Genen
Uit nieuw onderzoek blijkt dat je genen een grote rol spelen in hoe snel je grijs wordt. Daar kun je helaas niets aan doen. Het IRF4-gen zou ervoor zorgen dat je haar grijs wordt. Eerst werd gedacht dat dit gen alleen je haarkleur, kleur van je ogen en huidskleur bepaald, maar het is voor het eerst nu ook gelinkt aan een grijze coupe. Die ontdekking zou er in de toekomst voor kunnen zorgen dat het krijgen van grijs haar tegen wordt gegaan.

Feestbeest
Maar niet alleen je genen kunnen een oorzaak zijn van grijs haar. Hield of houd je wel van een feestje? Er is altijd al gewaarschuwd dat veel feesten ervoor zou zorgen dat je sneller ouder wordt, maar nu lijkt dat ook echt zo te zijn. Volgens onderzoek zorgt roken, drinken en drugsgebruik er inderdaad voor dat je inderdaad grijs wordt. Onderzoek van de Indian Online Dermatology Journal spreekt er zelfs van dat je door roken al voor je 30ste grijze haren kunt spotten.

Stress
Veel stress? Daar kun je létterlijk grijs haar van krijgen. Niet direct, maar stress kan er wel voor zorgen dat je meer haar verliest en dat dit haar dan in een andere kleur terug kan komen. Adem in, adem uit dus!

De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland! 

Bron: Goodhousekeeping.co.uk. Beeld: iStock.

Meeting

De meeting waar Kate en William aanwezig waren was een belangrijke, maar ook een heftige afspraak. In 2019 lanceerden Kate en William namelijk de crisislijn Shout en daarom gingen ze vrijdag online in gesprek met de jonge Jack en zijn ouders.

Ergste nachtmerrie

Jack kampte met depressieve gevoelens en zelfmoordgedachtes. Hij stond op een hoge brug toen hij besloot om contact op te nemen met Shout. In de meeting vertelt Kate tegen de moeder van Jack dat ze zich niet kan voorstellen hoe dit moet zijn geweest voor haar. “Het is de ergste nachtmerrie van elke ouder.”

Deze vier items neemt Kate Middleton altijd mee in haar handtas:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Women & Home. Beeld: Brunopress.

Verklaringen

Dat er zo weinig griepgevallen zijn zou volgens deskundigen zomaar te maken kunnen hebben met het grotendeels stilvallen van het internationale vliegverkeer, maar ook met het feit dat aanzienlijk meer mensen zich deze keer hebben laten vaccineren tegen de griep. Helaas betekent dit niet dat het griepvirus ooit nog zal verdwijnen. “Er is altijd influenza, zoals er altijd corona zal zijn,” zo voorspelt viroloog Ab Osterhaus. Hij verwacht zelfs dat het virus mogelijk komende winter zal toeslaan als de coronamaatregelen zijn losgelaten. “Vergelijk het maar met een vijandelijk leger dat een slag verliest, en zich daarna terugtrekt van het strijdtoneel om zich verscholen in de bosjes te beraden op een nieuwe strategie. Na zo’n periode kan een virus harder toeslaan.” aldus Osterhaus.

Dokter Rutger: zó werkt de griepprik

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: AD. Beeld: Getty

Geen bolletjesschep

Een bolletjesschep is eigenlijk alleen geschikt als het ijs zacht genoeg is. Geen geduld? Snijd dan voorzichtig met een scherp mes het hele pak met het ijs erin doormidden. Je kunt daarna makkelijk het karton eraf halen en het ijs verdelen in stukken.

Hou kouder, hoe beter

IJs bewaren moet zo koud mogelijk gebeuren. Zet de temperatuur van je diepvries op minstens -17 graden Celsius of op de koudste setting.

Achterin de vriezer

IJs kun je het beste achterin de vriezer bewaren. Niet alleen om het te verstoppen voor je kinderen of partner, maar ook om de temperatuur op pijl te houden. Iedere keer als je de vriezer opendoet, komt er warme lucht bij het ijs.

Dek het af

Als je roomijs hebt, moet je het zo goed mogelijk beschermen tegen contact met lucht. Als je klaar bent, kan het helpen om een stukje bakpapier of plasticfolie tussen het ijs en de deksel te doen. Zo kan er nog minder lucht bij.

Vanaf nu pak je áltijd meteen het juiste diepvriesbakje uit de vriezer

Wil jij meer lifehacks? Dat kan! Je kunt nu via je telefoon, tablet of Google Home (slimme speaker) praten met Libelle. Open de Google Assistent app op je telefoon en zeg: ‘Hé Google, praat met Libelle!’ Weten hoe je dat precies doet? Klik hier!

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Favorflav. Beeld: Getty Images

Proces versnellen

Mocht je toch al graag wat eerder willen beginnen met je moestuin, dan kun je de volgende tips proberen:

• Dek de grond af met een zwarte doek: zo blijft de aarde namelijk droog en warmt het wat sneller op.
• Breek de grond open als de zon schijn: als het al een paar dagen lekker zonnig is, kun je het beste de grond aan de oppervlakte openbreken. Zo droogt de aarde sneller.
• Zaai alvast in potjes: je kunt er ook voor kiezen om alvast wat te zaaien in potjes. Zet de potjes op een zonnige plek en zorg ervoor dat ze genoeg warmte krijgen.

Met deze tip vergaat onkruid wél:

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Bron: Libelle.be. Beeld: Getty