slaan. Ik voelde me soms een van de pijn krom lopende ouwe heks. De ‘afterparty’ noemde ik het weleens cynisch. Het ging voorbij, maar nooit hoop ik me meer zo bang, depressief en alleen te voelen.

Boek
Al mijn verhalen zijn nu gebundeld in Lieve Facebook-vrienden, ik heb borstkanker. In 2017 kregen 17.000 vrouwen de diagnose borstkanker, één op de zeven vrouwen krijgt er in haar leven mee te maken. Als ik iets voor hen kan betekenen met de woorden die ik gevonden heb om te beschrijven wat je meemaakt vanaf het moment dat je hoort dat je het hebt, is mijn missie voor dit boek geslaagd.

‘Lieve Facebook-vrienden, ik heb borstkanker’ is voor € 14,95 te bestellen via Dutchbook, bol.com en te koop in de boekwinkel. 

Tekst: Caroline Griep. Beeld: Marco Okhuizen

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Libelle Legt Uit: daarom ruikt je urine vreemd na het eten van asperges

Klassiek bereid met ei, beenham en botersaus zijn asperges smullen geblazen. Minder genieten is de geur die vrijkomt wanneer je plast nadat je je tegoed hebt gedaan aan het witte goud. 

Of ze nou wit zijn of groen: asperges kunnen een behoorlijk penetrante lucht met zich meebrengen wanneer je na het eten gaat plassen. Dat komt doordat asperges een bepaald zuur (asparagusine) bevat dat je lichaam moet verwerken. Hierbij komen zwavelverbindingen vrij. Als je lichaam dat verwerkt heeft, bevat je urine 1000 (!) keer meer zwavel dan normaal.

Advertentie

Chromosoom

Maar dan is er nog iets geks aan de hand met aspergeplas. Heel veel mensen ruiken namelijk helemaal niks geks. Er is niks mis met je urine en ook niet met je neus. Uit onderzoek blijkt dat 60 procent van de 7000 mensen helemaal niets opmerkelijks ruikt na het eten van asperges. Wat blijkt: je hebt een bepaald chromosoom nodig om de geur waar te nemen, en dat heeft niet iedereen. En dan blijkt ook nog eens dat niet eens iedereen die typische aspergelucht uitscheidt. Het kan dus ook nog zo zijn dat je de geur prima kan ruiken, maar simpelweg niet aanmaakt.

Schamen voor geurtjes

Opvallend genoeg zijn het vooral vrouwen die de lucht minder vaak ruiken – terwijl zij toch een sterker reukvermogen hebben. Wetenschappers vermoeden dat dit misschien komt doordat vrouwen zich sneller schamen voor geurtjes en daarom de rapportage misschien niet helemaal eerlijk hebben ingevuld.

Asperges langer vers houden doe je zó:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: New Scientist. Beeld: iStock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Libelle Legt Uit: daarom ruikt je urine vreemd na het eten van asperges

Klassiek bereid met ei, beenham en botersaus zijn asperges smullen geblazen. Minder genieten is de geur die vrijkomt wanneer je plast nadat je je tegoed hebt gedaan aan het witte goud. 

Of ze nou wit zijn of groen: asperges kunnen een behoorlijk penetrante lucht met zich meebrengen wanneer je na het eten gaat plassen. Dat komt doordat asperges een bepaald zuur (asparagusine) bevat dat je lichaam moet verwerken. Hierbij komen zwavelverbindingen vrij. Als je lichaam dat verwerkt heeft, bevat je urine 1000 (!) keer meer zwavel dan normaal.

Advertentie

Chromosoom

Maar dan is er nog iets geks aan de hand met aspergeplas. Heel veel mensen ruiken namelijk helemaal niks geks. Er is niks mis met je urine en ook niet met je neus. Uit onderzoek blijkt dat 60 procent van de 7000 mensen helemaal niets opmerkelijks ruikt na het eten van asperges. Wat blijkt: je hebt een bepaald chromosoom nodig om de geur waar te nemen, en dat heeft niet iedereen. En dan blijkt ook nog eens dat niet eens iedereen die typische aspergelucht uitscheidt. Het kan dus ook nog zo zijn dat je de geur prima kan ruiken, maar simpelweg niet aanmaakt.

Schamen voor geurtjes

Opvallend genoeg zijn het vooral vrouwen die de lucht minder vaak ruiken – terwijl zij toch een sterker reukvermogen hebben. Wetenschappers vermoeden dat dit misschien komt doordat vrouwen zich sneller schamen voor geurtjes en daarom de rapportage misschien niet helemaal eerlijk hebben ingevuld.

Asperges langer vers houden doe je zó:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: New Scientist. Beeld: iStock

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Deze vrolijke kleur is dé trendkleur in huis aankomende zomer

We zitten midden in de lente, maar voor je het weet staat de zomer weer voor de deur. Wie zin heeft om het huis in een zomerse stemming te brengen, doet er goed aan om gele items weg te zetten. Geel is namelijk dé trendkleur van deze zomer.

Dit jaar mogen alle tinten geel voorbijkomen: van okergeel tot citroengeel. Wie het te heftig vindt om de muren gelijk een lik gele verf te geven, kan er ook voor kiezen om een oude stoel of een bloempot te verven. Leg een paar pastelgele kussens op de loungebank in de tuin of scoor een bos gele tulpen.

Advertentie

Tropische uitstraling

Deze vrolijke kan je interieur een warme uitstraling geven. Interieurwebsite Roomed legt uit dat je geel dan het beste als accentkleur in combinatie met warme rood- en oranjetinten kan gebruiken. Door deze kleuren met elkaar te combineren krijg je een tropische uitstraling en dat geeft een heerlijk Mediterraans sfeertje in huis.

Voordeur

Overigens is de kleur geel ook een goede optie voor de voordeur. Naast dat deze kleur in de top tien van populairste kleuren voor de voordeur volgens Instagram stond, raadt ook de Chinese filosofie feng shui dit aan. Bruin en geel zijn namelijk kleuren die verband houden met het element aarde. In feng shui staat dit voor zelfzorg, geaard zijn en ondersteuning van je algehele welzijn. Het zou ook zorgen voor meer stabiliteit en rust in huis.

Inspiratie

Zin om aan de slag te gaan met deze kleur, maar geen idee waar je moet beginnen? Doe dan hieronder wat inspiratie op:


Met dit product wordt een muurtje verven een eitje: 

Shop hier de mooiste items in de nieuwe trendkleur: 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Roomed. Beeld Getty Images

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien

Deze vrolijke kleur is dé trendkleur in huis aankomende zomer

We zitten midden in de lente, maar voor je het weet staat de zomer weer voor de deur. Wie zin heeft om het huis in een zomerse stemming te brengen, doet er goed aan om gele items weg te zetten. Geel is namelijk dé trendkleur van deze zomer.

Dit jaar mogen alle tinten geel voorbijkomen: van okergeel tot citroengeel. Wie het te heftig vindt om de muren gelijk een lik gele verf te geven, kan er ook voor kiezen om een oude stoel of een bloempot te verven. Leg een paar pastelgele kussens op de loungebank in de tuin of scoor een bos gele tulpen.

Advertentie

Tropische uitstraling

Deze vrolijke kan je interieur een warme uitstraling geven. Interieurwebsite Roomed legt uit dat je geel dan het beste als accentkleur in combinatie met warme rood- en oranjetinten kan gebruiken. Door deze kleuren met elkaar te combineren krijg je een tropische uitstraling en dat geeft een heerlijk Mediterraans sfeertje in huis.

Voordeur

Overigens is de kleur geel ook een goede optie voor de voordeur. Naast dat deze kleur in de top tien van populairste kleuren voor de voordeur volgens Instagram stond, raadt ook de Chinese filosofie feng shui dit aan. Bruin en geel zijn namelijk kleuren die verband houden met het element aarde. In feng shui staat dit voor zelfzorg, geaard zijn en ondersteuning van je algehele welzijn. Het zou ook zorgen voor meer stabiliteit en rust in huis.

Inspiratie

Zin om aan de slag te gaan met deze kleur, maar geen idee waar je moet beginnen? Doe dan hieronder wat inspiratie op:


Met dit product wordt een muurtje verven een eitje: 

Shop hier de mooiste items in de nieuwe trendkleur: 

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

1

Bron: Roomed. Beeld Getty Images

Lees meer

voor jou geselecteerd

Laat meer voor jou geselecteerd zien