null Beeld

PREMIUM

Barbara: “Diëten, ik heb het er maar druk mee. Best wel triest als je vijftig bent”

Barbara (50) is adjunct online. Met Gaius heeft ze twee zonen, David (16) en Louie (13), en een dochter, Judy (11).

Barbara

Geen dieet

Goede voornemens heb ik eigenlijk nooit. Of nou ja, eigenlijk iedere wéék. Elke maandagmorgen begin ik weer vol goede moed aan een alleen-maar-gezond-eten, niet-snoepen, vandaag-alleen-maar-appels of deze-week-geen-koolhydraten-plan. Hoeveel dagen, weken, maanden van mijn leven ik al op dieet ben geweest durf ik niet eens te bedenken. In mijn kasten liggen – ergens achterin – stapeltjes kleren voor als ik die paar kilo’s kwijt ben, maar ook mijn ruimzittende kleren voor als dat een tijdje nodig is. Alles heb ik wel geprobeerd, van louter ahornsiroop (hoofdpijn!) tot koolhydraatvrij met Pascale Naessens (lekker, maar ingewikkeld). Afgelopen jaar viel ik dan die felbegeerde vier kilo af (dat is best veel als je maar 1,61 meter hoog bent) en als dit stukje gepubliceerd wordt, na die hele feestmaand, zit het er ongetwijfeld weer aan. Kortom: ik heb het er maar druk mee. “Onzin”, zeggen veel vriendinnen en mijn lief. “Waar zitten die kilo’s dan?” Maakt me niet uit, als ik mijn broeksknoop niet meer dicht krijg, weet ik genoeg. Maar ik ben inmiddels 50 en vind het een beetje triest eigenlijk, dat gedoe met diëten. Ik wil gewoon gezond leven, me fit voelen, niet aankomen en vooral wél lekker eten. Dat gaat me met behulp van de Gezond Afvallen met Libelle-nieuwsbrieven lukken. En met die heerlijke comfort food light-recepten die volgende week in Libelle staan. Maandag is vanaf nu een doodgewone dag, zonder hysterische voornemens.

null Beeld

Volgende week in Libelle: comfort food light- recepten. Wilt u de nieuwsbrief over gezond afvallen ontvangen? Aanmelden kan via libelle.nl/gezondafvallen.

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden