null Beeld

Zoveel calorieën verbrand je als je één pan afwast

De afwas doen: meestal niet iets waar je ontzettend naar uitkijkt. Toch kun je er maar beter ‘ja’ tegen zeggen.

Tessa Heinhuis

Want de afwas doen verbrandt de nodige calorieën. En dat scheelt weer, al is het maar een beetje. De vaat schoon én lekker in je vel. Met twintig minuten afwassen zou je ongeveer 100 calorieën verbranden.

Wat is dat per vieze pan? Een beetje aangekoekte pan moet wel grondig geschrobd worden. Zeg dat je er dan ongeveer 5 minuten mee bezig bent. Is het toch goed voor 25 calorieën. En al lijkt dat niet veel, met een paar pannen per avond is het toch mooi meegenomen, nietwaar?

De beste berichten van Libelle in je mailbox ontvangen? Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!

Beeld: iStock

Meer over

Op alle verhalen van Libelle rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@libelle.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden