Is het tijd om je schoenen te vervangen? Déze 10-secondentest vertelt het je Beeld Getty Images
Is het tijd om je schoenen te vervangen? Déze 10-secondentest vertelt het jeBeeld Getty Images

Is het tijd om je schoenen te vervangen? Déze 10-secondentest vertelt het je

Kun je maar moeilijk afstand doen van je favoriete - en waarschijnlijk versleten - paar schoenen? Toch is dit het beste en veiligste idee. Met déze 10-secondentest kom je erachter of het tijd is voor een nieuw paar.

Ruth SmeetsGetty Images

Podotherapeuten waarschuwen voor het gevaar van het dragen van versleten schoenen. Versleten zolen en hakken dwingen je voet namelijk om in een grotere hoek op de grond te landen, wat na verloop van tijd letsel kan veroorzaken.

Schoenen vervangen

Loop je liever geen risico op verstuikingen, vallen, peesontsteking, heup-, enkel- en rugproblemen en pijn onder je hiel? Dan doe je er goed aan om je versleten schoenen te vervangen. Ziet er bovendien wel zo verzorgd uit. Naast signalen als zichtbaar versleten zolen en pijnlijke voeten is er nog een andere manier om erachter te komen of het tijd is om afscheid te nemen van jouw dierbare paar stappers.

Tafelbladtest

Hoe? De tafelbladtest! Podotherapeut Dr. Sutera vertelt aan Wellandgood.com over de methode. “Zet je schoenen op een tafelblad en bekijk ze van achteren op ooghoogte. Onderzoek en vergelijk om te zien of er tekenen van slijtage zijn of dat ze ongelijk zijn. Draai ze ook om en onderzoek het hele zooloppervlak op andere tekenen van scheuren, gatenvorming of het uit elkaar vallen van de schoen.” Klinkt simpel, toch?

Weggooien of repareren?

Doet de gedachte aan weggooien pijn in je hart? Dan kun je je schoenen misschien nog laten repareren bij de schoenmaker. Vooral hakken, laarzen en loafers met een harde zool komen hiervoor in aanmerking. Bij sneakers of schoenen met een zachte zool wordt het moeilijker. Geen zorgen. Er zijn heel veel mooie, duurzame én betaalbare opties, waarvan je net zo veel zult gaan houden.

Misschien zijn ze nog niet versleten, maar heb je krassen op je geliefde leren loafers of laarzen. In onderstaande video zie je wat je ertegen kunt doen.

Bron: Wellandgood.com

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2023 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden