Margje: “Sinds begin dit jaar is er twee kilo af”

Zo. Sinds begin dit jaar is er twee kilo af. Als ik tenminste precies op de juiste manier op de weegschaal stap. Geen spectaculair resultaat waarmee ik fantastische voor- en na-foto’s kan laten zien. Maar zolang ze eraf blijven, ben ik er blij mee. Elke maand een kilo afvallen is tenslotte 12 kilo per jaar. Omdat ik in 2014 ook al 14 kilo afviel, loopt er toch ondertussen maar mooi 16 kilo minder Margje rond op deze wereld.

Het gaat dus langzaam maar gestaag. En ik vind het nog steeds niet makkelijk. Veel goede gewoontes zijn gelukkig al wel helemaal normaal geworden.

Geen koekjes meer bij de thee bijvoorbeeld. Thuis niet, maar ook niet als ik ergens in een café of restaurant een koekje bij mijn thee krijg. Vriend R. vroeg zich laatst al af of ik hem soms aan het vetmesten was, omdat ik tijdens een avondje uit de hele tijd de koekjes en noga die ik bij mijn kopjes thee vond op zijn schoteltje legde. En ook nog eens de helft van de friet die ik bij mijn kipfilet kreeg op zijn bord deponeerde.

Ik eet ook veel minder brood en minder pasta, aardappelen en rijst. Soms eet ik zelfs dagen achtereen helemaal niets van al die zaken. Sta ik opeens koolhydraatarme gerechten als pizza van geraspte bloemkool of stamppotjes met knolselderij in plaats van piepers te koken En eet ik salades en zelfgemaakte soepjes in plaats van boterhammen.

Daarnaast ben ik iets meer gaan bewegen. Vorige week ging ik zelfs twee keer in één week naar de sportschool. Het moet niet veel gekker worden, zeg. Ik denk dat iedereen die mij kent bij het lezen van de laatste twee zinnen denkt “Huh? Margje? Twee keer per week naar de sportschool? Watskeburt?”

Maar dat wil niet zeggen dat het altijd goed gaat. Of dat ik elke dag fluitend doorbreng op alleen wat sla, een paar eieren, een halve komkommer en een blikje tonijn. Echt niet. Ik ben en blijf een wandelend vat vol hormonen met een latente eetverslaving. Als het echt even niet gaat en ik door dreig te slaan (of al een beetje doorgeslagen ben…) helpt alleen mijn B&B-dieet nog. En B&B staat dan niet voor Big & Beautiful of voor Bed & Breakfast, maar voor Badkamer en naar Bed. Lekker lang in bad of uitgebreid douchen, mijn tanden poetsen en daarna Netflix kijken in mijn bed. Ik eet nu eenmaal niet in de badkamer en ook niet in mijn bed. Misschien zou ik gewoon elke avond om een uur of zeven naar bed moeten gaan. Scheelt vast kilo’s, op jaarbasis!

Ik ben nu alleen een beetje bang voor de jaarafrekening van het water en gas. Straks heb ik zoveel gas en water gebruikt, dat we enorm moeten bijbetalen en ik van mezelf en mijn banksaldo op een bad- en doucherantsoen moet.

Meer weten? Margje zit ook op Facebook en heeft een eigen site.

Beeld: Getty Images