Nieuw! Online cursus mindfulness

redactie

Mindfulness is aandacht geven aan alles om je heen. Je leert doelbewust leven, zonder oordeel te vellen. Klinkt lastig? Welnee! Met het handige stappenplan van deze online cursus leer je alles over de essentie van Mindfulness. Ervaar met handige tips en opdrachten de positieve effecten van Mindfulness op lichaam en geest. Je leert de basisbeginselen van mediteren, welke meditatiemiddelen en mogelijkheden zijn er voor jou? Pas de eenvoudige oefeningen meteen toe in je dagelijks leven en merk het verschil!

De online cursus van Libelle Academy volg je gewoon thuis, vanaf de bank op je computer of laptop. Doe mee en schep met behulp van Mindfulness orde in de stroom van gedachten en leer ontspannen! Bestel de online cursus ‘Mindfulness’ bij Libelle Academy voor maar € 29,95.

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden