Waarom het wél goed is om ’s ochtends je bed op te maken
Is het nou wel of niet goed om 's ochtends je bed op te maken voor je de deur uitgaat? Eerdere berichten zeiden van niet, maar nu blijkt dat het wél een goed idee is alles netjes achter te laten voor je gaat.
Het bed opmaken zit niet in ieders routine. Uit onderzoek blijkt dat 59% van de mensen nooit hun bed opmaakt. Slechts een derde laat hun bed netjes achter. Maar om de dag zonder stress door te komen, kan het juist wél goed zijn om het te doen. Want wat blijkt: van de mensen die hun bed wel elke dag opmaken, voelt 71% zich gelukkiger. En het houdt niet op: want mensen die hun bed wel opmaken, zouden ook vaker sporten én daardoor beter slapen. Heb je nog meer redenen nog om je bed morgen netjes op te maken?
Ben je liever lui maar ook niet moe? Zo kun je je bed opmaken in slechts 1 minuut:
De mooiste artikelen van Libelle ontvangen in je mailbox? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
LEES OOK:
- 7x dit moet je schoonmaken in huis vóór je op vakantie gaat
- Libelle Legt Uit: Hoe vaak moet je je matras reinigen?
- Oppassen: in bed je smartphone gebruiken kan je (tijdelijk) blind maken
Bron: Flaironline.nl. Beeld: iStock
