Zoek binnen:

Waarom planten goed voor onze geestelijke gezondheid zijn

Premium

Waarom planten goed voor onze geestelijke gezondheid zijn

Planten zorgen niet alleen voor sfeer in huis, ze kúnnen ook echt iets. Van de lucht zuiveren tot energie geven. Maar je kunt er ook heel zen van worden, ontdekte journalist Catelijne Elzes. 5 goede redenen voor meer groen in huis.

Bekentenis 1: ik kan geen planten wegdoen. Zelfs al staat er nog maar één spriet overeind met 2 gele bladeren eraan, dan nóg zie ik er leven in. Zo’n armetierig stukje groen (eh, geel) bij het vuilnis zetten, lukt me gewoon niet. Met het gevaar dat jullie nu afhaken: ik heb het idee dat zo’n plantje me ook vráágt hem nog een kans te geven. Smeekt zelfs. Nee, ik hoor geen stemmen, maar ik voel het wel ergens in mijn buik als ik het deksel van de vuilcontainer open om een plant te dumpen. Om ’m vervolgens tóch weer mee naar binnen te nemen. Bekentenis 2: ik aai de blaadjes van mijn kamerplanten weleens, vooral die van de vetplanten. Met name om het stof eraf te halen hoor, maar ik merk dat ik er ook van tot rust kom. Net als van het knuffelen met de kat. Dat laatste vindt alleen bijna niemand gek want dat blijkt bewezen goed voor de mens. Er zijn allerlei studies gedaan naar de prettige stofjes die in ons vrijkomen als we een huisdier aaien. Maar planten aanhalen, dat is toch op z’n minst vreemd te noemen? Vast niet in de ogen van alle auteurs die onlangs bevlogen boeken schreven over de magie van groen. Ik las er 3: Hoe je een plant van je laat houden, van milieuwetenschapper Summer Rayne Oakes, De stem van de plant, van plantwetenschapper Monica Gagliano en Skogluft. Voel je de hele dag goed met de natuur in huis, van werktuigbouwkundig ingenieur Jørn Viumdal (‘skogluft’ betekent trouwens boslucht). Ongelooflijk wat die ogenschijnlijk passieve wezens vanuit de vensterbank allemaal kunnen bewerkstelligen. Een greep uit hun talenten:

Met een Libelle-account kun je gratis 3 Premium-artikelen per maand lezen.

Een gratis account maak je binnen 1 minuut aan

of inloggen

Dit is een Premium-artikel.
Met een Libelle-account kun je 3 gratis Premium-artikelen per maand lezen

of INLOGGEN

Dit is een Premium-artikel.
Met een Libelle-account kun je 3 gratis Premium-artikelen per maand lezen

of INLOGGEN